Monika Plocová
Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti - Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.
Monika Plocová
www.monikaplocova.cz
www.facebook.com/mgrmonikaplocova
plocova@monikaplocova.cz
- Počet článků 120
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1390x
Monika Plocová
Ty máš ženskou!
Dvě duše se v životě setkávají, aby si vzájemně předaly to, co si mají předat. Když je pak jejich setkání naplněno a předají si to, co potřebují, rozchází se. Ale život jde dál. Duše pak putují vstříc dalším duším a naproti novým smysluplným setkáním. Některé duše zůstávají samy. Možná je to zkouška. Duše se učí žít samostatně. Snad tak dostává čas, aby více vyzrála a mohla se tak setkat s duší vyspělejší. Až nastane čas, dvě duše se setkají a vzájemně si začnou předávat to, co si mají předat...
Monika Plocová
Lahodný jed
"Nalij si mě, dej si mě. Slibuji ti úlevu a lehkost. Nebudeš vnímat tu tvrdou realitu okolo sebe, nebudeš vnímat zlo. Zlo se pod mým oparem rozplyne. Nalij si mě, dej si mě. Pocítíš nádherný pocit lehkosti a uvolnění. Svět bude na chvíli krásný..."
Monika Plocová
Adriano...sbohem!
Byla mladá a krásná... když byla střízlivá. Její tvář vždy rozkvetla do neobyčejné krásy. Její exotický nádech ji v těchto chvílích ještě více prozářil. Chodila za mnou skoro rok.
Monika Plocová
Předsudky versus nová šance
Ano, tematika závislosti na alkoholu je velmi ožehavé téma. Mnoho lidí má před tímto strašákem zavřené oči, popřípadě negují vše, co s ním souvisí.Takový člověk se většinou tematu bojí, protože se ho nějakým způsobem týká (závislost v rodině, sám má problém atd.) Závislost na alkoholu a jiných návykových látkách tu ale je a to sakra ve velké míře.
Monika Plocová
Jak pomoci člověku, který nadměrně pije, užívá jiné návykové látky?
Volal mi. Měl příjemný hlas. Prosil o pomoc. Chce se léčit v naší 33 denní pobytové léčbě. Dnes ještě nic nepil, udržel se. Má problém s alkoholem. Vím, jak je v léčbě závislostí důležité využít chvíli, kdy se člověk pro léčbu rozhodne. Jde o hodiny, někdy o minuty. Snažím se mít vždy jedno dvě místa v záloze pro taková rychlá rozhodnutí. Přijede prý za pár hodin. Je mu 32 a má malé děti. Kéž dostojí svého rozhodnutí!
Monika Plocová
Máš všechno!
Všichni jsou šťastní. Já nemám nic. Šla pěšky do centra města. Jsem hnusná, napadlo ji. Prošla okolo výlohy butiku s prádlem a zhrozila se nad obrazem svého těla ve výloze. „Jsem tlustá,“ uslyšela svůj vnitřní hlas. Dobře ho zná. Slýchá ho pravidelně.
Monika Plocová
Co by bylo kdyby...?
Na první pohled se zdálo, že Miki tvrdě spí a ulevuje si tak od tíhy bolesti, strachu a svědomí. Partička ho nechala být. Přítomní se rozmístili tak, aby mohli sledovat dění v okolí. Musí včas zareagovat, kdyby šli náhodou okolo policajti. Mohli by si ležícího Mikiho všimnout a kdo ví, co by s ním pak udělali. Přece jen je to kámoš.
Monika Plocová
V džungli pocitů
„Terezko, pojď se podívat!“ „Vydržíš chvíli,mami?“ozvalo se z dětského pokoje. „Spěchej, ano?“ dostala odpověď. Tereza kývla. Dobře postřehla tu rozladěnost a netrpělivost v maminčině hlasu. „Už zase...,“ zamumlala si sama pro sebe. Okolo žaludku začala cítit ten známý svíravý tlak. Dostala strach.
Monika Plocová
Do kouta s tebou miláčku!
Romana klečí v koutě kuchyně čelem ke zdi, obličej ponořený do dlaní a pláče. Nesmí se otočit, bylo jí to zakázáno. „Zdeněčku, prosím tě, vždyť jsem nic neudělala,“ otočila se na svého manžela. „Že ne? Řek jsem, že máš čumět do zdi,“ pronesl arogantně a praštil ji dlaní přes hlavu. Rozplakala se nahlas.
Monika Plocová
„Kristova léta…A co dál?“
Bylo jí 33 let, když se ocitla v léčebně závislostí na oddělení závislostí žen s kombinovanou diagnózou „závislost na alkoholu, obsedantně kompulzivní porucha a deprese“. Pila litr a půl vína denně. Proč? Zužovaly jí úzkosti. Měla strach - velký strach, že něco udělá špatně, něco se stane, něco zaviní. Kontrolovala všechno - plyn, kohoutky u vody, elektrické spotřebiče.
Monika Plocová
Zahrada pozemských rozkoší
Když se řekne "zahrada pozemských rozkoší", nabízí se představa slastí a pokušení, ve kterých si libujeme. Každý má tu svou rozkoš, kterou má rád. Pozemské rozkoše nám poskytuje sám život. Od něj dostáváme šance hledat je, nacházet a prožívat. Cestu k nim si vybíráme sami. Na každém z nás také je určit si tu zdravou hladinu jejich zakoušení. Není snadné si své rozkoše užívat a současně nepodlehnout síle jejich pokušení.
Monika Plocová
Chtěla bych mít vlastní velký dům..
S Radkou a jejími pocity jsem se setkala v průběhu své terapeutické praxe. Dvacetiletá Radka působí vyrovnaných dojmem. Dnes by už asi nikdo nehádal, že tato dívka začala brát drogy ve dvanácti letech a pokračovala až do sedmnácti, kdy skončila v léčebně a poté v terapeutické komunitě. Její problémy však začaly mnohem dřív, než vůbec nějakou drogu okusila.
Monika Plocová
Můj blízký člověk pije...
Rodina vnímá závislost svého blízkého člena velmi hluboce, nepřetržitě a bolestně. Nerozumí tomu, proč člověk, kterého mají tak rádi, se před jejich očima upíjí. Denní kontakt s nemocným závislostí je velmi vyčerpávající. Nelze se tedy divit, že blízcí závislého upadají do bezmocnosti a pocitu neřešitelnosti. Z neznalosti pak dělají rozhodnutí, která závislého člověka v jeho bludném kruhu spíše udržují. Tento stav se nazývá spoluzávislost.
Monika Plocová
Matky alkoholičky III.
Jak partner nebo blízké okolí pozná, že jeho žena má s alkoholem problém? V kvalitním partnerství a vztahu je důležitá komunikace a vzájemná všímavost. Za těchto okolností si partner či blízké okolí všimne už takovou banální věc, že z ženy je cítit častěji alkohol. Tento ukazatel doprovází změny jejího chování (ztráta zájmu o aktivity, které měla žena ráda, apatie, časté spaní, výmluvy, agrese, rychlé změny nálad atd.). Ženy si alkohol schovávají, takže někde po bytě budou ukryté lahve. Kde nefunguje partnerství a vztahy, může odhalení alkoholičky trvat léta.
Monika Plocová
Matky alkoholičky II.
V rámci terapií závislé ženy otvírají témata začátku svého popíjení. Každá žena má svůj vlastní příběh. Samozřejmě riskantní období je věk, kdy už se člověk blíží k dospělosti, ale ještě nemá žádnou zodpovědnost. Jsou to mejdany a alkoholové tahy mládí. Alkohol dodával sebevědomí, rozvazoval jazyk, lehčeji docházelo k seznámení. Už tady si některé ženy oblíbily uvolněné pocity, které alkohol přináší.
Monika Plocová
Matky alkoholičky I.
Alkoholismus u žen stoupá, to znamená, že se poměr závislých žen na alkoholu k poměru mužů závislých na alkoholu snižuje. Ženy muže pomalu dohánějí.
Monika Plocová
Ti, kteří se léčí, jsou jen špičkou ledovce...
V jedné z léčeben závislostí začíná běžný všední den. Po ranní společném komunitním setkání se koná psychoterapeutická skupina. V kroužku, vytvořeném z deseti židlí, sedí ženy a muži. Léčí se ze závislosti na návykových látkách. Každá z nich má tu svou – alkohol, marihuanu, návykové léky.
| předchozí | 1 2 3 4 | další |
