https://blog.idnes.cz/plocova "Pomáhám lidem překonat problémy, životní krize a závislosti. Otvírám v nich cestu do vlastního nitra, cestu k sobě.  Navádím je na nový způsob života bez úniků od sebe sama. Probouzím v nich smysl, stejně jako jsem ho kdysi probudila v sobě“. Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti -  Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti. Monika Plocová  www.monikaplocova.cz www.facebook.com/mgrmonikaplocova plocova@monikaplocova.cz   Sun, 12 Jul 2026 12:25:33 GMT Sun, 12 Jul 2026 12:25:33 GMT 2 https://blog.idnes.cz/plocova/mama.Bg25040016 Máma je náš veSMÍR. Je to naše Bohyně. Devět měsíců byla naše přímá součást. Jedna krev, jedno tělo, vzájemné cítění, dvě bijící srdce. Neexistuje na světě intenzivnější vztah, než je máma a dítě. Tue, 01 Apr 2025 12:12:45 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/zdravotni-sestricky-a-lekari-jsou-andele.Bg25020787 Zažila jsem to včera. Návštěva kamarádky ve Fakultní nemocnici na Královských Vinohradech v Praze. Ležela na JIPCE, prý nemám chodit. Návštěvy jsou zakázané.. Thu, 27 Feb 2025 12:36:16 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/ach-to-nakupovani-a-samota.Bg25020265 Berenika bydlí v hezkém, nově vystaveném domě. Netrpí finanční nouzí. Manžel je na vysoké manažerské pozici. Nosí domů pěkné peníze. Mon, 10 Feb 2025 10:13:12 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/sjizdel-jsem-se-kratakem.Bg25010829 Ahoj, třeba vám to pomůže. Tohle je moje zkušenost s kratomem. Je mi 25, jsem sportovec. Chodil jsem s kamarádem do posilovny. Thu, 30 Jan 2025 14:16:11 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/o-alkoholu-a-jedne-sanci.Bg25010728 Přemku..Proč chcete nastoupit až za měsíc? Neodkládejte to, máte šanci nastoupit hned. Sun, 26 Jan 2025 18:13:10 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/kratom-droga-pro-deti.Bg25010448 Kuba chodí do sedmé třídy. Ráno vstane a dá si KRATOM. Ranní energeťák, do kterého zamíchá „to nakopávací kouzlo“ Lépe se pak ve škole soustředí a nestydí se říct, co si myslí.. Thu, 16 Jan 2025 12:31:17 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/potrebuju-prasky-na-spani.Bg25010154 Doktor mi napsal „diják“..To zkus..Když se rozčílím, jednu do sebe lupnu a jsem klidná jak vodní hladina! Že je vám to známé? Mon, 06 Jan 2025 15:43:39 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/vse-zaspat.Bg24110773 Marie je starší důchodkyně. Bydlí sama v malé garsonce. Byt jí koupili děti, když jim odkázala dům na venkově. Dcera a syn ji navštěvují zřídka. Mají rodiny, bydlí daleko. Marie trpí strachy a úzkostmi. Thu, 28 Nov 2024 11:30:32 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/dokonale-vanoce.Bg24110615 Je pár dní před Vánocemi a Jana má plnou hlavu starostí. Dala si za úkol, že večer upeče několik druhů cukroví. Nemá také žádné dárky. „Ještě ty Vánoce do toho“, říká si. „To se nedá stihnout!“ Fri, 22 Nov 2024 16:15:36 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/zivot-je-dar-sebevrazda.Bg24090241 Pracuji 24 let v oblasti závislostí s lidskou psychikou. Se svými kolegy pomáhám lidem dostat se z krizových situací a z těžkých životních tragédií a vrátit se zpět do života. Pomáhám jim ŽÍT. Thu, 12 Sep 2024 11:35:09 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/novy-model-zavislosti.Bg24080657 Před lety, kdy jsem začínala pracovat v oblasti závislostí, si společnost zdaleka neuvědomovala, že za vznikem závislostí (na alkoholu, drogách, lécích, hrách a dalších), je ukryta psychická nepohoda. Thu, 29 Aug 2024 12:18:21 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/prozijme-svuj-den.Bg24070079 Každý den jako šance... „Je krásné se ráno probudit..Otevřít oči a uvědomit si, že další den máme šanci žít.....“ Umím prožít každý svůj den? Ano? 
 Thu, 04 Jul 2024 11:25:15 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/prestanu-pit-sam.Bg24050867 Volal. Měl rozklepaný hlas. Prosil o pomoc. Chce se léčit. Dnes ještě nic nepil, udržel se. Má problém s alkoholem. Thu, 30 May 2024 13:48:31 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/na-uteku.Bg24050470 Měl modré oči. Byl ne příliš vysoký, trochu při těle a velmi smutný. Přesto se zasmál, když mi podával ruku na pozdrav. Byl to křečovitý smích, moc dobře jsem si toho všimla. Thu, 16 May 2024 11:38:53 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/vzdy-to-ma-smysl.Bg24050058 Poznala jsem ji , když jsem ještě pracovala ve státní léčbě závislostí. Byla moc milá. Bylo jí okolo šedesáti let. Měla krátké šedivé kudrnaté vlasy a brýle. Nevím proč zrovna teď, ale vzpomněla jsem si n ni. Thu, 02 May 2024 12:59:33 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/kvetinovy-sen.Bg24030885 Adéla sedí v kuchyni na svém místě. V ruce má malý kapesní nožík, její nožík. Ano, tomu koutku říká „mé místo“. Je to kousek prostoru kuchyně, kde se cítí v bezpečí. Fri, 22 Mar 2024 14:27:37 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/rozhodnuti.Bg24030111 Stojím před tou budovou. Otvírají se bílé dveře. “No tak pojďte”, říká mi silnější paní.  Chce se mi strašně brečet. Je to jen moment, kdy se za mnou ty bílé dveře zaklapnou zevnitř. Uvědomuji si, že teď už není jiné cesty. Sun, 03 Mar 2024 15:50:04 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/kdo-za-to-muze.Bg24020379 Řekl jsem jasně: „Pavla se půjde učit na kadeřnici! Jsi snad hluchá?“ „Pavla chce jít studovat gymnázium“, řikala mi to.   „Prosím tě, ty tvoje názory! Na co studovat.. Prachy potřebuje vydělávat! O tom je život!“ Thu, 08 Feb 2024 12:48:05 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/klobouk-dolu.Bg23120318 „Potřebuju pomoct.. Pomůžete mi?“ Ten hlas v telefonu mi byl povědomý. „Tady Věra…Pamatujete si na mě?“. Ano, jasně Věra, došlo mi. Mám ji na Facebooku a občas zahlédnu, jak se jí daří.  Sat, 09 Dec 2023 14:41:25 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/zivotni-krize-nas-sunou-vpred.Bg23110348 Život je mozaika. Skládá se z množství malých i velkých souvislostí. Každá z nich má své místo, smysl i čas. Thu, 09 Nov 2023 14:18:47 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/pred-brankou.Bg23101217 Je zachumlaná v zimním kabátu, teplou šálu má omotanou okolo krku a čeká před brankou. Je listopad, venku je klasické podzimní počasí. Obloha je zatažená, je zima a pochmurno. Thu, 26 Oct 2023 11:54:52 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/jsem-zavisly.Bg23100557 Opravdu? Už dlouho mi říká, že bych s „tím“ měl „něco“ dělat. Často mě vidí, jak si nalévám skleničku, sotva přijdu domů. A pak další, a další a… A ještě jednu na dobrou noc, by se mi dobře spalo.  Thu, 12 Oct 2023 10:50:48 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/na-smrtelne-posteli.Bg23070940 A jaký vztah jste měla s maminkou? Anežka povzdechla: „No..nic moc, zvláštní…“ „A co to je zvláštní?“ ptám se. „Maminka už umřela. Měla jsem jí ráda, to určitě, ale v tom vztahu se nedalo žít..“ Thu, 27 Jul 2023 12:46:03 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/maly-utulny-penzion.Bg23061094 Dnešní doba je plná nejistoty, nespravedlnosti, neblahých změn, strachu nejen o existenciální jistoty, ale i strachu o život. Lidé se ocitají v hraničních situacích, mnohdy patových situacích, které neumí řešit.  Mon, 26 Jun 2023 09:24:14 GMT https://blog.idnes.cz/plocova/z-bolesti-roste-krasa.Bg23050930 Dobrý den, nevím jak začít.  Je to strašně těžké. Vím ale jedno, že jsem závislá na pervitinu.  Jsem na dně a nevím jak z toho pekla ven. Thu, 25 May 2023 14:44:27 GMT