Pavel Kadlčák
Co teda jíst – část druhá
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/23/07/10633/w230/Bf804642.jpeg)
Je toho dost, co? A většinou samý dobrý věci. Takže tady je dalších šest položek, co by měl člověk dbající o svý zdraví zařadit do jídelníčku:
Pavel Kadlčák
Co teda jíst - část první
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/23/07/10633/w230/Bf805111.jpeg)
Já sem spíš takovej co nejde s dobou, teda pokud se jídla týče. Dají se jíst i jiný jídla a není to ani drahý. Takže tady je prvních šest položek, co by měl člověk dbající o svý zdraví zařadit do jídelníčku:
Pavel Kadlčák
Vysoký věk zapříčiní správné jídlo
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/23/06/10633/w230/Bf804747.jpeg)
Jak jsem říkal posledně, člověk se dožije celkem vysokého věku - dá to ale fušku. Tak po té mojí snídani si dám jako prevenci na prostatu čaj z vrbovky. Je to k dostání všude a na síti o tom kolují až moc pozitivní články.
Pavel Kadlčák
Člověk vypadá na to, co jí - Část druhá - Ráno
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/23/06/10633/w230/Bf804670.jpeg)
Vstávám mezi šestou a sedmou, budíka nepotřebuju, probudím se sám. Když to musí bejt, tak se lehce vosprchuju, ale né každej den. Pak cvičím yógu - nejdřív pozdrav slunci (surja namaskar) a pak i ostatní polohy, asi tak dvacet.
Pavel Kadlčák
Člověk vypadá na to, co jí - teda aspoň většinou...
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/23/06/10633/w230/Bf804677.jpeg)
Anebo jinak - řekni mi co jíš, a já ti řeknu jak dlouho tady ještě budeš mezi náma, když tě třeba nepřejede ráno auto anebo na tebe nespadne taška nebo cihla ze střechy sousedovic baráku... Dlouho mi to ani moc tenkrát nevadilo. Co?
předchozí | 1 2 | další |