Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jak přežít dietu: Totálně jsem se přejedl

Už skoro nemám co psát. Dny jsou pořád stejné. Jogurt, tvaroh, tuňák, kuřecí, krůtí a občas telecí maso. Tělo si prakticky zvyklo, už nemám takovou chuť na sladké kafe. 

Tedy ne že by mi kafe s nízkotučným mlékem chutnalo, to ani omylem. Ale sedmý den mám pocit, že se to dá.

K snídani klasika, jogurt s otrubami a rýžový plátek. Neremcám, jím. Člověk si zjevně zvykne na všechno. Dopolední program nabitý, takže jsem neměl moc času přemýšlet nad tím, že bych mohl mít hlad. K obědu dneska luxusní telecí maso, okurka a jogurt. Až na ten jogurt to bylo super. Nesnědl jsem toho moc, asi tak třetinu toho, co obvykle. Stejně jsem měl ale pocit, jako bych se totálně přejedl. Buď se mi scvrknul žaludek, nebo se fakt tělo přepnulo na jiný režim. Normálně jsem měl pocit viny, že tu dietu nedržím normálně.

Odpoledne přijel brácha se ženou a s dětma. Malé děti pod střechou, člověk nemá na jídlo ani chuť. Donutil mě hlad. Bílý jogurt, kuřecí šunka a rýžový plátek. Návštěva nenávštěva. Jako kdyby se moje vlastní tělo přihlásilo o příděl jídla, na které jsem ho za šest dní naučil. Obvykle jsem to dělal tak, že jsem občas měl oběd kolem dvanácté, většinou jsem ale první jídlo měl někdy mezi druhou a čtvrtou odpoledne a večer jsem sežral, na co jsem přišel. Teď jím 4-5x denně a organismus zjevně pobral tenhle rozpis po svém, dožaduje se ho.

Hodinu za bráchou dorazil kamarád Marek. Taky nadváha. Měl jsem si s kým pokecat o tom, proč to vlastně dělám. Celkem fajn jsme si notovali. Aby ne, infarkťáci si obvykle rozumí. Ostatně, známe se s Markem skoro dvacet let. Odvyprávěl jsem mu, co dieta obnáší. Prý to testne taky. Tak upřímnou soustrast teda. Na rozdíl od mojí rodiny věděl, co to jsou otruby. Zvláštní, žádnej cigán neví, co jsou otruby. Ani já to nevěděl. A kolik jsem jich už zežral.

K večeři tuňák, jogurt a rýžový plátek. A zase se dostavil pocit, že jsem toho snědl moc. Normálně jsem se cítil, jako kdybych snědl celou pizzu a zapil ji pivem. Když jsem šel do auta, abych vytáhl další porci tuňáka, našel jsem tam pakl birellů. Ne, ještě úplně zvyklý nejsem. Dostal jsem na ten birell přímo neodolatelnou chuť, stejně jako na bábovku, co Lenka upekla. A na mléko, normální mléko. Nevěřil bych, jak mi bude chybět plnotučné mléko.

Zítra už můžu jablka nebo maliny. Bude to pokrok. Detox mám totiž za sebou. Teď teprve nastane boj o kila.

Autor: Patrik Banga | pondělí 22.7.2019 8:30 | karma článku: 19,17 | přečteno: 1079x
  • Další články autora

Patrik Banga

Jak mě zneužil brněnský motorkář

Znáte tu situaci, kdy si přejete být současně na dvou místech najednou a ono to nejde? Mě se to povedlo. Ležel jsem doma s Covidem a přesto jsem páchal přestupky v Brně. Jak je to možné? Čtěte dál, může se to stát i vám!

19.8.2021 v 13:16 | Karma: 42,56 | Přečteno: 12301x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Jak jsem se stal coviďákem: Covid má i „výhody“!

Z jistého úhlu pohledu má Covid (fakt jen pro někoho) jednu nespornou výhodu. Člověk po něm nemá chuť jíst. (Ne) dobrovolně jsem se vrátil k jogurtům a polévkám. Cokoliv ostatního se stalo nemyslitelným.

24.3.2021 v 11:51 | Karma: 37,33 | Přečteno: 4856x | Diskuse| Osobní

Patrik Banga

Jak jsem se stal coviďákem

Covidu-19 se mi rok dařilo úspěšně vyhýbat. Za cenu drastických omezení jakýkoliv kontaktů a více než roční karantény doma, procházek po večerech a maximálního používání dezinfekce, roušek a později respirátorů. Jenže jednoho dne.

16.3.2021 v 14:40 | Karma: 39,62 | Přečteno: 6164x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Jak přežít dietu: Drogy jsou prostě všude

Uvažuju nad koupí pásky přes oči. Ne přes jedno oko, ale rovnou přes obě. Abych totiž nebyl pokoušen, musel bych být slepý. A taky hluchý. Asi si koupím špunty do uší a budu je nosit do práce.

27.7.2019 v 10:00 | Karma: 27,73 | Přečteno: 4720x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Jak přežít dietu: Jsem dietní Maradona

Nevydržel jsem to. Chtěl jsem prostě vidět, jak to pokračuje ve skutečnosti. Neodolal jsem a vstoupil do jámy lvové. Na váhu. Co jsem viděl, mě rozesmálo. Po necelých osmi dnech diety je sedm kilo pryč! Škoda, že většina je voda.

24.7.2019 v 9:00 | Karma: 19,52 | Přečteno: 950x | Diskuse| Ostatní
  • Nejčtenější

Čechy zasáhly extrémní bouřky, padaly obří kroupy. Hasiči měli stovky výjezdů

21. června 2024  9:39,  aktualizováno  22:58

Přes Česko prošly velmi extrémní bouřky s nárazy větru kolem 90 kilometrů za hodinu a krupobití....

Češi vjeli do vojenské zóny, fotili se u tanku. Dítě pak usmrtil nalezený granát

21. června 2024  8:52,  aktualizováno  18:16

Chorvatská policie propustila Čecha vyšetřovaného kvůli výbuchu u města Obrovac, při němž zemřelo...

Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia

19. června 2024  20:51

„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...

Ruská jaderná ponorka plula u pobřeží Floridy. Fotky ukazují její poškození

19. června 2024  13:53

Ruská flotila, která navštívila Havanu, se rozdělila. Část pluje od Kuby směrem k Venezuele,...

Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka

19. června 2024  7:32,  aktualizováno  20.6 6:37

Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...

Ministři obrany USA a Ruska si zvedli telefon, poprvé od loňského března

25. června 2024  21:47,  aktualizováno  21:55

Americký ministr obrany Lloyd Austin po telefonu hovořil se svým ruským protějškem Andrejem...

VIDEO: Výbuch poničil dům, je prakticky na odpis. Na vině může být fotovoltaika

25. června 2024  16:47,  aktualizováno  21:41

V Šonově na Náchodsku zasahovali hasiči u výbuchu v domě. „Pravděpodobná příčina výbuchu je...

Keňané protestující proti daním zapálili parlament, vláda nasadila armádu

25. června 2024  16:30,  aktualizováno  21:04

Keňská vláda večer oznámila nasazení armády proti protestujícím, kteří demonstrují proti finanční...

Zpět mezi muže, nebo tě čeká blázinec, slyší transgenderová politička v Rusku

25. června 2024  20:45

Své nedávné prohlášení, že se vrátí k původní mužské identitě, vysvětlila první ruská...

  • Počet článků 140
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 6102x
Jsem především novinář, trošku spisovatel a trošku muzikant. Držitel ceny Magnesia litera (2023) za knihu Skutečná cesta ven. Autor povídky (Žižkovák), která vyšla v antologii The Book of Prague (CommaPress UK) nebo povídky Erža, která vyšla v antologii Krev, monstra a cukroví (2023 - Epocha).