Monika Plocová

"Pomáhám lidem překonat problémy, životní krize a závislosti. Otvírám v nich cestu do vlastního nitra, cestu k sobě.  Navádím je na nový způsob života bez úniků od sebe sama. Probouzím v nich smysl, stejně jako jsem ho kdysi probudila v sobě“.

Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti -  Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.

Monika Plocová 

www.monikaplocova.cz

www.facebook.com/mgrmonikaplocova

plocova@monikaplocova.cz

 
  • Počet článků 120
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1389x

Monika Plocová

Máma

Máma je náš veSMÍR. Je to naše Bohyně. Devět měsíců byla naše přímá součást. Jedna krev, jedno tělo, vzájemné cítění, dvě bijící srdce. Neexistuje na světě intenzivnější vztah, než je máma a dítě.

1.4.2025 v 14:12 | Karma: 10,61 | Přečteno: 224x | Diskuse | Společnost

Monika Plocová

Ach, to nakupování….A samota..

Berenika bydlí v hezkém, nově vystaveném domě. Netrpí finanční nouzí. Manžel je na vysoké manažerské pozici. Nosí domů pěkné peníze.

10.2.2025 v 11:13 | Karma: 16,12 | Přečteno: 540x | Společnost

Monika Plocová

Sjížděl jsem se kraťákem...

Ahoj, třeba vám to pomůže. Tohle je moje zkušenost s kratomem. Je mi 25, jsem sportovec. Chodil jsem s kamarádem do posilovny.

30.1.2025 v 15:16 | Karma: 22,00 | Přečteno: 468x | Společnost

Monika Plocová

KRATOM.. Droga pro děti?

Kuba chodí do sedmé třídy. Ráno vstane a dá si KRATOM. Ranní energeťák, do kterého zamíchá „to nakopávací kouzlo“ Lépe se pak ve škole soustředí a nestydí se říct, co si myslí..

16.1.2025 v 13:31 | Karma: 19,28 | Přečteno: 610x | Společnost

Monika Plocová

Potřebuju prášky na spaní...

Doktor mi napsal „diják“..To zkus..Když se rozčílím, jednu do sebe lupnu a jsem klidná jak vodní hladina! Že je vám to známé?

6.1.2025 v 16:43 | Karma: 19,64 | Přečteno: 582x | Společnost

Monika Plocová

Vše zaspat...

Marie je starší důchodkyně. Bydlí sama v malé garsonce. Byt jí koupili děti, když jim odkázala dům na venkově. Dcera a syn ji navštěvují zřídka. Mají rodiny, bydlí daleko. Marie trpí strachy a úzkostmi.

28.11.2024 v 12:30 | Karma: 20,10 | Přečteno: 643x | Společnost

Monika Plocová

Dokonalé Vánoce?

Je pár dní před Vánocemi a Jana má plnou hlavu starostí. Dala si za úkol, že večer upeče několik druhů cukroví. Nemá také žádné dárky. „Ještě ty Vánoce do toho“, říká si. „To se nedá stihnout!“

22.11.2024 v 17:15 | Karma: 10,96 | Přečteno: 314x | Společnost

Monika Plocová

Nový model závislosti?!

Před lety, kdy jsem začínala pracovat v oblasti závislostí, si společnost zdaleka neuvědomovala, že za vznikem závislostí (na alkoholu, drogách, lécích, hrách a dalších), je ukryta psychická nepohoda.

29.8.2024 v 14:18 | Karma: 11,47 | Přečteno: 392x | Společnost

Monika Plocová

Prožijme svůj den

Každý den jako šance... „Je krásné se ráno probudit..Otevřít oči a uvědomit si, že další den máme šanci žít.....“ Umím prožít každý svůj den? Ano? 


4.7.2024 v 13:25 | Karma: 6,57 | Přečteno: 246x | Společnost

Monika Plocová

„Přestanu pít sám...“

Volal. Měl rozklepaný hlas. Prosil o pomoc. Chce se léčit. Dnes ještě nic nepil, udržel se. Má problém s alkoholem.

30.5.2024 v 15:48 | Karma: 13,28 | Přečteno: 507x | Společnost

Monika Plocová

Na útěku

Měl modré oči. Byl ne příliš vysoký, trochu při těle a velmi smutný. Přesto se zasmál, když mi podával ruku na pozdrav. Byl to křečovitý smích, moc dobře jsem si toho všimla.

16.5.2024 v 13:38 | Karma: 10,64 | Přečteno: 336x | Společnost

Monika Plocová

Vždy to má smysl

Poznala jsem ji , když jsem ještě pracovala ve státní léčbě závislostí. Byla moc milá. Bylo jí okolo šedesáti let. Měla krátké šedivé kudrnaté vlasy a brýle. Nevím proč zrovna teď, ale vzpomněla jsem si n ni.

2.5.2024 v 14:59 | Karma: 15,94 | Přečteno: 384x | Společnost

Monika Plocová

Rozhodnutí

Stojím před tou budovou. Otvírají se bílé dveře. “No tak pojďte”, říká mi silnější paní. Chce se mi strašně brečet. Je to jen moment, kdy se za mnou ty bílé dveře zaklapnou zevnitř. Uvědomuji si, že teď už není jiné cesty.

3.3.2024 v 16:50 | Karma: 33,04 | Přečteno: 2914x | Společnost

Monika Plocová

Kdo za to může?

Řekl jsem jasně: „Pavla se půjde učit na kadeřnici! Jsi snad hluchá?“ „Pavla chce jít studovat gymnázium“, řikala mi to. „Prosím tě, ty tvoje názory! Na co studovat.. Prachy potřebuje vydělávat! O tom je život!“

8.2.2024 v 13:48 | Karma: 20,53 | Přečteno: 763x | Společnost

Monika Plocová

Před brankou

Je zachumlaná v zimním kabátu, teplou šálu má omotanou okolo krku a čeká před brankou. Je listopad, venku je klasické podzimní počasí. Obloha je zatažená, je zima a pochmurno.

26.10.2023 v 13:54 | Karma: 15,28 | Přečteno: 362x | Společnost

Monika Plocová

Jsem závislý

Opravdu? Už dlouho mi říká, že bych s „tím“ měl „něco“ dělat. Často mě vidí, jak si nalévám skleničku, sotva přijdu domů. A pak další, a další a... A ještě jednu na dobrou noc, by se mi dobře spalo.

12.10.2023 v 12:50 | Karma: 30,95 | Přečteno: 3434x | Společnost

Monika Plocová

Malý útulný penzion

Dnešní doba je plná nejistoty, nespravedlnosti, neblahých změn, strachu nejen o existenciální jistoty, ale i strachu o život. Lidé se ocitají v hraničních situacích, mnohdy patových situacích, které neumí řešit.

26.6.2023 v 11:24 | Karma: 21,55 | Přečteno: 526x | Společnost

Monika Plocová

Z bolesti roste krása

Dobrý den, nevím jak začít. Je to strašně těžké. Vím ale jedno, že jsem závislá na pervitinu. Jsem na dně a nevím jak z toho pekla ven.

25.5.2023 v 16:44 | Karma: 11,20 | Přečteno: 450x | Společnost

Monika Plocová

Rychlokvaška

Dnes mě zaujala komunikace s pánem, který mi telefonoval o pomoc. „A paní co budete se mnou dělat? Budete mi dávat nějaké prášky, abych neměl na pivo a ty moje štamprlátka chuť?"

13.5.2023 v 10:42 | Karma: 17,88 | Přečteno: 679x | Společnost

Monika Plocová

Otcovy neskutečné touhy

Opřel se o opěradlo rozvrzané židle, vdechl do sebe předem připravený bílý prášek úhledně srovnaný do dvou čar, otřel si nos a na chvíli zaklonil hlavu. Vnímal, jak se propadá do neznáma, tam, kde mu je dobře.

12.1.2022 v 20:07 | Karma: 15,43 | Přečteno: 417x | Společnost

Monika Plocová

Čas mi protéká mezi prsty

Práskl za sebou dveřmi, hodil na stůl složku papírů a s hlubokým vydechnutím se sesunul do pohodlného manažerského křesla. Opřel si hlavu o opěrku na opěradle a prsty si začal masírovat spánky. Pomáhá to proti únavě a stresu.

26.11.2021 v 15:04 | Karma: 13,51 | Přečteno: 386x | Společnost

Monika Plocová

Musí, musí...

Zase další rána, další a další.... Stačila jenom zvednout ruce před obličej, i když věděla, že to je zbytečné, že ON si poradí a najde si způsob, jak jí ublížit, jak jí ponížit.

21.10.2021 v 12:46 | Karma: 19,37 | Přečteno: 708x | Společnost

Monika Plocová

Dělej to, co po tobě chtějí ostatní...

Neměl se rád. Vůbec se neměl rád. Měl pocit, že cokoli udělá, tak je to špatně. Proč je vlastně na světě? Proč se narodil? Jen proto, aby plnil přání ostatních, aby ostatním vyhověl?

13.10.2021 v 12:25 | Karma: 13,68 | Přečteno: 471x | Společnost

Monika Plocová

Není to škoda?

“Je mi 16 let a nemám rád nové věci. Z čehokoliv, co je pro mě nové a je to spojené s mojí osobou ( to je mimo rodinu a kamarády ), mám zvláštní pocit. Jsem z toho nervózní a nesvůj. Celkově se sám se sebou necítím dobře.

25.9.2018 v 10:43 | Karma: 14,12 | Přečteno: 1034x | Diskuse | Společnost

Monika Plocová

Maminka je závislá

Chtěla bych se zeptat na svou maminku. Pije už minimálně 6 let. Není to o tom, že by byla každý den. Většinou začne v pátek a končí v úterý. V následující dny má hrozné kocoviny a je jí špatně.

19.9.2018 v 11:22 | Karma: 19,31 | Přečteno: 1649x | Diskuse | Společnost
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.