Irena Houdková
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/
- Počet článků 235
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 534x
Seznam rubrik
Irena Houdková
Proč je výhodné v rozhovoru více mlčet
Mlčení je naprosto úžasný prostředek, který má nesmírný efekt v jakékoliv komunikaci, a to pro obě strany.
Irena Houdková
Jak na problémového PEPU z vašeho týmu?
Obecně platí, že se v každé firmě či organizaci najde cca 10 % osob, které rozhodně nejsou pro vás žádnou výhrou. Já osobně těmto problémovým lidem říkám PEPA.
Irena Houdková
Můj život stojí za prd. No a co?
Vážně šílené! Obdobné fráze a výroky typu: ono to není zas až tak hrozné, může být i hůř, to je ta moje špatná karma, stejně se nedá nic dělat, já to nějak doklepu..., mi opravdu berou dech.
Irena Houdková
Miláčku, posloucháš mě vůbec!?
Muži a ženy mají odlišný způsob vnímání světa, to jistě není nic nového. Naše nynější postoje vychází z instinktů, které v nás zanechali naši předkové. Muž lovec, žena ochránkyně krbu.
Irena Houdková
Kdy se vám vyplatí dělat „mrtvého brouka“…
Rovnováha mezi osobním a pracovním životem je ideální stav, který se úplně neslučuje s našim hektickým životním stylem.Tyto dvě oblasti tvoří jeden propojený a vzájemně se ovlivňující celek. Náš život. A ten máme jen jeden.
Irena Houdková
Jak na hajzlíka ve vaší hlavě
Máme ho v hlavě všichni. Ozývá se vždy, když jde do tuhého. Ve chvílích, kdy chcete provést nějakou změnu v osobním životě či v práci. To díky němu začnete pochybovat, ztrácíte sebedůvěru, ovládne vás strach, nejistota a obavy.
Irena Houdková
Kritizujte! Zn.: Chytře...
Jedním z nástrojů efektivního vedení lidí, je kritika či eufemisticky řečeno feedback. A právě zpětná vazba pro nás může představovat perfektní impulz k sebereflexi, změně i rozvoji.
Irena Houdková
Nudná porada? Nic pro inovativní a odvážné lídry!
Jistě se mnou budete souhlasit, že zdlouhavé a nudné porady odčerpávají nejen čas ale i energii. Účast je mnohdy brána jako povinnost, ztráta času či možnost vyřídit si během nich své vlastní záležitosti.
Irena Houdková
Perfekcionista – posila či pohroma pro vaši firmu?
Ve své profesi jste jistě na nějakého perfekcionistu narazili. Možná i někoho takového do svého týmu hledáte. Je však perfekcionista skutečně pro firmu z dlouhodobého hlediska přínosem?
Irena Houdková
Jak ponechat pracovní starosti v práci a nebrat si je domů
Být myšlenkami tam, kde v daném okamžiku fyzicky opravdu jsme, představuje pro mnohé z nás nadlidský výkon. Většinou je to tak, že čím vyšší pracovní pozici zastáváme, tím náročnější to pro nás je.
Irena Houdková
Sympaťák, fiflena, slizoun… Taky nálepkujete?
Při výkonu své práce se jistě potkáváte s lidmi z různých sociálních vrstev či profesního zaměření. Ochrání vás vaše dlouholeté zkušenosti z profese od rychlého posuzování druhých a dávání nálepek?
Irena Houdková
Prosím nerušit!
Tento nápis by rozhodně neměl chybět na dveřích žádného manažera ani ředitele. Z jakého důvodu? Abyste nebyli jen hasičem problémů, kdy pouze reagujete na vzniklou situaci, bez možnosti ji předem ovlivnit.
Irena Houdková
Nejlepší prevence syndromu vyhoření? Dobré vztahy!
Desítky let výzkumu pocitu lidského štěstí mluví za vše, nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím naše štěstí jsou dobré vztahy s druhými.
Irena Houdková
Syndrom vyhoření – jaké jsou vnitřní příčiny?
V předcházejícím článku jsme se seznámili se syndromem vyhoření, kdo je jím nejčastěji ohrožen, i symptomy, podle kterých poznáte, zda patříte do ohrožené skupiny. Nyní si povíme, co vše sami ovlivníte a jak mu můžete předejít...
Irena Houdková
Jste ten pravý kandidát na syndrom vyhoření?
Položili jste si někdy tuto otázku? Jak moc jste přesvědčeni o tom, že se vás tento problém vůbec netýká? Nebyla bych si tak jistá...
Irena Houdková
Posílají vaši zaměstnanci maily po pracovní době? Může za tím být syndrom vyhoření!
Jak může firma svou rozumnou firemní kulturou své zaměstnance před vyhořením chránit, víme z předešlého článku. Stejně důležitou úlohu mají i manažeři, kteří dokážou včas podchytit zaměstnance s příznaky syndromu vyhoření.
Irena Houdková
S čím se potkávají zájemci o práci? A na co by si solidní firma měla dát velký pozor
Jaký dojem si zájemci o práci o vaší firmě udělají, záleží na lidech, kteří se starají o nábor a vlastně o vnější komunikaci. Jsou těmi prvními, kteří firmu reprezentují. A také ji mohou pěkně uškodit...
Irena Houdková
Chcete se od svého protějšku dozvědět co nejvíc? Pokládejte otevřené otázky!
Umíte dobře naslouchat? Dobře, tak schválně. Kolikrát druhého přerušíte a rozvinete svou myšlenku, aniž on by měl šanci tu svou dokončit, kolikrát za něj dořeknete větu, protože přece přesně víte, co vám zovna chce říct...
Irena Houdková
Také se snažíte každému vyhovět? Nedělejte to!
Umění říct NE patří nesporně k základním komunikačním dovednostem. Byť je to jen kratičké slůvko, mnohdy nám dá obrovskou námahu ho vypustit z úst. Často se nám to ani nepodaří, přestože bychom opravdu chtěli. Ale...
Irena Houdková
Dokážete si efektivně zorganizovat svůj pracovní den?
Mnozí z nás se v pracovní době „jen“ zabýváme odpověďmi na nedůležité maily, necháváme se vyrušit nepodstatnými otázkami kolegů, či odpovídáme na vyčerpávající telefonické dotazy.
Irena Houdková
Jak zvýšit svou důvěryhodnost a loajalitu u kolegů či zaměstnanců?
Správná komunikace by měla být alfou a omegou každého leadera či personalisty. Zde je několik tipů, které se vám v praxi mohou hodit.
Irena Houdková
Máme ,,rádi" problémy, jejich řešení však méně
Na svých pozicích jste se jistě setkali s lidmi ze svého okolí, kteří vás požádali o pomoc při řešení problémů osobního či profesního rázu. Pokud se rozhodnete pomoci, mějte na paměti, že až každá 13. rada padne na úrodnou půdu.
Irena Houdková
Jste ve Vašem diáři i Vy?
Většina z nás je bez diáře jako bez hlavy. Máme tam zaneseno snad vše podstatné – pracovní schůzky, prohlídky u lékaře, deadline projektů, návštěvy klientů, vystoupení našeho dítka ve školce, příjezd tchýně atd.
Irena Houdková
Je konstruktivní zpětná vazba hloupost?
Co se vlastně skrývá za tímto pojmem. Je to kritika? Výtka? Skrytá pochvala? Přechytračelost a nadřazenost druhé strany? A co přesně znamená konstruktivní?
Irena Houdková
Fakt za to nemůžu...
Další z mé série překvapení, údivů a uvědomění.Na základě intenzivního pozorování mého okolí jsem došla k tomu, že většina z nás jsou naprosto perfektní obhájci. Obhájci sami sebe – sebeobhájci.
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
