Rozhodnutí
Je to 24 let.
Jedu výtahem do 1. patra a to už brečím. Dali mi v sesterně dýchnout, ze všeho mě svlékli, dali mi andělíčkovou košili. Prý, jestli v sobě nemám alkohol. Neměla jsem, ale byl to vlastně malý zázrak. Tak moc mě rodina v posledních dnech hlídala, že ani na záchod jsem si nemohla dojít sama. Proto jsem byla střízlivá.
Jsou to chvíle, na které nezapomenu nikdy. Léčba závislostí, kde jsem strávila tři a půl měsíce. Dnes po 24 letech jsou tehdejší dny a týdny za mřížemi stále pod mým drobnohledem, jen kousky mozaiky prožívání se skládají s přibývajícími léty jinak. Vnímání se posouvá, nesnesitelné zážitky se za ta léta staly snesitelnými. “Prostě se to stalo”.
Uložili mě na postel vedle postele s paní v Deliriu tremens, která křičela na svého manžela a psa, pásla husy a objednávala si pivo. Do toho jsem z dáli zaslechla z chodby: “Kdybyste nechlastala, tak byste tu nemusela píglovat”…Tehdy bych si však opravdu v té hrůze nemyslela, že později po letech, dokonce pochopím, že mnoho tehdejších velmi negativních zážitků, jako jsou tyto, pro mě bude mít ozdravný charakter ve smyslu: “Touhle ponížení už nechci zažít nikdy více”.
Zprvu to bylo to “ponížení”, které jsem si odnesla z léčby. To mě posunulo blíže k ROZHODNUTÍ “nepít”. Ale to jsem ještě zdaleka nevěděla, že to rozhodnutí musí být opřeno i o další pilíře, které jsou o mnoho důležitější než jen strach.. Oné pilíře jsem objevila až po léčbě. Pokud jsem se chtěla z problému dostat, bylo třeba otevřít svůj vnitřní svět těm “správným” druhým, nahlédnout do něj spolu s nimi, kousek po kousku pochopit, co je tou příčinou, tím spouštěčem, který si žádá alkohol. Najít ty momenty, které neumím řešit jinak, než utlumením se pomocí alkoholu, opakovaným pitím, útěkem z reality.
ROZHODNUTÍ “Už nepotřebuju pít..Už nechci..” Přišlo až několik měsíců po léčbě. Až ve chvíli, kdy jsem pomalu začínala chápat sama sebe a své chování. Své potřeby a touhy jsem přestala ignorovat, své pocity začala vnímat. Ty mi také postupně začaly ukazovat novou cestu životem. Když jsem pomohla sama sobě, otevřela se přede mnou cesta pomoci druhým.
Neznamená to však, že bych dále v životě já sama nezažívala problémy, které bych dříve řešila alkoholem. Bylo to pravě to ROZHODNUTÍ a jiný náhled, který mi pomáhal nacházet s odvahou řešení. A také moji důvěrní “lidští” a možná i “nelidští” Andělé, kteří u mě celou tu dobu stáli a vlastně stojí.
A co bych ráda řekla tímto malým příběhem? ROZHODNUTÍ “Já už nechci pít” není jen otázkou strachu, že už nechci skončit znovu v té hrůze, kde jsem byla, ale v ochotě měnit sebe sama, ochotě dovolit si dýchat, jak si to tělo žádá, ochotě vnímat svou duši a pocity v propojení. Nebát se řešit věci nejen v sobě, ale i okolo sebe.
A co si i dnes, po 24 letech střízlivého života stále uvědomuji?
“Nikdy neříkej nikdy”
“Důležitá je pokora..”
“Vše je řešitelné..”
A mé oblíbené.. “Vše je jak má”… “Všechno má svůj čas..”
Monika Plocová
Máma
Máma je náš veSMÍR. Je to naše Bohyně. Devět měsíců byla naše přímá součást. Jedna krev, jedno tělo, vzájemné cítění, dvě bijící srdce. Neexistuje na světě intenzivnější vztah, než je máma a dítě.
Monika Plocová
Zdravotní sestřičky a lékaři jsou Andělé...
Zažila jsem to včera. Návštěva kamarádky ve Fakultní nemocnici na Královských Vinohradech v Praze. Ležela na JIPCE, prý nemám chodit. Návštěvy jsou zakázané..
Monika Plocová
Ach, to nakupování….A samota..
Berenika bydlí v hezkém, nově vystaveném domě. Netrpí finanční nouzí. Manžel je na vysoké manažerské pozici. Nosí domů pěkné peníze.
Monika Plocová
Sjížděl jsem se kraťákem...
Ahoj, třeba vám to pomůže. Tohle je moje zkušenost s kratomem. Je mi 25, jsem sportovec. Chodil jsem s kamarádem do posilovny.
Monika Plocová
O alkoholu a jedné šanci...
Přemku..Proč chcete nastoupit až za měsíc? Neodkládejte to, máte šanci nastoupit hned.
| Další články autora |
Zemřela Zdena Mašínová, dcera legionáře a perzekvovaná sestra uprchlých odbojářů
Ve věku 92 let zemřela Zdena Mašínová, jejíž bratři za totality utekli ozbrojení na Západ. Čelila...
Po deštích se lesy plní houbami. Tady mají Pražané největší šanci na plný košík
Počasí posledních dnů jako by si čeští houbaři sami vymodlili. Kombinace vydatných dešťů a...
Pražská muzejní noc 2026: Na Florenci se chystá videomapping zdarma, zahraje i Lake Malawi
Více než 60 muzeí, galerií a dalších kulturních institucí otevře své brány netradičně v nočních...
Mačkáte v MHD tlačítka správně? ROPID vysvětlil, jak dávat znamení bez zmatků
Kdo někdy nervózně mačkal tlačítko v tramvaji pětkrát za sebou nebo hledal ten správný čudlík, není...
Z elektrokola se za pár tisíc stane raketa. Policie na přečipované stroje nestačí
Mnozí prodejci elektrokol na webech nepřímo vybízejí zákazníky k porušování pravidel. Lákají na...
Jak cestovala šlechta? Na zámku Kynžvart ukážou cestovatelský vkus panstva
Kostýmované prohlídky, interaktivní stezku s úkoly pro děti i atmosféru historického jarmarku...
O studium na záchranáře v Sokolově je velký zájem, část uchazečů neprošla testy
O nově otevřené bakalářské studium v oboru zdravotnický záchranář v Sokolově je vyšší zájem, než se...
V Jablonci zakládají nový rodinný festival, uzavřou kvůli němu dopravní tepnu
Nový jablonecký festival se zaměří na rodinu a sousedské setkávání ve veřejném prostoru. Premiérový...
Dva řidiči zemřeli při nehodě a požáru kamionů. Dálnice D2 u Brna je uzavřená
Dva řidiči zemřeli v sobotu brzy ráno při nehodě a požáru dvou kamionů na 11. kilometru dálnice D2...

Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 120
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1394x
Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti - Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.
Monika Plocová
www.monikaplocova.cz
www.facebook.com/mgrmonikaplocova
plocova@monikaplocova.cz



















