Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jiaogulan, bylina nesmrtelnosti – část druhá

Dneska si povíme proč má cenu jiaogulan doma v květináči anebo i na zahradě pěstovat. Kdo se chce dožít aspoň sta let, měl by pít čaj z čerstvejch lístků každej den, jako já.  Zde je působivý seznam osvědčených účinků:

1. Adaptogen: Jiaogulan má řadu vyrovnávacích saponinů, z nichž některé jsou chemicky identické se saponiny ženšenu (Panax ginseng) a některé tvoří svou vlastní třídu, gypenosidy. Předchází nemocem souvisejícím se stresem.

2. Antioxidant: Bylo prokázáno, že stimuluje tělu vlastní enzym superoxiddismutázu (SOD), což je extrémně účinný antioxidant.

3. Srdeční tonikum: Zlepšuje pumpovací výkon srdce a tím i celkový krevní oběh.

4. Proti vysokému krevnímu tlaku: Stejně jako u ženšenu se krevní tlak udržuje v normálním rozmezí, příliš nízký krevní tlak se zvyšuje.

5. Proti nadměrnému cholesterolu: Jiaogulan primárně snižuje hladinu LDL a také triglyceridů. Proto má také účinek na snížení hmotnosti, pokud máte nadváhu.

6. Proti mrtvici a srdečnímu infarktu: Jiaogulan zabraňuje shlukování krevních destiček, čímž výrazně snižuje riziko život ohrožujících krevních sraženin. Účinné také jako preventivní opatření proti trombóze.

7. Posiluje imunitní systém: aktivita lymfocytů je posílena u nemocných i zdravých lidí.

8. Krevotvornost: Podporuje se zejména tvorba bílých krvinek. Užitečné při rekonvalescenci po chemoterapii nebo radiologické léčbě.

9. Proti cukrovce: Snižuje krevní cukr a krevní tuky.

10. Protirakovinné: Ginsenosid Rh2 je zvláště nádor inhibující glykosid, který se nachází v ženšenu (Panax Ginseng) v množství 0,001 %. Gynostemma pentaphyllum přesně tento glykosid také obsahuje – ovšem v mnohem větší koncentraci.

11. Snížení stresu: Vyrovnávací účinek na nervový systém: Přepjaté nervy se zklidní, slabé nervy se opět stimulují. Souhrn účinků má za následek lepší toleranci organismu vůči stresu.

Fotka je z roku 2016 (kanáry - st. patrik karaoke)

Autor: Pavel Kadlčák | úterý 2.1.2024 7:13 | karma článku: 8,71 | přečteno: 205x
  • Další články autora

Pavel Kadlčák

Kefír je prostě nej - Část první

Kefír je jeden z nejbohatších probiotických potravin, co dodá tělu až 30 různých probiotických kmenů, vitamin B12, K2, D, vápník, hořčík, fosfor, kyselinu listovou a další prospěšné látky. Todle sem našel na webu...

21.9.2024 v 20:49 | Karma: 13,13 | Přečteno: 204x | Diskuse | Osobní

Pavel Kadlčák

Yzop lékařský - Hyssopus officinalis

Yzop lékařský modrý je vytrvalá křovitá rostlina, která dosahuje výšky až 1 m. Vytváří modrofialové květenství v době od července do září.

30.6.2024 v 19:43 | Karma: 8,65 | Přečteno: 176x | Diskuse | Ostatní

Pavel Kadlčák

Jed v konzervovaných rajčatech

V německu testovali konzervovaný rajčata. Test začíná usvědčujícím verdiktem: Bisfenol A se stává problémem v konzervované zelenině. Rajčata jsou právem považována za zdravou zeleninu, i když botanicky jde o bobule:

1.2.2024 v 8:26 | Karma: 18,43 | Přečteno: 569x | Diskuse | Ostatní

Pavel Kadlčák

Namáčíte ořechy a jiná jádra před konzumací?

Vlašské anebo lískové ořechy, mandle, pistácie nebo kešu, jíme často přímo z balíčku. Málokdo však ví, že by mohly obsahovat toxiny, které jsou nebezpečné pro zdraví, a proto někdo doporučuje je namočit. Je to opravdu užitečné?

8.1.2024 v 21:42 | Karma: 12,70 | Přečteno: 604x | Diskuse | Ostatní

Pavel Kadlčák

7 důvodů, proč byste měli jíst čočku 2x týdně

Čočka je ekonomická, lahodná a velmi výživná potravina. Čočka, která se snadno vaří a je velmi všestranná, nám umožňuje předcházet mnoha onemocněním.

5.1.2024 v 8:11 | Karma: 20,76 | Přečteno: 560x | Diskuse | Ostatní
  • Nejčtenější

Pohřešovaného manažera našli mrtvého, po noční nehodě patrně bloudil v lese

9. prosince 2024  9:39,  aktualizováno  14:34

Policisté v pondělí dopoledne našli pohřešovaného manažera e-shopu s hudebními nástroji Kytary.cz....

Velký test másla: Nejlahodnější vzorek nebyl ani bio, ani z alpského mléka

7. prosince 2024

Premium Lahodné máslo, které chutná a voní po smetaně, nemusí stát majlant. Jenže napěchovat jím mrazák,...

Chaos, protesty a vojáci v parlamentu. V Jižní Koreji hodiny platilo stanné právo

3. prosince 2024  15:18,  aktualizováno  4.12

Jižní Korea zažila den plný chaosu poté, co prezident Jun Sok-jol vyhlásil stanné právo kvůli silám...

Kvůli agresivitě Romy neregistruji, vyhlásila pediatrička po konfliktu s nimi

3. prosince 2024  14:21

S neurvalostí, agresivitou a urážkami se setkala v čekárně své ordinace dětská lékařka z Aše. Podle...

Bývalý syrský prezident Asad je s rodinou v Moskvě. V Rusku získali azyl

8. prosince 2024  11:42,  aktualizováno  20:39

Sledujeme online Bývalý syrský prezident Bašár Asad a jeho rodina jsou v Moskvě, kde od ruských úřadů získali azyl....

Syrská Sparta. Už to není jen banda otrhaných džihádistů na toyotách

11. prosince 2024

Premium Než si došli pro Asada, postavili si velitelé hnutí Haját Tahrír al-Šám (HTS) armádu britského...

Je to nápoj pro staré lidi, tvrdí mladí Britové. Tradiční čaj jim nechutná

11. prosince 2024

Pití čaje je jednou z nejtypičtějších britských tradic, kterou si na ostrovech užívají už stovky...

Stopadesátkou legálně. První rychlý úsek bude na D3, v návrhu jsou další

11. prosince 2024

Premium Na desítkách kilometrů prvních českých dálnic se bude už v příštím roce jezdit 150 kilometrů v...

Šetřit na byt přes sto let. Co o dostupnosti bydlení říkají statistiky

11. prosince 2024

Premium Průměrná domácnost na byt našetří za 5,1 roku. S takovýmto údajem nedávno přišlo do skládačky...

K pohodlné komunikaci s dítětem není potřeba mobilní telefon
K pohodlné komunikaci s dítětem není potřeba mobilní telefon

Chcete zůstat v kontaktu se svým dítětem, aniž byste mu museli pořizovat mobilní telefon? Chytré hodinky LAMAX WatchY4 Plus jsou ideálním řešením,...

  • Počet článků 34
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 320x

Seznam rubrik