Jak přežít dietu: Začínám, cíl je šestnáct kilo dolu!

O redukci jsem začal uvažovat, když ručička váhy ukazovala o něco více než 90 kg, což s ohledem na moji výšku znamenalo, že břicho a znalosti ukryté vevnitř již notně přesahují rámec mých kalhot, obleků a košilí. Nastal čas změny!

A kamarád mi poslal dietu, která se mi zdála přežitelná. Předtím. Potom už ne.

Četl jsem složení pokrmů několik dnů a důkladně se připravoval. Uzené koleno, klobásky, steaky se zeleninou, připravenou zásadně na másle... zkrátka příprava, jak má být. Jako termín jsem si stanovil konec dovolené. Ono držte dietu, když máte koupený all inclusive, že jo. Ty pitomý dovolený ale utekly tak rychle, že jsem nestihl říct ani „Banga“ (má hlad), a nastal den „d“.

Lenka večer nakoupila věci, o kterých jsem ani netušil, že existují. Nízkotučné mléko (Jako fakt? Chudák kráva, kdyby tušila, co se s jejím produktem stane…), nízkotučný jogurt, vlákninu, tuňáka ve vlastní šťávě (Nikdy, slovy NIKDY jsem ho nejedl. Nesnáším pach ryb.), vejce (hromadu vajec), tvarohy, kuřecí šunku, krůtí maso a spoustu dalších, naprosto debilních potravin.

 O půlnoci jsem pozřel svou poslední zmrzlinu a dal se do toho. 

Ráno mě čekalo kafe bez cukru, to se ještě dalo. Ono já pil kafe bez cukru celá léta, ani vlastně nevím, proč jsem ho začal sladit. Ale to nízkotučné mléko! Preboha, co to je? Však to ani nevypadá jako mléko, natož aby to tak chutnalo! První krok jsem ale měl za sebou. Následoval další. Nízkotučný jogurt s vlákninou k snídani. Jestli existuje něco, co se fakt nedá jíst, je to nízkotučný jogurt. Nacpal jsem ho do sebe násilím, s mantrou „děláš to pro sebe, pro sebe“. Ovšem potom jsem udělal první zásadní chybu.

Dal jsem do trouby pořádné fláky masa pro děti, ale zapomněl jsem ji, zřejmě ze šoku, zapnout, takže jela hodinu a půl na prázdno. Z čirého zoufalství jsem letěl do obchodu, abych jim koupil kus sekané a nakrmil jejich hladové žaludky. Adama jsem vzal s sebou, nejsem přece blbej, abych riskoval sám, že jo. A v obchodě to začalo. Vědomí, co všechno nesmím, mě naprosto jasně přitahovalo k coca cole, kterou už nepiju tři čtyři měsíce. Následovala neodolatelná chuť na red bull, cokoliv sladkého (a já obvykle zkrátka sladké nejím!) a potom jsem se přiblížil k pultu, kde prodávají uzené maso. Uzená kýta otevřela oči a lákala mě, abych ji koupil a dal si k ní kus teplého chleba. Duchapřítomně jsem se odebral rovnou k pokladně a z obchodu vypadnul tak rychle, jak to jen šlo. S sebou nízkotučné mléko do zásoby. Dostali mě!

Domů jsem přijel ještě hladovější, než jsem vyjel. Když Adam připravoval sekanou na pánvi, musel jsem pryč. Přemýšlel jsem, kolik dostanu za přepadení vlastního syna, když s jeho sekanou zmizím skokem přes plot, ukusuje přitom housku. Dcera po jídle otevřela sušenky. Věděli jste, jak voní sušenky? Voní! Chcete je! Zbytek dne jsem proseděl u počítače a popíjel neslazený čaj. Ne, není dobrej. Jsou to jen kecy lidí, co chtějí vypadat líp, než vypadají.

Jeden bílek k svačině, potom hodně práce, takže člověk neměl ani čas přemýšlet, a nastal večer. Tuňák. V plechovce. Ryba. Kupodivu se dala jíst. V jedenáct jsem měl ale takový hlad, že jsem mantru „děláš to pro sebe“ opakoval tak dlouho, až jsem z toho usnul. První den za mnou. Dal jsem se na vojnu, tak musím vydržet. Těch šestnáct kilo dám!!!

 

 

PS: Tohle je jen začátek, příštích pár dní se dozvíte, jak to pokračuje! (jasně, já taky) 

Autor: Patrik Banga | úterý 16.7.2019 8:17 | karma článku: 37,86 | přečteno: 6673x

Další články autora

Patrik Banga

Jak mě zneužil brněnský motorkář

Znáte tu situaci, kdy si přejete být současně na dvou místech najednou a ono to nejde? Mě se to povedlo. Ležel jsem doma s Covidem a přesto jsem páchal přestupky v Brně. Jak je to možné? Čtěte dál, může se to stát i vám!

19.8.2021 v 13:16 | Karma: 42,57 | Přečteno: 12343x | Diskuse | Ostatní

Patrik Banga

Jak jsem se stal coviďákem: Covid má i „výhody“!

Z jistého úhlu pohledu má Covid (fakt jen pro někoho) jednu nespornou výhodu. Člověk po něm nemá chuť jíst. (Ne) dobrovolně jsem se vrátil k jogurtům a polévkám. Cokoliv ostatního se stalo nemyslitelným.

24.3.2021 v 11:51 | Karma: 37,33 | Přečteno: 4866x | Diskuse | Osobní

Patrik Banga

Jak jsem se stal coviďákem

Covidu-19 se mi rok dařilo úspěšně vyhýbat. Za cenu drastických omezení jakýkoliv kontaktů a více než roční karantény doma, procházek po večerech a maximálního používání dezinfekce, roušek a později respirátorů.

16.3.2021 v 14:40 | Karma: 39,62 | Přečteno: 6172x | Diskuse | Ostatní

Patrik Banga

Jak přežít dietu: Drogy jsou prostě všude

Uvažuju nad koupí pásky přes oči. Ne přes jedno oko, ale rovnou přes obě. Abych totiž nebyl pokoušen, musel bych být slepý. A taky hluchý. Asi si koupím špunty do uší a budu je nosit do práce.

27.7.2019 v 10:00 | Karma: 27,73 | Přečteno: 4727x | Diskuse | Ostatní

Patrik Banga

Jak přežít dietu: Jsem dietní Maradona

Nevydržel jsem to. Chtěl jsem prostě vidět, jak to pokračuje ve skutečnosti. Neodolal jsem a vstoupil do jámy lvové. Na váhu. Co jsem viděl, mě rozesmálo. Po necelých osmi dnech diety je sedm kilo pryč! Škoda, že většina je voda.

24.7.2019 v 9:00 | Karma: 19,52 | Přečteno: 951x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

Rezignace? Zveřejnit intimní video je zásah do soukromí. Rajchla se zastává i Rakušan

Nespokojený lídr moravskoslezské kandidátky SPD Jindřich Rajchl. (4. října 2025)
8. listopadu 2025  13:28,  aktualizováno  19:13

Nejen členové nové vládní koalice se zastávají poslance za SPD Jindřicha Rajchla při jeho sporu s...

Obluda smrdící sírou drtila vše, co jí stálo v cestě. Zemřelo přes 20 tisíc lidí

Záchranáři pomáhají obětem výbuchu sopky Nevado del Ruíz. (14. listopadu 2025)
12. listopadu 2025  9:47

Sopka Nevado del Ruíz, jež leží v Andách asi 130 kilometrů západně od kolumbijské metropole Bogoty,...

Rajchl obvinil aktivisty, že pronásledují jeho dceru. Chtějí zveřejnit intimní video

Jindřich Rajchl ve štábu hnutí SPD v hotelu Don Giovanni. (4. října 2025)
8. listopadu 2025  9:56

Poslanec za SPD a předseda strany PRO Jindřich Rajchl podal trestní oznámení na aktivisty pod...

Budou platit všichni, vzkazuje Rajchl a chystá žaloby. Zvažoval konec v politice

Jindřich Rajchl
9. listopadu 2025  9:18

Poslanec SPD a předseda strany PRO Jindřich Rajchl prohlásil, že hodlá zažalovat platformu pro...

Bill objal Moniku. Zapomenutý snímek po letech otřásl Bílým domem

Monica Lewinská objímá prezidenta Billa Clintona na dobročinné akci demokratů....
9. listopadu 2025

Seriál Byla to jen vteřina. Zjihlý pohled mladé stážistky, objetí prezidenta a cvaknutí závěrky. Dirck...

Pavlovy požadavky na úpravu programu budoucí vlády nová koalice odmítla

Předseda Motoristů sobě Petr Macinka po jednání špiček nové koalice v...
13. listopadu 2025  11:30,  aktualizováno  20:46

Požadavky prezidenta Petra Pavla, aby do programu možné budoucí vlády ANO, SPD a Motoristů přibyl...

Srážka tří aut v Praze: jedno shořelo. Z místa nehody utekli muž, žena a pes

Při dopravní nehodě v pražském Hloubětíně shořelo osobní vozidlo. (13....
13. listopadu 2025  20:37

V pražském Hloubětíně došlo k nehodě tří osobních vozidel. Jedno z vozidel po nárazu shořelo....

Pád robota pobouřil. Kdy začne zatýkání a popravy? ptá se Putinův propagandista

Ruský televizní moderátor Vladimir Solovjov v Petrohradě (6. června 2024)
13. listopadu 2025  20:19

Ruský propagandista a hlásná trouba Kremlu Vladimir Solovjov obviňuje generálního ředitele...

Komunistka proti dědicům Pinocheta. V Chile bují zločin a ožívají staré přízraky

Komunistická kandidátka na prezidentku Chile Jeannette Jaraová (11. listopadu...
13. listopadu 2025

Premium Chile v neděli čeká první kolo prezidentských voleb, v nichž se utká komunistická kandidátka s...

  • Počet článků 140
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 6104x
Jsem především novinář, trošku spisovatel a trošku muzikant. Držitel ceny Magnesia litera (2023) za knihu Skutečná cesta ven. Autor povídky (Žižkovák), která vyšla v antologii The Book of Prague (CommaPress UK) nebo povídky Erža, která vyšla v antologii Krev, monstra a cukroví (2023 - Epocha).
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.