Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Jak přežít dietu: Začínám, cíl je šestnáct kilo dolu!

O redukci jsem začal uvažovat, když ručička váhy ukazovala o něco více než 90 kg, což s ohledem na moji výšku znamenalo, že břicho a znalosti ukryté vevnitř již notně přesahují rámec mých kalhot, obleků a košilí. Nastal čas změny!

A kamarád mi poslal dietu, která se mi zdála přežitelná. Předtím. Potom už ne.

Četl jsem složení pokrmů několik dnů a důkladně se připravoval. Uzené koleno, klobásky, steaky se zeleninou, připravenou zásadně na másle... zkrátka příprava, jak má být. Jako termín jsem si stanovil konec dovolené. Ono držte dietu, když máte koupený all inclusive, že jo. Ty pitomý dovolený ale utekly tak rychle, že jsem nestihl říct ani „Banga“ (má hlad), a nastal den „d“.

Lenka večer nakoupila věci, o kterých jsem ani netušil, že existují. Nízkotučné mléko (Jako fakt? Chudák kráva, kdyby tušila, co se s jejím produktem stane…), nízkotučný jogurt, vlákninu, tuňáka ve vlastní šťávě (Nikdy, slovy NIKDY jsem ho nejedl. Nesnáším pach ryb.), vejce (hromadu vajec), tvarohy, kuřecí šunku, krůtí maso a spoustu dalších, naprosto debilních potravin.

 O půlnoci jsem pozřel svou poslední zmrzlinu a dal se do toho. 

Ráno mě čekalo kafe bez cukru, to se ještě dalo. Ono já pil kafe bez cukru celá léta, ani vlastně nevím, proč jsem ho začal sladit. Ale to nízkotučné mléko! Preboha, co to je? Však to ani nevypadá jako mléko, natož aby to tak chutnalo! První krok jsem ale měl za sebou. Následoval další. Nízkotučný jogurt s vlákninou k snídani. Jestli existuje něco, co se fakt nedá jíst, je to nízkotučný jogurt. Nacpal jsem ho do sebe násilím, s mantrou „děláš to pro sebe, pro sebe“. Ovšem potom jsem udělal první zásadní chybu.

Dal jsem do trouby pořádné fláky masa pro děti, ale zapomněl jsem ji, zřejmě ze šoku, zapnout, takže jela hodinu a půl na prázdno. Z čirého zoufalství jsem letěl do obchodu, abych jim koupil kus sekané a nakrmil jejich hladové žaludky. Adama jsem vzal s sebou, nejsem přece blbej, abych riskoval sám, že jo. A v obchodě to začalo. Vědomí, co všechno nesmím, mě naprosto jasně přitahovalo k coca cole, kterou už nepiju tři čtyři měsíce. Následovala neodolatelná chuť na red bull, cokoliv sladkého (a já obvykle zkrátka sladké nejím!) a potom jsem se přiblížil k pultu, kde prodávají uzené maso. Uzená kýta otevřela oči a lákala mě, abych ji koupil a dal si k ní kus teplého chleba. Duchapřítomně jsem se odebral rovnou k pokladně a z obchodu vypadnul tak rychle, jak to jen šlo. S sebou nízkotučné mléko do zásoby. Dostali mě!

Domů jsem přijel ještě hladovější, než jsem vyjel. Když Adam připravoval sekanou na pánvi, musel jsem pryč. Přemýšlel jsem, kolik dostanu za přepadení vlastního syna, když s jeho sekanou zmizím skokem přes plot, ukusuje přitom housku. Dcera po jídle otevřela sušenky. Věděli jste, jak voní sušenky? Voní! Chcete je! Zbytek dne jsem proseděl u počítače a popíjel neslazený čaj. Ne, není dobrej. Jsou to jen kecy lidí, co chtějí vypadat líp, než vypadají.

Jeden bílek k svačině, potom hodně práce, takže člověk neměl ani čas přemýšlet, a nastal večer. Tuňák. V plechovce. Ryba. Kupodivu se dala jíst. V jedenáct jsem měl ale takový hlad, že jsem mantru „děláš to pro sebe“ opakoval tak dlouho, až jsem z toho usnul. První den za mnou. Dal jsem se na vojnu, tak musím vydržet. Těch šestnáct kilo dám!!!

 

 

PS: Tohle je jen začátek, příštích pár dní se dozvíte, jak to pokračuje! (jasně, já taky) 

Autor: Patrik Banga | úterý 16.7.2019 8:17 | karma článku: 37,80 | přečteno: 6673x
  • Další články autora

Patrik Banga

Zákaz činnosti? Pro někoho problém, pro odsouzeného policistu cár papíru?

Když vám policie sebere řidičský průkaz a další instance to potvrdí, máte problém. Do auta zkrátka nesmíte. Riskujete tím trestní stíhání. Když jako policista dostanete zákaz činnosti, můžete být asi v klidu. Ono to počká.

15.6.2016 v 13:13 | Karma: 29,86 | Přečteno: 3478x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Videoblog na vlastní kůži. Testování outdoorové kamery

Tak i já jsem podlehl a pořídil si outdoorovou kameru. Poučen z mnoha recenzí jsem pořídil střední model, který má do kvality těch nejlepších asi daleko. Ale výsledky nejsou zlé. Chcete vidět, jak jsem testoval? Tak koukejte.....

27.5.2016 v 15:59 | Karma: 19,80 | Přečteno: 735x | Diskuse| Videoblogy

Patrik Banga

Inkluze? Rozhodně ano!

Od nového školního roku začne v České republice platit nová vyhláška o inkluzivním vzdělávání. Národ tradičně řve,že „to je zákon pro cikány“, učitelé řvou, že se degraduje školství. A já mám konečně pocit, že se někomu rozsvítilo

1.3.2016 v 8:32 | Karma: 22,66 | Přečteno: 6896x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Když se smíchá obyčejná závist s primitivním rasismem

Vznikne co? Vznikne diskuse pod paterčaty. Příšerná, jako vždycky. „Co si to ti cikáni vlastně dovolují? Určitě si udělali tolik dětí proto, aby dostali co největší dávky a vysáli stát“. Myslel jsem, že jde jen o projevy standardních českých rasistů, co prostě nesnesou, že by Romka mohla být matkou raritních miminek a nedej bože dostat sponzorsky kočárek. Ale ono to není jen o tom, stačí se podívat do historie....

8.12.2013 v 10:12 | Karma: 43,94 | Přečteno: 20297x | Diskuse| Ostatní

Patrik Banga

Já ho tím šípem do hlavy trefil náhodou, pane soudce…

Tak nám český Vilém Tell stojí u soudu. Jablko netrefil, zato se však trefil do hlavy. A trefený překvapivě zemřel. Vzniká legenda o tom, jak hrdina chránil svůj majetek před hordou cigánů, kteří mu vykradli dům. Žalobce to však vidí jinak, kvalifikace se podle něj (respektive podle ní, žaluje ho žena) přibližuje vraždě.

21.5.2013 v 8:49 | Karma: 31,66 | Přečteno: 9643x | Diskuse| Ostrava
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP

1. května 2024  15:38

V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...

To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce

1. května 2024  10:17

Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...

Pavel zkritizoval všechny. Nefér jsou Babišova slova i kampaň SPOLU, míní

2. května 2024  21:36,  aktualizováno  21:50

Kampaň, která dělá z hnutí ANO zastánce ruských zájmů, je podle prezidenta Petra Pavla stejně nefér...

O menopauze musíme mluvit, burácela herečka Halle Berry před Kapitolem

2. května 2024  21:41

Slavná herečka Halle Berry se zapojila do americké politiky, když podpořila senátorky snažící se o...

Sluší se, aby zaměstnanec věděl, proč je propouštěn, řekl Juchelka

2. května 2024  5:42,  aktualizováno  20:58

Poslanci se přeli o změnu zákoníku práce. Opozici se ho nepodařilo vrátit vládě k přepracování....

Proč mají Japonsko a Indie problémy? Protože jsou xenofobní, kázal Biden

2. května 2024  20:57

Americký prezident Joe Biden označil Japonsko a Indii za „xenofobní“ státy, které nevítají...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

  • Počet článků 140
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 6189x
Těžko říct. Jsem trošku muzikant, víc novinář, komentátor a vedoucí tohoto blogu. V roce 2023 jsem dostal Magnesii literu za knihu Skutečná cesta ven, jejíž audioverzi jsem namluvil a s kapelou Trio Romano k nahrál soundtrack. Vysloužila si třetí místo v kategorii absolutní vítěz v soutěži audiokniha roku.