Dítě jako kondiční pomůcka
Sám už, kromě chůze, žádný sport aktivně neprovozuji, a na kondiční cvičení a tréninky už jen vzpomínám. Zvedání činek, kliky, či žabáky, nic z toho mne nikdy nebavilo a dělával jsem to jen proto, abych byl užitečnou součástí týmu.
Poslední rok chodím pravidelně s vnučkou na procházky kolem přehrady v Hostivaři. Potkávám tam maminky, které s dítětem v kočárku nechodí, tak jako já, ale běhají. Jednou jsem viděl dokonce supermámu. Běžela s dvojkočárkem, ve kterém před sebou tlačila krásná dvojčátka.
Na pravidelné trase zdolávám i dva kopečky. Jsem rád, že je směrem nahoru zvládám bez infarktových stavů. Směrem dolů mám občas strach, aby mi nezačaly hořet brzdy, jak to občas vídám v F1.
Sportující maminky tyto kopečky svižně vybíhají i s kočárkem. Jejich dítě, tak jak roste a přibírá na váze, je zárukou, že si postupně zvyšují zátěž. Nahoru běží svižně, dolů ještě svižněji a brzdy přitom nezahřívají.
Se zájmem sleduji, jak se přitom tváří ty jejich „kondiční pomůcky“ v přibližovadlech na třech či čtyřech kolech. Většina z nich klidně spí, a ty co, jsou vzhůru, si ten cvrkot nadšeně užívají.
Naši vnučku její máma občas také důkladně provětrá. Nasadí si kolečkové brusle a vyrazí i s malou v kočárku kolem přehrady. To je pak, panečku, teprve fičák.
Víte, co je na tom nejzajímavější? Nikdy takto nevidím běhat žádné tatíky a dědy. Někdo možná bude tvrdit, že jsme pohodlní a naše děti zanedbáváme.
Není to ale vůbec pravda. My jsme jen mnohem zodpovědnější a umíme si představit, co vše by se našim dětem mohlo stát. Proto jezdíme s kočárky pomalu a bezpečně. Přitom už nemůžeme dočkat, až ty naše ratolesti ještě trochu povyrostou a my je pak vezmeme někde na motokáry nebo na poníka v jízdárně.
Teď ale vážně. Smekám před ženami, které umí spojit dobré s užitečným. Obdivuji jejich snahu udělat maximum pro co nejlepší postavu, kondici a zdraví.
Pánové, nemysleme si, že to dělají kvůli nám. Potřebují se hlavně líbit sobě, protože těhotenství ani kojení štíhlé postavě, kondici a zdraví moc neprospívá.
Nezapomínejme proto našim ženám každý den upřímně a opakovaně připomínat, jak jsou krásné. Je přitom jedno, zda jsou těhotné, krátce po porodu, nebo už jsou dokonce přičiněním svých dětí babičkami. Každý věk má svou krásu a my jsme blbí, pokud ji přehlížíme a neradujeme se z ní spolu s nimi.
Teď mne napadá, že když během těch dvou pravidelných procházek nachodím s kočárkem patnáct kilometrů, tak vlastně i já tu naši vnučku používám jako kondiční pomůcku.
Až ještě trochu povyroste, tak jí musím poděkovat, že se už od svého narození stará i o moji kondici.
Vlastík Fürst
Božský klid je fuč!
Máte rádi ticho a klid? V noci určitě. Každý ví, jak je to protivné, když potřebujete spát, ale sousedi mají zrovna zase oslavu, protože vždy je co slavit. Nebo, když vám v ložnici bzučí komár...
Vlastík Fürst
Spoutaný majetkem
David přirovnává svého Pána ke skále a hradu. Toto přirovnání pak ještě jednou zopakuje. Skála zůstane, ale hrad nahradí nedobytná tvrz.
Vlastík Fürst
Nebyl to jen prdík
Věřím, že všichni ví, co je to prdík. Pokud by se našel někdo, kdo ne, tak pro něj – prdík je zdrobnělina od slova prd. Ten už asi známe všichni.
Vlastík Fürst
Reklama na štěstí
Ležela na posteli a já měl pocit, že její tvář září více jak polední Slunce. Dlouze jsem se na ní díval a její spokojenost i pocit štěstí se v tom okamžiku postupně přenášel i na mne.
Vlastík Fürst
Modlitba za Petra Hanniga
Denník iDNES.cz přinesl dopoledne smutnou zprávu. Petr Hannig, náš kolega bloger, prodělal mozkovou mrtvici a je ve velmi vážném stavu.
Další články autora |
Zpřesněná výstraha: naprší až 250 mm, v Jeseníkách i víc. Upouštějí se přehrady
Meteorologové upravili výstrahu před extrémními srážkami. Platí od čtvrtka minimálně do neděle....
Česko od čtvrtka zasáhnou extrémní srážky. Záplav se obávají také Němci
Česko zasáhnou od čtvrtka do neděle mohutné srážky. Na velké části území může napršet přes 100...
Zelená fasáda olomouckého unikátu Green Wall ve vedru zvadla, rostliny uschly
V roce 2022 vzbudila fasáda moderního nízkoenergetického bytového domu v Tomkově ulici v Olomouci...
Covid jako poslední rána pro seniory a nemocné. Přibývá nakažených i úmrtí
S návratem dětí do škol i ochlazením roste počet lidí s infekcemi dýchacích cest. Onemocněl i...
Žák vyskočil instruktorovi z větroně. Padák se mu neotevřel
U Slaného na Kladensku nedaleko letiště dopoledne zemřel po výskoku z větroně muž. Zřejmě dostal...
PŘEHLED: Žádné slavnosti ani koncerty. Pořadatelé kvůli předpovědi ruší akce
V řadě krajů se rozhodli zrušit víkendové akce, protože na Česko se ženou extrémní srážky....
Pětina dětí jde do školy až v sedmi letech. Chybí jim příprava, říká inspektor
Česko má stále problém s odklady. Pětina dětí nastupuje do školy až v sedmi letech, podle...
Policisté našli pohřešovanou čtrnáctiletou dívku z Jihlavy v Olomouckém kraji
Policisté vypátrali pohřešovanou čtrnáctiletou dívku z Jihlavy. V jejím bydlišti ji naposledy...
Zvýšit slevy na jízdné, nebo mít kvalitní školy. Středočeští lídři se střetli v debatě
Vysíláme Hejtmanka Petra Pecková (STAN), Jan Skopeček (SPOLU), Tomáš Helebrant (ANO) a Magdaléna Davis...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 3369
- Celková karma 24,06
- Průměrná čtenost 798x
Mám rád diskuse, ve kterých se dovím něco nového. Chápu ale i ty, kteří si jen potřebují zchladit žáhu. Pokud jim to pomůže jako terapie nebo detox, má to smysl.
Nemám nic společného s neomylností, tu přisuzuji jen Bohu.
Seznam rubrik
- Inspirováno biblickým Žalmy
- Novozákonní rezonance
- Na počátku všeho bylo Slovo
- Rady moudrého starce
- Komentáře
- Křesťanství je...
- Kuchař pro začínající kuchaře/
- Paprsky
- Přísloví a Perly krále Šalamou
- 50+
- Společnost
- Střípky nejen z prázdnin
- Vážím si
- Vztahy
- ZOO nebo ráj ?
- Život není fér
- Osobní
- A co když žádný Bůh není?
- Co když Bible nelže?
- Dopisy apoštola Petra
- Evangelium svatého Pavla
- Hádanky
- 365 dnů s Matoušem
- Viděl jsem Boha
- Pořádek nebo anarchie?
- Začalo to zklamáním
- sobotní blog
- Jaký je Bůh ?