Premium

Získejte všechny články
jen za 49  Kč / 1. měsíc

Jak si najít vhodného partnera? Poznejte sami sebe, komunikujte a buďte otevření

Hodiny strávené na seznamkách, spousta schůzek, ale stále se vám nedaří najít toho pravého/tu pravou? Co je při seznamování a navazování vztahů důležité? Jaké nejčastější chyby lidé v začátcích vztahu dělají a jak se jim vyhnout?

1. Sebepoznání a seberealizace

Prvním důležitým krokem ještě před samotným seznámením s potenciálním partnerem je poznání sebe sama. Tím, že poznáme sami sebe a vytvoříme si takový život, který pro nás bude smysluplný a radostný, se velmi zvýší šance, že potkáme i svou vysněnou druhou polovičku.

Dejme svému životu smysl a naplnění sami, nečekejme, že smysl do našeho života přinese někdo jiný. Paradoxně totiž právě ve chvíli, kdy nikoho za každou cenu nehledáme, ale pouze si spokojeně žijeme svůj život, vyzařuje z nás klid, pohoda a štěstí. A tím, že vlastně nikoho nepotřebujeme, se stáváme pro druhé nejvíce atraktivní.

Díky tomu, že poznáme sami sebe, si také více uvědomíme, jaký vztah vlastně chceme a co očekáváme od partnera – ať už z hlediska jeho charakteru, temperamentu, životního stylu apod. Na základě toho se můžeme zamyslet, kde máme největší pravděpodobnost takovouto osobu potkat.

2. Mluvme spolu co nejvíce konkrétně

První krok máte za sebou a už jste potkali někoho, kdo vás zaujal? Mluvte s takovým člověkem co nejvíce konkrétně o všem, co je pro vás v životě důležité.

Při seznamování a v začátcích vztahu se nezřídka stává, že hovory vedeme příliš povrchně – pouze si volně povídáme o tom, co by kdo chtěl od života, co se mu líbí. Může se ale stát, že v takovém případě Vám 95 % lidí řekne to stejné – např. že si chtějí nejdříve ještě něco užít, cestovat, pak se usadit, založit rodinu, žít spokojený život… Už tady se tedy doporučuje ptát se co nejvíce konkrétně, co pro druhého znamená ten „spokojený život“. Jak by vypadala v našem vztahu „každodenní rutina“? Pokud spolu budeme cestovat, znamená to, že si jednou za rok dopřejeme odpočinkovou dovolenou u moře, nebo že spolu budeme pravidelně jezdit na aktivní dovolenou na hory? Jaké máme kdo představy o založení a fungování rodiny?

Pro někoho možná může být zvláštní si druhého takto „prolustrovat“ hned na začátku. Nicméně právě to, že si konkrétně a co nejvíce do detailů promluvíme o svých očekáváních od života, našich plánech a představách, nám pomůže se vyhnout tomu, že bychom strávili klidně i několik let s někým, s kým ve finále zjistíme, že se naše hodnoty a představy velmi odlišují.

3. Buďme plně otevření

Třetí bod částečně souvisí s bodem číslo 2. Buďme od začátku k druhému co nejvíce otevření, co se našeho vztahu týče. Pokud nám něco vadí, nelíbí se nám to, řekněme to tomu druhému, nic nepředstírejme. Někdy se stává, že nám od začátku vztahu něco nesedí, ale řekneme si, že se to třeba časem nějak změní.

Pravdou je, že právě to, jak si vztah nastavíme již na začátku, se následně stane jeho jakousi „nepsanou normou“ i do budoucna. Komunikujme tedy s druhým vše ohledně našeho vztahu naplno a otevřeně, pomůže nám to nejen hledat vhodná řešení, aby byl vztah dlouhodobě plně funkční, a my ve vztahu mohli být šťastní a spokojení, ale také tím můžeme předcházet případným zklamáním.

Ať se vám daří.

Autor: Lukáš Dastlík | čtvrtek 2.5.2024 16:49 | karma článku: 5,43 | přečteno: 149x
  • Další články autora

Lukáš Dastlík

Hranice v (partnerských) vztazích: Proč jsou důležité a jak je nastavit?

Hranice ve vztazích často začneme řešit až ve chvíli, kdy máme dojem, že nám někdo ty naše překračuje. Proč je důležité si hranice ve vztazích nastavit včas a dostatečně jasně? A jak to udělat?

19.6.2024 v 13:24 | Karma: 5,92 | Přečteno: 150x | Diskuse | Společnost

Lukáš Dastlík

Co by o sobě měli partneři vědět?

Jaké informace by o sobě měli partneři vědět, pokud chtějí funkční dlouhodobý vztah? Na to se podíváme v dnešním článku.

12.6.2024 v 17:39 | Karma: 9,34 | Přečteno: 228x | Diskuse | Společnost

Lukáš Dastlík

Buďte v kontaktu se svým vnitřním dítětem. Tomu zraněnému můžete pomoci

Vnitřní dítě je koncept, který říká, že v každém z nás je pořád část dítěte. I přesto, že stárneme a zrajeme, vnitřní dítě v nás zůstává a může ovlivňovat naše životy, ať už pozitivně či negativně.

6.6.2024 v 18:40 | Karma: 4,09 | Přečteno: 93x | Diskuse | Společnost

Lukáš Dastlík

Nejste s něčím spokojeni? Tak to změňte

„Něco se mi nelíbí, tak to prostě změním.“ - Jak ale docílit toho, abychom díky změnám dosáhli toho, co chceme, změny byly dlouhodobě funkční a udržitelné a ještě jsme z nich byli nadšení?

23.5.2024 v 20:20 | Karma: 8,11 | Přečteno: 193x | Diskuse | Společnost

Lukáš Dastlík

Emoce jako náš spojenec? Jak s emocemi pracovat a neutopit se v nich

Mnozí lidé stále vnímají projevení emocí jako selhání - ukazatel toho, že danou situaci nezvládli. Je to ale skutečně tak? A jak s emocemi pracovat, aby nám nebyly překážkou, ale naopak pomocníkem?

14.5.2024 v 19:56 | Karma: 4,61 | Přečteno: 77x | Diskuse | Společnost
  • Nejčtenější

Novinky na iDNES Premium: Každý den rozdáváme bazény za 100 tisíc Kč

15. července 2024,  aktualizováno  22.7 8:34

Léto je v plném proudu, teploty pravidelně stoupají nad 30 stupňů a schladit se ve vodě je jistě...

Můj syn Xavier zemřel, říká Musk o transgender dceři. A chce zničit „virus woke“

24. července 2024  11:37

Miliardář Elon Musk tvrdí, že byl podveden, když dovolil svému synovi stát se transgender ženou. V...

IT problémy způsobily kolaps bank i letišť. V Evropě i jinde ve světě

19. července 2024  9:25,  aktualizováno  22:33

Řadu zemí v pátek zasáhly problémy s počítačovými systémy. Letiště kvůli výpadku čelila potížím s...

Sto tun obilí za hodinu. Na Hané mají výjimečný kombajn, jeden z patnácti na světě

22. července 2024  14:31

Až sto tun obilí dokáže za hodinu sklidit nový kombajn CR11 firmy New Holland, který vyjel do...

VIDEO: Kapitán výletní lodi v Řecku spláchl vlnou turisty na pláži. Vyšetřují ho

23. července 2024  9:29

Nevyžádané dobrodružství na jinak poklidné dovolené zažili v sobotu turisté na pláži Agios Stefanos...

Zahájení na lodích a v kapkách deště. Olympiádu zažehli Riner a Pérecová

26. července 2024  18:35,  aktualizováno  27.7

Zahájení, které nemá obdoby. Poprvé v historii se slavnostní ceremoniál přesunul mimo stadion....

Rozvojové země se topí v rekordních dluzích, odnášejí to nejchudší, říká studie

27. července 2024

Většina států po celém světě dlouhodobě bojuje s vysokými dluhy. V případě rozvojových států ale...

Pověst jejich zmrzliny překročila hranice. Vsadili na řemeslnou výrobu

27. července 2024

Za tři dekády se z malé cukrárny na konci světa stalo zmrzlinářské impérium Adria Gold. Vyrábí...

Prsty už slábnou, hlásí Petr Janda. Na pódiu chce ale zůstat až do konce

27. července 2024

Letošní červencová party na zahradě Petra Jandy se nesla v havajském duchu. A její nejzářivější...

  • Počet článků 11
  • Celková karma 5,84
  • Průměrná čtenost 420x
Psycholog, psychoterapeut a tvůrce integrativního konceptu rozvoje osobnosti Life Dynamic, který je koncipován tak, že si každý jedinec do tří let vybuduje život podle svých představ. Motto: „Každý z nás má dostatek zdrojů pro dosažení svých přání."

Seznam rubrik