Irena Houdková

Jsem obdivovatelka lidského mozku, autorka článků i youtube videí inspirovaných zkušenostmi mých klientů, kouč, lektorka workshopů z oblasti osobního rozvoje.
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/
  • Počet článků 208
  • Celková karma 15,67
  • Průměrná čtenost 547x

Seznam rubrik

Irena Houdková

Jsem dobrovolným otrokem.

Trápí Vás pocit, že ve svém životě vlastně jen sloužíte druhým? Neustále vycházíte na svůj úkor vstříc partnerovi, dětem, rodičům, kolegům či šéfovi?

27.7.2018 v 18:38 | Karma: 11,70 | Přečteno: 543x | Diskuse| Společnost

Irena Houdková

Mluvte, mluvte, mluvte…

Pokud chcete, aby vaše vztahy doma i na pracovišti perfektně klapaly, mám tu jednu naprosto prostou radu: Mluvte, mluvte a zase mluvte.

17.7.2018 v 16:13 | Karma: 13,28 | Přečteno: 426x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Metoda Imitum – „metoda celých vět“

Jedna z prvních „zvláštních metod“, na které jsem při surfování na netu narazila, byla metoda Imitum. Musím říct, že jsem tuto metodu sama nevyzkoušela, ale někteří z mých studentů mi o ní již říkali.

27.4.2018 v 8:40 | Karma: 10,79 | Přečteno: 632x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Jak správně „nakrmit“ mozek, aby nám to pěkně přemýšlelo? 2. díl

Když chcete mít pěknou figuru, musíte jíst ty správné věci ve správnou dobu a ve správném množství. Kromě jídla musíme tělo i pravidelně trénovat a dávat mu zabrat.

2.3.2018 v 8:23 | Karma: 11,36 | Přečteno: 354x | Diskuse| Osobní

Irena Houdková

Na slovíčka alternativněji… 2. díl

Minule jsme si řekli, co všechno můžete provádět při práci s textem (ať již z učebnice, z novin či jakéhokoliv jiného zdroje), když si chcete oživit a zautomatizovat vaši naučenou slovní zásobu.

5.1.2018 v 8:28 | Karma: 8,57 | Přečteno: 229x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Vaření a výuka 2. díl - AJ

K nebramborovému salátu si připravíme druhou půlku vánoční odlehčené večeře a to další zdravý recept dietní verze - „Celerový nekapr v mandlové strouhance“. A opět si procvičíme anglický jazyk! :-))

14.12.2017 v 8:25 | Karma: 7,60 | Přečteno: 169x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Vaření a výuka 1. díl - AJ

Milé hospodyňky, chcete odlehčit pro své blízké vánoční večeři a zároveň si v tomto čase procvičit cizí jazyk při vaření?

12.12.2017 v 8:05 | Karma: 6,25 | Přečteno: 287x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Zaktivujte svou pravou hemisféru a uspějete!

Při většině učebních procesů pěkně všechno odmaká levá mozková hemisféra, zatímco pravá má pohodičku. Pokud si ale osvojíte metody, jak zapřáhnout obě stejně, uvidíte, že Vám učení půjde mnohem snadněji.

4.12.2017 v 9:03 | Karma: 7,44 | Přečteno: 499x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Věděli jste, že…

... v angličtině místo „he or she“/“his or hers“ můžete použít „they“/ „their“? Pokud nám nastane situace, že do týmu sháníme nového člena, v češtině řekneme například toto: „Vědec musí být naprosto objektivní,co se jeho objevů týče.

31.10.2017 v 8:40 | Karma: 12,04 | Přečteno: 563x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Na slovíčka alternativněji… 1. díl

Slovíčka jsou základ každého cizího jazyka, to ví každé malé dítě! Ale co dělat, když jste se slovíčka pilně drtili, ale ta se ne a ne v pravou chvíli vybavit?

4.9.2017 v 13:16 | Karma: 8,80 | Přečteno: 404x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Jak správně „nakrmit“ mozek, aby nám to pěkně přemýšlelo? 1. díl

Abyste mozek rozjeli na plné obrátky, není vždy úplně nutné sahat po doplňcích stravy či jiných „preparátech“.

3.7.2017 v 9:30 | Karma: 9,36 | Přečteno: 349x | Diskuse| Ústí nad Labem

Irena Houdková

Sakra, sakra - po milionté a pořád stejná chyba…

Je v podstatě jedno, zda se učíte cizí jazyk, matematiku, fyzikální vzorečky či se připravujete na zkoušky na VŠ. Každý máme pár svých „oblíbených“ chybiček, kterých se pořád a pořád dopouštíme.

3.5.2017 v 12:01 | Karma: 14,08 | Přečteno: 676x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Tak už se sakra soustřeď!!

No, někdy se to lehce řekne, ale hůře udělá, že? Člověk je denně bombardován množstvím nových informací, úkoly od šéfa, šílenými problémy rozvádějící se kolegyně.

30.3.2017 v 11:20 | Karma: 10,39 | Přečteno: 336x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Primitivní věci Vás dovedou k úspěchu. Jen je musíte fakt dělat…

Dneska se opět podíváme na pár malých fíglů pro všechny studentíky a žáky, díky kterým se Váš mozek dostane pěkně do „ráže“ a Vy budete nové informace doslova nasávat.

21.2.2017 v 12:04 | Karma: 17,40 | Přečteno: 448x | Diskuse| Ústí nad Labem

Irena Houdková

Abyste se z toho nepo…. aneb pár fofr zklidňujících cvičeníček.

Ať už patříte mezi top manažery, „běžné“ vedoucí pracovníky nebo studenty a žáky, všem pracujícím a studujícím je pro dosažení úspěchu společná nutnost perfektní koncentrace při výkonu své práce či učebních aktivitách.

27.1.2017 v 8:59 | Karma: 10,20 | Přečteno: 212x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Staňte se učitelem a pochopíte…

Ať již „bojujete“ s cizím jazykem, jakýmkoliv školním předmětem či v podstatě vším, co je nutné se naučit nazpaměť.

5.1.2017 v 12:11 | Karma: 16,17 | Přečteno: 909x | Diskuse| Ústí nad Labem

Irena Houdková

Pečete již cukroví?? Pečte s jazykem....

Pečete již cukroví?? Pečte s jazykem.... Abych spojila příjemné s užitečným, brouzdala jsem trochu po internetu a jukla na nějaké ty vánoční mňamky!!! Mám je pro Vás v němčině a angličtině!

1.12.2016 v 11:23 | Karma: 12,51 | Přečteno: 318x | Diskuse| Ona

Irena Houdková

Dej si „Studentenfutter“ a bude ti to pořádně pálit!  3. díl

A máme zde závěrečný oříškový speciál. Pokud chcete svůj mozek dostat řádně do chodu, zlepšit svůj duševní výkon i psychiku – prostě se zdravě hodit do pohody, přečtěte si něco o oříškách!

14.10.2016 v 7:44 | Karma: 14,05 | Přečteno: 279x | Diskuse| Ona

Irena Houdková

Dej si „Studentenfutter“ a bude ti to pořádně pálit! 2. díl

V minulém díle jsme si udělali takový obecný úvod o tom, jak moc jsou oříšky prospěšné nejen pro náš mozek, paměť, ale i celkový duševní výkon a psychickou vyrovnanost – mimo jiné.

2.9.2016 v 11:42 | Karma: 15,10 | Přečteno: 375x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Dej si „Studentenfutter“ a bude ti to pořádně pálit! 1. díl

Už jste se někdy zamysleli nad tím, proč se této směsi oříšků vlastně říká studentské „jídlo“ či potrava pro studenty? Ono to asi nebude jen tak náhodou...

5.8.2016 v 13:05 | Karma: 16,11 | Přečteno: 559x | Diskuse| Cestování

Irena Houdková

Nová slova v AJ

Každý jazyk, který není tzv. mrtvý, se vyvíjí, aby stíhal jít s dobou. Je logické, že nové vynálezy potřebují jména, a proto je jim nějaké dáno.

13.7.2016 v 9:25 | Karma: 22,45 | Přečteno: 1108x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Mozková rozcvička

Když už jste se „dokopali“ k tomu, že se vrhnete do učení se angličtiny či jiného cizího jazyka, je dobré, abyste na následný výkon pořádně připravili i svůj mozek. Princip je obdobný, jako když se vydáte do fitka.

9.6.2016 v 10:51 | Karma: 16,70 | Přečteno: 626x | Diskuse| Ona

Irena Houdková

Myslete pozitivně a budete úspěšní!

Taky si myslíte, že na příslovích jako: s úsměvem jde všechno lépe a podobně opravdu něco je? No jasně, jinak by se už dlouhá léta mezi lidmi neříkala...Obdobně je to i s učením.

26.4.2016 v 10:30 | Karma: 17,68 | Přečteno: 367x | Diskuse| Ostatní

Irena Houdková

Jak efektivně na nepravidelné mršky?

Nepravidelných sloves se ve všech jazycích vyskytuje (bohužel) sakra dost. Jak na ně?Hned na začátku bych asi řekla, že to není nic strašného se je naučit a vše je vlastně „jen“ o píli, nebo neeee?

31.3.2016 v 8:37 | Karma: 18,11 | Přečteno: 384x | Diskuse| Ústí nad Labem

Irena Houdková

Jaké CV chtějí personalisté číst? - 2. díl

Professional Qualifications/ Personal Skills – v této části se zmiňují veškeré kurzy, které jste absolvovali, certifikáty a akreditace, které jste získali.

19.2.2016 v 9:04 | Karma: 10,88 | Přečteno: 660x | Diskuse| Ostatní