Sebezničující nuda versus radost ze života

Středověk ničil mor, dnešek ničí nuda. Alespoň ve městě. Potkávám hodně lidí, kteří prostě neví co dělat a tak se snaží zahnat nudu televizí, pitím, hulením a podobnými náhražkami. A protože to nejsou právě moc uspokojující činnosti, tak se roztáčí kolo s ještě více televizí (bohužel i brutálnějšími televizními zážitky), víc pití, víc jiných chemických zážitků...

Přitom by stačilo docela málo. Začít tu ztracenou radost ze života hledat. Nic náročného. Pozvolna. Jsou na to dokonce nejméně dvě snadné cesty. 

A NA ZMĚNU NENÍ NIKDY POZDĚ!!!

Jedna je učit se získávat zpátky radost z maličkostí. Vánoce jsou na to přímo učebnicový příklad, tam si člověk přímo vyhraje. Nakupujete dárky? Zkuste si dát takový základní úkol: mít radost z jejich vymýšlení, vybírání, nakupování... Že vás to otravuje? No právě. Když si z toho uděláte hru, sami se tím pobavíte nakonec vás může pobavit i reakce obdarovaného. Tentokrát nejsou tradiční ponožky? Fíííha!!!

Druhá cesta je báječná a umí dělat zázraky. Chce to ovšem trochu námahy pro mozkovnu i praxi. Jmenuje se: nový koníček, nová činnost, nový zážitek. Vyzkoušeno. Vzpomenete si, co jste chtěli dělat třeba jako děti? Jaká přání jste kdy měli? Malovat, psát básně, podívat se na Mount Everest, vyhledat a potkat se s někým z dětství, vystoupit na jevišti, umět plavat, lepit letadýlka, postavit věž ze sirek,... Dosaďte si tam cokoliv a nebojte se pořádně pustit uzdu fantazii. Nejvtipnější je, že si takovéto sny svého života můžete splnit i když nemáte právě penize nebo kondičku na velehory. Zase se trošku vraťte do doby, kdy hravost a fantazie byly běžnou součástí vašeho života. Udělejte si dobrodružnou výpravu s přáteli na Radhošť. A můžete z toho mít větší zážitek než jsou omrzliny z Himalájí.  Chtěli jste zpívat? Domluvte se na nějakém z mnoha stereotypních večírků a jděte do toho. Třeba sklidíte posměch, ale co, zkusili jste to. Chtěli jste hrát na flétnu? Do toho. Chtěli jste psát, fotit, tancovat? Jsou kurzy, soutěže, internetové stránky pro začátečníky, taneční pro dospělé nebo zábavy různých žánrů. Pochopitelně. Každý začátek, první krok je ten nejtěžší a možná se vám vůbec nepovede. No a co. Za ten pokus a zkoušku, jestli vaše přání nebylo přesně to, co vám dneska obohatí život a přinese novou energii, radost a potěšení do života, to přece stojí. 

Radost ze života nikdo nenajde na slevomatech ani ji nedoručuje žádný e-shop. Tu si musíte pěkně zařídit sami. Vždycky se vyplatí začít od těch nejjednodušších maličkostí. Třeba tím, že teď sedíte v teple, funguje vám počítač, možná u toho pijete kafíčko nebo zobete něco dobrého, jste zdraví. To je hned moře důvodů k radosti. Jen je potřeba ji trénovat místo té věčné "nasranosti", jak je všechno na houby. A uvidíte, že svět je mnohem sympatičtější místo k životu než jste si ještě včera mysleli!