Musíme si lásku "zasloužit"?
Je to smutné, kolik lidí v mém okolí zastává tento názor. Ať už ve vztahu k partnerům, rodičům, kolegům, šéfům či dokonce vlastním dětem má řada z nás pocit, že pořád někomu musí něco dokazovat. Vlastně ne něco, ale to, že oni jsou pro své okolí dostatečně dobří. Kolik dokáží vydělat, jak perfektně stoupají po kariérním žebříčku, že zvládli přijímačky na vejšku, kterou možná ani sami studovat nechtěli, že mají v ruce červený diplom, perfektně se umí postarat o rodinu, bez teplé večeře to přeci není vůbec možné, doma mají naklizeno a vypucováno, dětičky připravenou svačinu, tašku do školy, partner rovněž svačinu, oblečení na druhý den - včetně ponožek a trenýrek, a kompletně zabalenou tašku na squash. Ach jo.
Jak to víte, že si lásku musíte zasloužit?
Pardon, ale kdo Vám tohle „nakukal“? Zjištění, že řadu věcí děláme a možná i vlastně „žijeme“ jen pro ostatní, ne pro nás samotné, je rozhodně velmi bolestivé a mnoho lidí takto „žije“ dlouhé roky a nechce vlastně ani drsnou a bolestivou pravdu vidět, přiznat si ji. Rázem by se jim totiž zbořil život jako dům z karet. Možná je to pohodlnější, jít slepě životem. Možná je to druh sebeobrany, možná převlečený strach ze samoty, razantní změny a něčeho nového.
Pocit, že se musí všem zavděčit, je typický pro osoby s nízkým sebevědomím či nedostatečnou sebeláskou. Na to ale většina z nich dříve či později doplatí, jelikož se ocitnou v životě tam, kde se necítí úplně dobře. Mají pocit, že vše mohou či mají dělat ještě mnohem lépe, že jsou nedokonalí a stále na sobě musí něco zlepšovat atd.
Bolestivé prozření může být otázka několika měsíců i mnoha, mnoha let. Běžným obdobím uvědomění je, když děti vyletí z hnízda a maminka nemá "nic". Žádné své hobby, žádné kamarádky na pokec… Dále např. když se po x letech trápíme v práci či studijním oboru, který nám nic neříká, když se ráno probudíme a podíváme se na druhou půlku postele s myšlenkou ty jo, tak tomuhle já tu 25 let dělám služku, nebo tyhle hysterické výlevy už trpím 25 let, co já mám vlastně ze života, co dělá on/ona pro mě?
Láska není o tom, kolikrát druhému vyjdeme na svůj úkor vstříc, není jen o sebeobětování a ústupcích přání druhých, není o dokazování toho, jak jsme perfektní. Pokud člověk má rád sám sebe, nedovolí, aby někdo podkopával jeho důstojnost, choval se k němu nepěkně či ho jakkoliv využíval a zneužíval. Zároveň nemá tak velkou potřebu se „zavděčit a zalíbit“ všem ve svém okolí.
Nikdy není pozdě vydat se aktivně na cestu k sobě samému. Aktivně…
Irena Houdková
Nezastavuju, jedu na plné obrátky! Já všechno zvládnu.
Znáte ten pocit, kdy myslíte, že právě teď jedete svůj život na plné pecky?Cítíte se jako Superman. Páce vám jde od ruky, každý projekt dotáhnete do zdárného konce. Všechny deadliny zvládáte s přehledem.
Irena Houdková
Připadám si, jako bych mluvil do zdi ne k týmu inteligentních lidí.
Chci, aby se můj tým zlepšoval, aby rostli – jako jednotlivci i jako celek. Proto trávím čas nad jejich rozvojem, dávám konkrétní zpětnou vazbu a snažím se je nasměrovat. Ale výsledek? Nic. Nikdo nic nemění.
Irena Houdková
Top 6 extrémně jednoduchých triků, jak vypnout hlavu a konečně rychle usnout!
Jdete si lehnout. Jste unavení tak, že byste zvládli usnouti ve stoje. A místo sladkého spánku? Převalování. V hlavě běží firemní meeting, pak začne brainstorming k problémům daného dne, procházíte vypjatý rozhovor s partnerem.
Irena Houdková
Já jim to přece vysvětlil… Tak proč to zase nefunguje?
Sedím na poradě a cítím to zase. To nepříjemné, drásající napětí. Frustraci, zklamání, možná trochu vztek. Proč to lidi nechápou? Vždyť jsem jim to všechno logicky vysvětlil. Jasně, krok za krokem.
Irena Houdková
Nedostatečný spánek sabotuje váš výkon i náladu
Jste naštvaní, unavení a ráno vás štve celý svět? Znáte to: Do jedné ráno dohánění práce. Ráno se snažíte vstát jako „vítěz“, který vše stihl, místo toho vstává nevyspalý, podrážděný člověk. Děti vás vytočí během pěti minut.
| Další články autora |
Galerie: Tramvaje ze Škody míří do Itálie i Německa. Takhle vypadají české vozy pro Evropu
Většina Čechů zná tramvaje Škoda především z pražských ulic nebo z dalších krajských měst. Jen...
O solitérech v Praze. Některé stavby jsou jako pěst na oko. Třeba panelák v Braníku
Kdo viděl film Tam na konečné z roku 1957, pravděpodobně ho zaujalo nejen zpracování v duchu...
Záhadné schody v Kunratickém lese mají vysvětlení. Sloužily při šlechtických honech
V srdci Kunratického lesa chátrají podivuhodné schody, které vedou „odnikud nikam“. Před bezmála...
Kam v březnu v Praze zdarma? 7 tipů od poslechovky po pochod ve Stromovce
Vybrali jsme sedm pražských akcí zdarma – koncerty, festival, výstavy i přednášky, které můžete...
Lavičky v „Sherwoodu“ u stanice Praha hlavní nádraží zmizely. Proč se vrátí jen 40 procent?
Z Vrchlického sadů kolem železniční stanice Praha hlavní nádraží byly během posledního únorového...
Galerie Telegraph otevřela výstavu mapující rumunskou figurativní malbu
Rumunskému výtvarnému umění zasvětila svou novou výstavu olomoucká Telegraph Gallery. Expozice s...
Dvůr Králové schválil smlouvu s investorem bazénu a potápěčského centra
Zastupitelé Dvora Králové nad Labem na Trutnovsku dnes schválili smlouvu o spolupráci se soukromou...
Mezi řidiči zahraničních kamionů se rozšířila manipulace s tachografem
Policisté na dálnici D1 na Vysočině v posledních několika týdnech při kontrolách opakovaně uložili...
Vlak srazil v Tachově staršího muže, utrpěl vážná zranění; provoz na trati stojí
V Tachově srazil dnes odpoledne vlak člověka, muž utrpěl vážná zranění. Cestujícím z vlaku se nic...

Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 235
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 534x
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/



















