Můj hold kvásku

Zrovna si pochutnávám na krající čerstvého chleba s máslem a říkám si, jak někdy dobré věci kolem člověka krouží třeba roky, než se uchytí a nastane ten správný čas se jich chopit.

Už dříve jsem experimentovala s domácí výrobou žitného chlebového kvásku a vždy jsem dospěla jen k octovité substanci, která lákala octomilky z celého širého okolí. Sice jsem si při jeho kultivaci a používání připadala příjemně archaicky, ale výsledné produkty nebyly k jídlu.

Kvásek si mě našel znovu - relativně nedávno. Na ekofarmě Kozodoj, kde mám ustájeného koníka, jsem znovu přičichla k chlebu k chlebu pečenému bez všech možných přidaných látek (podporující chuť, trvanlivost, barvu...) a nebylo nic jednoduššího, než si kvásek vyprosit a odnést domů.

Tím nám přibyl nový člen rodiny. Podle potřeby ho krmíme, zahříváme, ochlazujeme, ředíme a zahušťujeme a pořád dbáme na to, aby aby se mu dobře dařilo a aby to chutné a křupavé perpetuum mobile nikdy neustalo.

Dobré věci bývají překvapivě jednoduché. Zvlášť v době elektrických hnětačů a trub. Pro vaši představu: stačí jen večer kvásek vyndat z lednice a trochu "přikrmit" moukou a vodou. Zamíchat a nechat do rána probudit. Ráno odlít kvásek do mísy na hnětení a zbytek (cca jednu třetinu) opět uložit do lednice. Do mísy přisypete mouku podle chuti, sůl, kmín, (anýz) a trochu vody. Brzy poznáte správnou konzistenci těsta jen podle oka. Robot uhněte těsto. To vyklopíte do pekáčku či formy a necháte dvě hodiny kynout (to také nevyžaduje žádnou námahu) a pak vám za hodinku trouba upeče voňavý chlebík. Vaše časová investice - cca 4 minuty.

Pokud rádi experimentujete, můžete si kvásek připravit sami od píky (jeden z návodů) nebo si na kváskové mapě najít nejbližšího "krotitele kvásku" a jeho svěřence si odnést v malé nádobce.

Kváskový chléb má mnohé výhody. Díky metabolitům bakterií a kvasinek v těstě obsažených je velice odolný proti zplesnivění a působí blahodárně i na lidský organismus. Neobsahuje žádné zbytečné přísady. Je to jako kouzlo, když si v podstatě jen pomocí mouky, vody a trochy soli můžete vyčarovat voňavý pecen. Navíc na sebe zaručeně budete pyšní, že jste zvládli tu pradávnou dovednost, vrátili se ke kořenům a odtrhli se od závislosti na obchodních řetězcích. Znáte to - když dojde pečivo, sedne se do auta a jede do obchodu, kde k chlebu a rohlíkům přikoupíte spoustu věcí, které jste původně ani nechtěli. Chléb vám provoní domácnost a členové rodiny ocení, že jedí zdravý chlebík pečený s láskou.

Mnohdy mě překvapí, proč jsem celá léta dělala některé věci zbytečně složitě a nákladně jen proto, že "se  to tak prostě dělá". Kvásek patří k těmto objevům. Už se ho nevzdáme!

Autor: Eva Motýlová | neděle 17.2.2013 13:11 | karma článku: 17,39 | přečteno: 973x

Další články autora

Eva Motýlová

Jezdci na koni a cyklisté

Máme mnoho společného. Milujeme svobodu, vítr ve vlasech a všechny ty pocity, které nám přináší pohyb přírodou ve všech jejích podobách a za každého počasí. Píšu ze strany jezdkyně, která koně vodí často po cestě, která je využívána i cyklisty - štěrková cesta spojující město a městečko a jediná přístupová cesta k pastvinám. I když se v tomto článečku nedotknu aktuálních a kontroverzních témat, snad třeba můj pokus o osvětu zachrání někomu zdraví a hezky prožitý den.

21.5.2014 v 19:27 | Karma: 11,14 | Přečteno: 600x | Diskuse | Ostatní

Eva Motýlová

Co mě výcvik koní naučil o výchově dětí a o manželství

Kdo mě zná, ví, že patřím k těm, pro které se stal čas strávený s koňmi posedlostí. Přináší mi mnohé překvapivé lekce a dělím se o ně s každým, kdo je ochoten poslouchat. (Jako každý, kdo má nějakou vášeň.) Kůň mě přivedl k větší opravdovosti a uvolněnosti v konání. Je to přítel, na kterého neplatí masky a obranné slupky.

20.9.2013 v 18:55 | Karma: 12,83 | Přečteno: 480x | Diskuse | Ostatní

Eva Motýlová

(Spo)kojenec

Nedávno internetem proběhly téměř současně dva články, které rozvířily bouřlivou diskuzi. Jeden se týkal kojení předškolních dětí a druhý společného spaní dětí s rodiči. S oběma jevy máme zkušenost a je zajímavé sledovat, jak nás ovlivnilo postupné odvrhování "tabulkových" regulí a rodičovské "vyměknutí".

8.7.2012 v 10:01 | Karma: 14,32 | Přečteno: 848x | Diskuse | Ostatní

Eva Motýlová

Příště zaparkujeme maringotku třeba u vás…

Tak jsem zabalila první krabice a zhluboka jsem se nadechla. V břiše zašimralo tušení dalšího dobrodružství a tělo se samo pustilo do horečnaté aktivity. Nadechla se i moje šatní skříň, kde se konečně přestaly tísnit halenky a sukně a vznikl prostor na pohodlné listování mezi ramínky a módní orgie spojené s prvními teplými dny.

5.5.2012 v 8:56 | Karma: 9,24 | Přečteno: 767x | Diskuse | Ostatní

Eva Motýlová

A co je tou vaší zubní pastou?

Posledních několik dní mi zní v hlavě verš z písničky Marka Ebena. Zpívá: „Tuhle mi zas moje žena hnula žlučí, mačkat pastu od konce se nenaučí.“ Ta písnička je velice vtipná, ale mně zní v mysli hlavně proto, že se teď kolem mě těch párů, které se hádají kvůli naprostým hloupostem, sešlo nějak moc.

20.4.2012 v 8:13 | Karma: 12,56 | Přečteno: 804x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

Hastroši na Pražském hradě aneb Den otevřených dveří z pohledu výchovy k tanci a kultuře

Den otevřených dveří 18. dubna 2026. Zrcadlový salon pro slavnostní hostiny.
19. dubna 2026,  aktualizováno  20. 4. 7:19

Byl jsem jeden z těch, kteří po Zemanově zabetonování Pražského hradu do tohoto největšího hradního...

Dvorecký most promění také pražskou autobusovou dopravu v Praze. Máme velký přehled

Dvorecký most
16. dubna 2026  10:35

Už zítra se slavnostně otevře Dvorecký most, nová 361 metrů dlouhá spojnice přes Vltavu mezi...

Speciální tramvaje i plavby zdarma. Slavnostní otevření Dvoreckého mostu bude velkolepé

Testovací jízdy tramvají a autobusů po novém Dvoreckém mostě v Praze (12....
14. dubna 2026  13:38,  aktualizováno  15. 4. 12:45

Spojuje lidi s prací, školou, rodinou, zábavou i kulturou. Je neodmyslitelnou součástí životů...

7+2 nejhorších výletních cílů v Česku. Hororové kulisy, pasti na turisty i skutečně nebezpečný les

Jedno z nejděsivějších míst v České republice se nachází ve Rváčově nedaleko...
14. dubna 2026  11:11

Kam na výlet po Česku? Kromě zaručených míst slibujících skvělé zážitky existují i lokality, kam...

Dvorecký most se pro veřejnost otevře už zítra. Kolem je zatím staveniště

Dvorecký most, který spojí Prahu 4 a 5, se otevře 17. dubna, pravidelný provoz...
16. dubna 2026  10:28

V pátek 17. dubna 2026 se po novém Dvoreckém mostě projedou první tramvaje a autobusy plné...

V Liberci hořelo v bytovém domě, jeden člověk se zranil

ilustrační snímek
21. dubna 2026  21:53,  aktualizováno  21:53

V liberecké čtvrti Rochlice dnes večer hořelo v bytovém domě. Jeden člověk se při požáru zranil....

Při zásahu kvůli drogám v Šestajovicích se střílelo, přiletěl vrtulník záchranky

Zásah policie v Šestajovicích. (21. dubna 2026)
21. dubna 2026  21:52,  aktualizováno  22:30

Ve středočeské obci Šestajovice zasahovala policie kvůli trestné drogové činnosti. Na akci se...

Pirátský náměstek navrhne prázdninové uzavření částí Prahy pro automobily

Silnice na pražském Smetanově nábřeží (23. května 2023)
21. dubna 2026  21:12,  aktualizováno  21:12

Náměstek pražského primátora Jaromír Beránek (Piráti) navrhne radě města dopravní opatření, které...

Česká hokejová reprezentace čeká na posily z NHL: Kdo přijede na mistrovství světa?

Čeští hokejisté absolvovali trénink před utkáním s Finskem.
21. dubna 2026  20:21

Zámořské posily mohou výrazně zamíchat sestavou české hokejové reprezentace. Trenéři řeší, kdo...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 12
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1027x
Maminka, překladatelka, podnikatelka a investorka fascinovaná možnostmi tohoto světa... Více na mé stránce
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.