Smrtící kvarteto
Zcela nenápadné příznaky. Nebolí, dlouho nedělají žádné potíže, dlouho neupoutávají naši pozornost, ale úspěšně hrají pokra o náš život, a kouření, pokud kouříme, jim jen zvyšuje sázky. Velmi často je prvním příznakem, kterého si všimneme, smrt nebo vážné poškození na ubohý zbývající život.
Prvním a základním příznakem je obesita. Celotělová, ale zvýrazněné břicho je typické. A to tak typické, že někteří lékaři říkají, že když takový pacient otevře dveře, vstoupí do ordinace nejdříve metabolický syndrom a za ním teprve pacient. Každé zhubnutí snižuje hráčům sázky na náš život, snižuje závažnost dalších tří příznaků.
Nejnebezpečnějším faktorem metabolického syndromu je cukrovka. Pokud se cukrovka projeví svými typickými příznaky, máš před sebou již jen asi deset let života. Když budeš k tomu kouřit, Tvoje šance na život je podstatně kratší. Proto dnes léčíme cukrovku ještě dříve, než se projeví její první příznaky. Dietou, životosprávou a včasně podaným lékem. Pak nemusí být pro Tebe cukrovka žádným problémem až do konce života.
Vysoký krevní tlak je zajímavá záludnost. Je to nejproměnlivější hodnota v našem těle. Správné zhodnocení kritérií není jednoduché. A když má pacient tvrdou hlavu, tak mu nepomůžeš. Každému lékaři se několikrát za život stane, že marně vede pacienta ke krocení vysokého krevního tlaku a pacient se mu vysmívá „Až vás budu potřebovat, tak přijdu“. No nepřijde. Pokud má štěstí tak ho najde pošťačka doma na zemi a musí přijít lékař k němu.
Jednou jsem zastupoval svého kolegu a přišel mi do ordinace chlap jako hora, že mu nic není, jen se mu dnes trochu zamotala hlava. Horní tlak měl neměřitelný. Tonometry jsou jen do 300 torů. On měl více. A spodní krevní tlak měl 160 torů. Nic mu nebylo. Ale štandopere jel do nemocnice. Hraniční hodnoty jsou totiž TK 140/90. No vidíš, jeden je už při hodnotách tohoto chlapa po smrti a druhý nemá žádné potíže. Jak je to relativní! Jen to zkrácení života je úměrné výši krevního tlaku.
Konečně cholesterol je velmi podivná věcička. U něho až tak nezáleží na jeho výši jako na poměru dvou jeho složek. Cholesterol je zlý (LDL), který poškozuje stěnu cév se všemi důsledky po jejich uzávěru, a hodný (HDL), který brání rozvoji aterosklerózy i všem jejím důsledkům. Ten zlý zvyšujeme množstvím přijatého tuku a kouřením. Ten hodný zvyšujeme fysickou aktivitou. Podle jejich poměru jsou i rozdílné léky. Dnes je však mnoho těch, kteří lékařům nevěří a spoléhají jen na léky. Jenže těm ty léky mnoho nepomohou.
Je ještě řada dalších méně významných příznaků metabolického syndromu, ale výše popsané kvarteto je to nejzákladnější. Proto bys měl znát jaký máš krevní tlak a jak jsi na tom s cukrem a cholesterolem. Na Tvoji obesitu Ti většinou stačí Tvoje zrcadlo.
Bohumír Šimek
Vlastenci a zbabělci
Žijeme v postfaktické době, kdy pravdu proměňujeme v lež a lež proměňujeme v pravdu, kdy úmyslně klameme společnost, aby volila naše populistické až anarchistické strany.
Bohumír Šimek
Je Babiš bezpečnostní riziko?
Mimořádná schůze sněmovny, tentokrát svolaná vládní pětikoalicí, které přetekl kalich trpělivosti, a která zvažuje riziková chování opozice, a opozice obviňující z bezpečnostního rizika vládu. Kdo má pravdu?
Bohumír Šimek
Akce překabátěných komunistů
Nabízím zcela subjektivní pohled na příčiny naší současné politiky, bez nichž nejsem schopen pochopit současnou politiku. Nabízím k osobnímu přemýšlení a nenabízím k tupému věření.
Bohumír Šimek
Co chceš? Anarchii? Totalitu?
Proč odmítáš vládu zvolenou ve svobodných, demokratických volbách? Stýská se ti po komunistech, po jejich fízlech poškozujících normální, solidní, pracovité české občany?
Bohumír Šimek
Vážení farmáři!
Na rozdíl od totalitního státu, jako je Rusko, máte v liberálně demokratickém státě možnost a právo protestovat a stávkovat, ale vaše reálné protesty začínají mít velmi divný pach. Kým se necháváte organizovat?
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Španělské ministerstvo se rozhodlo zrušit cenu býčích zápasů. Vyvolalo kritiku
Španělské ministerstvo kultury se rozhodlo zrušit národní cenu býčích zápasů. Informoval o tom...
Do konce roku by se mohlo konat další jednání české a ukrajinské vlády, řekl Fiala
Do konce letošního roku by se podle premiéra Petra Fialy mohlo konat další společné jednání české a...
Ruský zbrojní průmysl vzkvétá. Díky čínské pomoci výroba dramaticky roste
Premium Přes citelné západní sankce ruský zbrojní průmysl vzkvétá. Tamní produkce zbraní se dramaticky...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Prodej stavebního pozemku s krásným výhledem do krajiny, 1640m2, osada Kosov, Kamenný Újezd
Kamenný Újezd - Kosov, okres České Budějovice
2 899 000 Kč
- Počet článků 637
- Celková karma 27,85
- Průměrná čtenost 1081x