Jak nejlépe léčit deprese a to nejen ty covidové? Jednoduše, podívejte se sami
ale následky zde s námi budou ještě dlouhou dobu. A to nejen ty ekonomické, kdy ve státních rozpočtech zejí obří díry, jako by jimi prolétla antihmota, ale i ty, které čínský virus způsobil na tělech a duších.
S těmi těly to je horší, tady pomůže jen rekonvalescence a postupný návrat do života, nicméně pokud jde o následky zanechané na psýché, tedy na našem softwaru, tedy na duši, zde se přímo nabízí odpověď tak jednoduchá, až se tají dech.
Sám autor s depresemi či jinými pohnutími na duši žádné potíže nemá a to z jednoho jediného důvodu. Nikoliv, že by snad pojídal plata s pilulkami, vylíval si hlavu chlastem, inhaloval či si aplikoval drogy, nebo si jinak vystřeloval mozek z hlavy.
Je tomu tak proto, že autor článku sportuje.
A tak, pokud to jde, vezme kolo a lítá po horách a když to nejde tak vezme běžky a lítá taky po horách. Samozřejmě, autor má výhodu toho, že pod jeho okny stoupají do nebes hřebeny Jeseníků, nejkrásnějších hor České Republiky a když se mu zachce, tak je během krátké chvíle v lůně nádherné přírody, což účinky sportu umocňuje, jako katalyzátor.
Ale sportovat se dá kdekoliv a kdykoliv a kdo říká, že ne, ten jen bohapustě lže a to i proto, že si přímo v negativních pocitech rochní a lebedí si v nich. Protože to je strašně pohodlné. Být negativní, naštvaný a proti celému světu. Protože to je jeho univerzální odpověď vlastně na všechno a jeho celoživotní postoj. Na který si někdo nechá napsat třeba prášky a jiný si něco šlehne do žil. Lhostejno zda rum, nikotin, koks, perník nebo nějaké jiné svinstvo.
A přitom, stačí si jen dofoukat kola, vytyčit si cíl a dosáhnout jej. Garantuji vám, že drogy, které si přitom vyrobíte vy sami jsou takový matroš, že výše zmíněné srajdy jsou proti tomu jen čajíček a hnůj, který vám leda tak vypálí vaši šedou kůru mozkovou.
Protože, když se vám tělem rozlije váš endorfin a adrenalin, síla a energie z vás jen přímo sálají ven a máte jich na rozdávání a také je i rozdáváte a proto vás lidi mají rádi a jsou rádi ve vaší blízkosti. A pokud o tělesnou schránu jde, tak rčení ve zdravém těle, zdravý duch platí absolutně.
No a určitě jste už netrpěliví, kde se na to máte jako kouknout, když vám to slibuji názvem v úvodu článku. Nu což, zde jsou tedy mé pilulky po kterých se vám deprese a nemoci vyhnou širokým obloukem a sednou si na ty, kteří jim otevírají náruč. Tak si držte klobouky, Mirek vás povozí po jeho milovaných Sudetech, kde se narodil a kde žije a kde i zemře, protože stěhovat se nikam nehodlá.
A protože sezóna horské cyklistiky teprve začíná tak videí přibude, jak bude Mirek lítat na kole dál a vejš a protože se chystá prolítnout i Bieszczady z Humenného do Przemyślu o čemž podá svým čtenářům náležitý cestopis, můžete se na další videa a fotky jesenické přírody začít těšit. A především, nazujte si tenisky a jděte běhat, jezdit na kole či na kolečkových bruslích a chodit na túry. A zahoďte cigarety, tlačenky, bůčky, drogy a chlast - uvidíte, jak vám bude krásně na světě.
Miroslav Václavek
Miroslav Václavek
Poslední ostrovy svobody
Svoboda je základní stavební kámen člověka. Je to způsob života, ke kterému byl stvořen a ke kterému ho vede jeho přirozenost a umožňuje mu být šťastný.
Miroslav Václavek
Potkali jsme pořádnou svini...
Tedy, abych to upřesnil, potkali jsme pořádnou bachyni. Ale abych nepředbíhal, protože teprve vstáváme a oknem se dere dovnitř maďarské slunce.
Miroslav Václavek
Sláva i bláto Visegrádu
Roztál sníh a jako každý rok, mne začaly svrbět jisté části těla. Především chodidla, protože ta jsou pro cyklistu nejdůležitější.
Miroslav Václavek
Jak se může na homofobním Slovensku stát prezidentem homosexuál?
Příčina toho, proč se Fico s Pellegrinim angažují v politice je evidentní. Jde o řemeslné zloděje a příslušníky organizovaného zločinu, kteří rozkradli celé Slovensko a nyní jim tak nehrozí kriminál,
Miroslav Václavek
Hnutí ANO a jeho majitel Andrej Babiš jsou bezpečnostním ohrožením České Republiky
Pro pravdu se každý zlobí, přičemž ani Andrej Babiš není výjimkou a zvláště je-li to pravda, které se dopustí on sám.
Další články autora |
Královna fetiše rozdráždila Ameriku. Její fotografce se klaní i feministky
Seriál „Nejkrásnější fotografka“ či „nejlepší pin-up fotografka na světě“. Taková čestná přízviska si...
„Krok ke třetí světové.“ Ukrajinci zasáhli klíčovou ruskou radarovou stanici
Ukrajinská armáda zřejmě tento týden zasáhla významnou ruskou radarovou stanici, která je součástí...
Turek: Z Nerudové mi bývá špatně, o hlasy komoušů a progresivistů nestojím
Bývalý automobilový závodník a lídr Přísahy s Motoristy Filip Turek patří mezi černé koně...
Česko explodovalo zlatou hokejovou radostí, fanoušci v Praze kolabovali
Česko v neděli zažilo hokejový svátek. Fanoušci vyrazili sledovat finále mistrovství světa na...
Vrtulník íránského prezidenta havaroval v mlze, záchranáři po něm pátrají
Aktualizujeme Na severozápadě Íránu pokračuje rozsáhlá záchranná operace poté, co zde zmizel vrtulník s íránským...
V církvi jich je opravdu moc. Papež šokoval hanlivým výrazem pro gaye
V katolické církvi je už příliš mnoho homosexuálů, a proto by další neměli vstupovat do kněžských...
Jak to Němcům vtlouct do hlavy. Macron rok trénoval, aby jim to řekl po jejich
Když v pondělí Emmanuel Macron střídal francouzštinu a němčinu při projevu k evropské mládeži v...
Pavel dorazil do Jordánska, přivezl humanitární pomoc pro civilisty v Gaze
Český prezident Petr Pavel v pondělí večer přistál v jordánském Ammánu, kde bude v dalších dnech...
VIDEO: Jak v akčním filmu. Po zuby ozbrojení Poláci chytili českého dealera
Polská policie zadržela muže z Česka, na kterého byl vydán mezinárodní zatykač kvůli podezření z...
Rozdáváme ovocné pochoutky ZDARMA
Ovoce, nebo čokoláda? Zapojte se do testování a ochutnejte oboje najednou! Šnek BOB přichází s novinkou v podobě ovocných pochoutek v čokoládě....
- Počet článků 729
- Celková karma 21,94
- Průměrná čtenost 2681x
Celková čtenost od založení blogu: 1 955 289
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Ptáci z podzemí
- Moje kniha Železné včely
- Napsali o mě
- Autor blogu v Divokém víně
- Moje autorská stránka
- Člunky - Setkání s literaturou ČR Olomouc
- Moje kniha Člunky
- Autor blogu v pořadu Kultura CZ
- Autor blogu v Zeleném peří
- Míjím se s měsícem
- Facebook Miroslav Václavek
- Paměť národa