Čekám na jedenadvacátý den
Většinou, když jsem se těšil na prázdniny, výlet nebo narozeniny. To jsem se nemohl dočkat. Teď už jsem dospělý, prázdniny mi nehrozí, výlet si mohu zorganizovat podle vlastní volby a narozeniny už v mém věku tolik neprožívám.
Přesto i já na něco čekám. Čekám na „jedenadvacátý den“. Že nevíte, o co jde? Pak jste se asi nikdy nesetkali s tvrzením, že po jedenadvaceti dnech si vaše tělo zvykne na nový režim. Alespoň to tak tvrdí spousta koučů a výživových poradců.
Vzhledem k tomu, že už nezvládám tolik pohybu a fyzické práce jako dřív, tak si uvědomuji, že musím změnit své stravovací návyky. Pokud se mi to nepodaří, tak mi hrozí, že se časem neunesu, a to bych nechtěl.
Už nějakou dobu si tedy zvykám na změnu a čekám, až konečně nastane onen jedenadvacátý den a mé tělo si zvykne. Pokouším se snížit množství kalorií, které mé tělo dostává. Jednak tím, že nejím nic mezi třemi jídly, která tělu dopřávám, a také tím, že jsem zmenšil porce. Nechci držet žádnou dietu, protože těch jsem za svůj život zakusil bezpočet, ale bez valného úspěchu.
Jak už jsem zmínil, nějakou dobu si již zvykám na kaloricky trochu úspornější stravovací návyky a čekám na onen jedenadvacátý den. Paradoxně ale dny raději nepočítám. Mám obavy, že kdybych jedenadvacátý den zjistil, že si tělo ještě nezvyklo, tak bych to vzdal. Jenže to právě nechci.
A tak bojuji dál a chci věřit, že už brzy, možná za měsíc nebo za rok ten jedenadvacátý den konečně nastane a mé tělo i mé nitro bude prožívat nejen radost z toho, že je mne o pár kilo méně, ale i z toho, že mému tělu stačí právě tolik, kolik dostává.
Vlastík Fürst
Když Sparťan fandí Slávii (a naopak)
Pokud máte rádi fotbal, tak vás včerejší zápas Sparty musel potěšit. Pokud Spartu nenávidíte, pak vám včera večer po vítězství a postupu Sparty zůstal jenom zoufalý skřípot zubů.
Vlastík Fürst
Omluva Markétě Šichtařové
Včera jsem po ránu na blogu iDNES.cz zveřejnil článek s názvem „Nemám ráda EU, ale korýtko v EP bych brala“. Inspiroval mne k němu billboard, na kterém je Markéta Šichtařová mezi pány Divišem a Vondráčkem.
Vlastík Fürst
Nemám ráda EU, ale korýtko v EP bych brala
Možná jste tu zprávu také zaznamenali. Naše kolegyně, několikanásobná „blogerka roku“, se v listopadu minulého roku tak trochu potichu stala členkou „Strany Svobodných“ a momentálně kandiduje do Evropského parlamentu.
Vlastík Fürst
Jak je dobré mýti sousedku
Záměrně jsem nechal v nadpise chybu. Správně měl znít „Jak je dobré míti sousedku“, jenže Word mi to automaticky opravil na „mýti“. Nejspíš to AI vyhodnotila tak, že je snazší sousedku umývat, než ji vlastnit.
Vlastík Fürst
Vláda KSČ vadila jen tisícovce chartistů
Patříte k těm, kteří s nostalgií vzpomínají na „vládu jedné strany“? Stýská se vám po době, kdy ti obyčejní stáli ve frontě, přestože často ani nevěděli, co právě přišlo za zboží a zda se na ně vůbec dostane?
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Kyjev na Rusko vyslal drony, balistická raketa v Oděse způsobila požár
Sledujeme online Ukrajinské drony v noci na čtvrtek poškodily energetickou infrastrukturu v západoruské Orlovské...
Tlaková níže přinese mírné ochlazení. O víkendu bude oblačno, přijdou i bouřky
Přímý přenos Silný vítr a nebezpečí vzniku požáru na vybraných místech v Česku hrozí ještě ve čtvrtek, výstrahy...
USA uvalily nové sankce na stovky subjektů. V Rusku, Číně i na Slovensku
Spojené státy americké uvalily nové sankce na stovky osob a právnických subjektů. Souvisejí hlavně...
Zřícená dálnice v jižní Číně má již 36 obětí, další pátrání komplikuje počasí
Nejméně 36 lidí zemřelo v hornaté oblasti na jihu Číny, kde se ve středu po silných deštích zřítila...
Mezinárodní obchodník – balicí stroje
ManpowerGroup s.r.o.
Středočeský kraj
- Počet článků 3334
- Celková karma 30,15
- Průměrná čtenost 785x
Mám rád diskuze, ve kterých se dovím něco nového. Pochopím ale i ty, kteří si jen potřebují schladit žáhu. Pokud jim to pomůže jako terapie nebo detox, má to smysl.
Jsem jen člověk s právem zmýlit se, protože neomylný je prý jen Bůh.
Seznam rubrik
- Inspirováno biblickým Žalmy
- Novozákonní rezonance
- Na počátku všeho bylo Slovo
- Rady moudrého starce
- Komentáře
- Křesťanství je...
- Kuchař pro začínající kuchaře/
- Paprsky
- Přísloví a Perly krále Šalamou
- 50+
- Společnost
- Střípky nejen z prázdnin
- Vážím si
- Vztahy
- ZOO nebo ráj ?
- Život není fér
- Osobní
- A co když žádný Bůh není?
- Co když Bible nelže?
- Dopisy apoštola Petra
- Evangelium svatého Pavla
- Hádanky
- 365 dnů s Matoušem
- Viděl jsem Boha
- Pořádek nebo anarchie?
- Začalo to zklamáním
- sobotní blog
- Jaký je Bůh ?