Listuji v časopise Dieta...
Ten jídelníček má podtitulek: "co jíst, aby vás nebolely klouby a krásně se vám chodilo". ("Dieta" květen 2008).
Kromě úvodní rady - méně solit - ten jídelníček nějak nemohu pochopit. Pokud už je zaměřen nějakým speciálním směrem, myslela bych si, že by měl mít nějaké speciální znaky. Ale žádné nevidím. Ani se tu o nich nepíše. Takže vlastně existuje nepřeberné množství jídelníčků, které se dají prodávat: co jíst, aby se vám dobře sedělo u televize, co jíst, abyste měli co nejpříjemnější venčení psa...
Začítám se hlouběji: aha. Jídelníček opět předpokládá být v domácnosti. Jak jinak si např. v úterý zajistíte na oběd brambory a zeleninu na špízu a ve středu cuketové těstoviny? Zdá se tedy, že s ochranou kloubů to bude složité.
První vážnou krizi tuším v úterý - po hubeném pondělku sice následuje na snídani chléb, ale pak... Na svačinu miska jahod, na oběd onen špíz z brambor a zeleniny a pak na svačinu, když už šilhám hladem: tři mladé mrkvičky! Tohle nedopadne dobře. Tohle už jedna špenátová omeleta k večeři nespraví.
Ve středu se zase po dopolední více-méně hladovce k večeru přiostřuje. Odpolední svačina - hrst oříšků se slunečnicovými semeny. Dokonce je možné je nasucho opražit na pánvi. Myslím, že oříšků by muselo být tak půl kila, abych vyrovnala předchozí ztráty. Každopádně: jestli si na tuto svačinku nějaké oříšky dám, hrozí další malér. K večeři je totiž kapr v alobalu. A já - i díky opraženým oříškům - už budu mít takový hlad, že kapra budu rvát z rozžhavené trouby a zhltám ho dřív, než ho přinesu na talíř. Po celodenní skoro hladovce mě tato tučná ryba pravděpodobně uspokojí - pokud nedostanu v nočních hodinách žlučníkový záchvat...
Ve čtvrtek máme na snídani "obyčejné" müsli. Nevím, které z asi padesáti druhů na našem trhu je to "obyčejné". Nicméně už teď se bavím představou, že po obědě, kdy bude jen pórková polévka, čeká nějakou do práce chodící mámu všechno možné vyřizování a nákupy a cesta se řvoucím capartem domů. Tam si bude strouhat najemno mrkvičku, do které na kostičky nakrájí pomeranč. Může si to osladit medem, takže si asi dají oba pořádně "do nosu".
Takhle by se dalo pokračovat dál, ale neodpustím si poznámku: nositelům krevních skupin A a 0 brambory ke zdraví kloubů asi nepřispějí - v organismu vzniklé komplexy s lektiny se při časté konzumaci brambor mohou ukládat v okolí kloubů. Jak ale říká "výživový poradce" pan Petr Havlíček o pár stránek dál, "dieta podle krevních skupin je hloupost." Tak hodil za hlavu výzkumy i úspěšnou praxi dnes už celosvětově známého lékaře dr. Adamo a jeho týmu (více si o zdůvodnění souvislostí mezi výživou a krevními skupinami ve stručnosti můžete přečíst například na stránce www.zhubnout.wz.cz/hubnuti_krevni_lektiny.php ).
Kromě toho všeho mě napadlo, že časopis Dieta, který jsem si pořídila za 39 Kč, by mohl snad být i levnější. Vyvalilo se na mě tolik reklam, že jenom ty snad časopis bohatě zaplatí. Vichy, Walmark, Pickwick, Freeman, Favea, Puma, Gaggenau, Meggle, Illy, Abri-Light, Relax, Aminostar, Dietplus, Sensodyne, VZP ČR, Miss Cosmetics, Petra Clinic, Swiss Quality, Avon, Nivea, Johnsons, Nike, Adidas, Sanoflore, Olma, Interspar, HM Harmonie, Penam, Craft, Dr.MüllerPHARMA, Tchibo, Opavia, Aromatica, Sothys, Maresi, Cambridge Diet, Rádio Kiss, MedicomVIP, Wobenzym, Innéov, "výživový poradce" pan Petr Havlíček ... Ale to jsem vybrala spíš namátkou.
K časopisu Dieta jsem dostala ZDARMA (poznamenávám ale, že mě to vůbec nezajímalo) téměř stejně velký časopis Moje peníze, opět nacpaný reklamami k prasknutí. Ten putoval do kontejneru "papír" okamžitě.
I když měl název slibný, mých investovaných 39 Kč už mně nevynahradil.
Jana Šmýdová
Dana Drábová - díky, že ji máme! Ale...
Ředitelka Státního úřadu pro jadernou bezpečnost. Na otázky odpovídá s bohorovným klidem. Svůj život spojila s "jádrem", ale taky - se službou státu. Přiznám se: mám z ní trošku obavu...
Jana Šmýdová
Stařenka? Fuj! Aneb kdo na úkor koho
V České republice aby stařenka s hůlkou raději nevycházela sama do ulic. A čím je starší, tím hůře! A nemá děti? Fuj! Je odpadem a pijavicí země! Měla by se radši doma stydět. Už tak dlouho ujídá ze společného krajíce...!
Jana Šmýdová
Jak jsem nakupovala u Alberta aneb řetězec, který nemohu doporučit
Je to čerstvá a trpká zkušenost. A píšu o ní proto, že pohár mé trpělivosti přetekl. A to při akci "2 týdny mimořádných slev".
Jana Šmýdová
Jiří Kajínek, Radek John a vlezlá Amerika
Jsem moc ráda, že byl natočen film Kajínek. Konstantin Lavroněnko hraje skvěle! A ještě větší radost jsem pocítila, když řekl pan Radek John, že chce přispět k objasnění případu. Dnes jsem ale otevřela stránky Lidovek a co nevidím: všechno špatně.
Jana Šmýdová
Jsme v moci mafie. Ale komu to vadí?
Nedávné rozhovory, které poskytl plukovník Kubice médiím, poodhalily, o čem je tzv. demokracie v ČR: především o korupci a mafiích.
Další články autora |
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Důchod daleko, ale práci nedostanou. Nezaměstnaných šedesátníků přibývá
Premium Lidé kolem šedesátky při hledání zaměstnání narážejí na zeď. Zaměstnavatelé o ně nestojí, preferují...
Publikace Nerudové jsou ostuda. Zesměšňuje všechny vědce, míní europoslanec
Ekonomka a kandidátka do Evropského parlamentu za hnutí STAN Danuše Nerudová publikováním do...
Letouny F-16 budeme považovat za nosiče jaderných zbraní, varovalo Rusko
Rusko bude považovat stíhačky F-16 americké výroby za nosiče jaderných zbraní bez ohledu na jejich...
Předstíral epileptický záchvat a utekl z léčebny, nebezpečného muže hledá policie
Policisté hledají nebezpečného muže podezřelého z loupežného přepadení, který po zadržení dnes ráno...
Dodávky munice Ukrajině nevylučují jednání o míru, koriguje Pavel rozhovor
Dodávání vojenské munice na Ukrajinu je součástí její podpory, uvedl v úterý prezident Petr Pavel...
Povídám pohádky, kremelské, plné lží. Kampaň humorem vyvrací dezinformace
Ministerstvo zahraničních věcí pokračuje v kampani s názvem Prokremelské pohádky, ve které s...
Zelenskyj ruší všechny zahraniční cesty, situace na frontě mu neumožňuje odjet
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odkládá všechny zahraniční návštěvy. Uvedl to jeho mluvčí....
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 28
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2997x