Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Rozhodnutí

Stojím před tou budovou. Otvírají se bílé dveře. “No tak pojďte”, říká mi silnější paní.  Chce se mi strašně brečet. Je to jen moment, kdy se za mnou ty bílé dveře zaklapnou zevnitř. Uvědomuji si, že teď už není jiné cesty.

 

Je to 24 let. 

 

Jedu výtahem do 1. patra a to už brečím. Dali mi v sesterně dýchnout, ze všeho mě svlékli, dali mi andělíčkovou košili. Prý, jestli v sobě nemám alkohol. Neměla jsem, ale byl to vlastně malý zázrak. Tak moc mě rodina v posledních dnech hlídala, že ani na záchod jsem si nemohla dojít sama. Proto jsem byla střízlivá.

Jsou to chvíle, na které nezapomenu nikdy. Léčba závislostí, kde jsem strávila tři a půl měsíce. Dnes po 24 letech jsou tehdejší dny a týdny za mřížemi stále pod mým drobnohledem, jen kousky mozaiky prožívání se skládají s přibývajícími léty jinak. Vnímání se posouvá, nesnesitelné zážitky se za ta léta staly snesitelnými. “Prostě se to stalo”. 

Uložili mě na postel vedle postele s paní v Deliriu tremens, která křičela na svého manžela a psa, pásla husy a objednávala si pivo. Do toho jsem z dáli zaslechla z chodby: “Kdybyste nechlastala, tak byste tu nemusela píglovat”…Tehdy bych si však opravdu v té hrůze nemyslela, že později po letech, dokonce pochopím, že mnoho tehdejších velmi negativních zážitků, jako jsou tyto, pro mě bude mít ozdravný charakter ve smyslu: “Touhle ponížení už nechci zažít nikdy více”.

Zprvu to bylo to “ponížení”, které jsem si odnesla z léčby. To mě posunulo blíže k ROZHODNUTÍ “nepít”. Ale to jsem ještě zdaleka nevěděla, že to rozhodnutí musí být opřeno i o další pilíře, které jsou o mnoho důležitější než jen strach.. Oné pilíře jsem objevila až po léčbě. Pokud jsem se chtěla z problému dostat, bylo třeba otevřít svůj vnitřní svět těm “správným” druhým, nahlédnout do něj spolu s nimi, kousek po kousku pochopit, co je tou příčinou, tím spouštěčem, který si žádá alkohol. Najít ty momenty, které neumím řešit jinak, než utlumením se pomocí alkoholu, opakovaným pitím, útěkem z reality. 

ROZHODNUTÍ “Už nepotřebuju pít..Už nechci..” Přišlo až několik měsíců po léčbě. Až ve chvíli, kdy jsem pomalu začínala chápat sama sebe a své chování. Své potřeby a touhy jsem přestala ignorovat, své pocity začala vnímat. Ty mi také postupně začaly ukazovat novou cestu životem. Když jsem pomohla sama sobě, otevřela se přede mnou cesta pomoci druhým.

Neznamená to však, že bych dále v životě já sama nezažívala problémy, které bych dříve řešila alkoholem. Bylo to pravě to ROZHODNUTÍ a jiný náhled, který mi pomáhal nacházet s odvahou řešení. A také moji důvěrní “lidští” a možná i “nelidští” Andělé, kteří u mě celou tu dobu stáli a vlastně stojí.

A co bych ráda řekla tímto malým příběhem?  ROZHODNUTÍ “Já už nechci pít” není jen otázkou strachu, že už nechci skončit znovu v té hrůze, kde jsem byla, ale v ochotě měnit sebe sama, ochotě dovolit si dýchat, jak si to tělo žádá, ochotě vnímat svou duši a pocity v propojení. Nebát se řešit věci nejen v sobě, ale i okolo sebe.

A co si i dnes, po 24 letech střízlivého života stále uvědomuji?

“Nikdy neříkej nikdy”

“Důležitá je pokora..”

“Vše je řešitelné..”

A mé oblíbené.. “Vše je jak má”… “Všechno má svůj čas..”

 

Hlasujte ve finále ankety Blogera roku

Autor: Monika Plocová | neděle 3.3.2024 16:50 | karma článku: 32,91 | přečteno: 2848x
  • Další články autora

Monika Plocová

Na útěku

Měl modré oči. Byl ne příliš vysoký, trochu při těle a velmi smutný. Přesto se zasmál, když mi podával ruku na pozdrav. Byl to křečovitý smích, moc dobře jsem si toho všimla.

16.5.2024 v 13:38 | Karma: 8,73 | Přečteno: 245x | Společnost

Monika Plocová

Vždy to má smysl

Poznala jsem ji , když jsem ještě pracovala ve státní léčbě závislostí. Byla moc milá. Bylo jí okolo šedesáti let. Měla krátké šedivé kudrnaté vlasy a brýle. Nevím proč zrovna teď, ale vzpomněla jsem si n ni.

2.5.2024 v 14:59 | Karma: 15,93 | Přečteno: 310x | Společnost

Monika Plocová

Květinový sen

Adéla sedí v kuchyni na svém místě. V ruce má malý kapesní nožík, její nožík. Ano, tomu koutku říká „mé místo“. Je to kousek prostoru kuchyně, kde se cítí v bezpečí.

22.3.2024 v 15:27 | Karma: 12,26 | Přečteno: 285x | Společnost

Monika Plocová

Kdo za to může?

Řekl jsem jasně: „Pavla se půjde učit na kadeřnici! Jsi snad hluchá?“ „Pavla chce jít studovat gymnázium“, řikala mi to. „Prosím tě, ty tvoje názory! Na co studovat.. Prachy potřebuje vydělávat! O tom je život!“

8.2.2024 v 13:48 | Karma: 20,53 | Přečteno: 723x | Společnost

Monika Plocová

Klobouk dolů

„Potřebuju pomoct.. Pomůžete mi?“ Ten hlas v telefonu mi byl povědomý. „Tady Věra...Pamatujete si na mě?“. Ano, jasně Věra, došlo mi. Mám ji na Facebooku a občas zahlédnu, jak se jí daří.

9.12.2023 v 15:41 | Karma: 20,96 | Přečteno: 585x | Společnost
  • Nejčtenější

Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili

15. května 2024  14:56,  aktualizováno  17:56

Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...

Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  23:12

Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...

Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma

18. května 2024  12:02

Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...

Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini

16. května 2024  8:42,  aktualizováno  15:38

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

Po zásahu blesku museli v Drážďanech dva lidi oživovat, zraněných je deset

20. května 2024  20:57

Zásah blesku si v pondělí večer v Drážďanech vyžádal deset zraněných, z nichž dva záchranáři museli...

Za jeden krok vpřed dva vzad. Západní rozhodnutí jsou pomalá, říká Zelenskyj

20. května 2024  20:46,  aktualizováno  20:53

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj si v interview s agenturou Reuters postěžoval na pomalá...

Absurdní! Nehorázné! Izrael a USA odmítají zatykač z Haagu na Netanjahua

20. května 2024  20:32

Izrael má jasno: zatykač z Haagu je absurdní, ostudný a útok proti celé zemi. Tak se vyjádřil...

„Z platu za práci pro stát nevyžiju.“ Zaměstnanci soudů míří do stávky

20. května 2024

Premium Vláda má další problém. Po učitelích a zemědělcích budou stávkovat i zaměstnanci soudů....

  • Počet článků 107
  • Celková karma 17,46
  • Průměrná čtenost 1495x
"Pomáhám lidem překonat problémy, životní krize a závislosti. Otvírám v nich cestu do vlastního nitra, cestu k sobě.  Navádím je na nový způsob života bez úniků od sebe sama. Probouzím v nich smysl, stejně jako jsem ho kdysi probudila v sobě“.

Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti -  Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.

Monika Brenner (Plocová) 

www.monikaplocova.cz

www.facebook.com/mgrmonikaplocova

plocova@monikaplocova.cz