Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

V pasti výkonové slasti

Nevím, jak jste na tom byli vy, ale mě dostávání jedniček ve škole vždycky potěšilo. Potěšilo to i moje rodiče a tak nějak celkově jsem byla vnímaná jako hodná a chytrá holčička. 

Takže kolotoč – naučit se, dostat jedničku, klidně rychle zapomenout (stejně to tak dělá většina), zase se naučit, jednička… – mě provázel téměř celé studium. Na získávání jedniček – a tím pádem uznání, jsem byla mistr. Když jsem nastoupila do práce, víceméně jsem v tomhle vyzkoušeném modelu pokračovala. Plnění úkolů – a pak hlavně to uznání od šéfa! – mi přinášelo příjemný pocit. 

 

Důležitější a důležitější

Je mezi námi takových “plničů úkolů” a “chytačů slasti” spousta. Dokonalý materiál pro růst jakékoliv firmy. Proč v tom nepokračovat, když mi to dělá tak dobře! Ego roste. Plním důležitější úkoly, dostávám víc peněz. A strašně mě to baví! V soukromí se mi třeba tak nedaří, aspoň že v té práci mám ty úspěchy. Nebo se mi v soukromí nedaří, protože se honím za úspěchy? No, koho to teď zajímá. Hlavně, že mám aspoň tyhle úspěchy. Třeba ty osobní přijdou později. Kariéra stoupá, výkonný stroj jede. Uspokojení z úspěšného plnění úkolů je dobrým palivem. Perpetuum mobile? 

Samozřejmě takhle popsané je to trochu přitažené za vlasy. “Plniči úkolů” nejsou až takoví roboti. A na tom, že vám to dělá dobře, samozřejmě není nic špatného :-)  

 

Ty správné úspěchy

Pokud se vám daří kromě chytání úspěchů v práci, chytat úspěchy i na jiných frontách, máte vyhráno. Člověk by měl svůj čas rozdělit přibližně stejným dílem mezi 4 oblasti: 

  • vztahy (rodina, partneři, přátelé), 
  • práce, 
  • tělo (nejen sport, ale také dobré jídlo a odpočinek), 
  • duše (rozvoj sebe sama a co dál v budoucnosti). 

Když si spočítáte, že den má 24 hodin, zhruba 8 hodin prospíte a zhruba 8 hodin máte pracovat, zdá se, že už se na ten zbytek rovnoměrně nedostává. Když při rozpočítávání vašeho času započítáte i víkendy a dovolené, začíná to vycházet. 

A co když prací trávíte 10 nebo 12 hodin! Nějaké krátké přechodné období se to zvládnout dá. Zažil to snad každý - dodělává se důležitý projekt, účetní uzávěrka atp. Jestli ale trvale svému životu berete významný podíl času kvůli práci – když mě ty pracovní úspěchy dělají tak dobře! – začnete jako osobnost trpět. A pravděpodobně si tím snížíte i pracovní úspěchy. 

 

Hledejte svojí rovnováhu

Někomu po orientačním rozpočítání času pomáhá, když si ho vědomě přesune tam, kam je potřeba. Prostě si to naplánuje do diáře jako úkol - pohrát si s dětmi na hřišti, posedět u kávy s babičkou, jít na očistnou procházku, vymyslet si, co chci dál dělat… Pravděpodobně zjistí, že je to pro něj dobré a bude v tom pokračovat. 

Někomu třeba dojde, že vlastně chytá úspěchy kvůli ostatním. Rodiče jsou na své dítko pyšní. Stejně jako u vysvědčení s jedničkami. Dítku už může být 30 a je na čase, aby dospělo a prosadilo si svou. Rodiče to určitě časem zvládnou, jde jim přece především o to, aby jejich děti byly šťastné.

Někdo si zase udělá rozvahu nad smysluplností věcí, kterým se věnuje a tím přerozdělí čas na to, co je opravdové. Vážně mám strávit zbytek života výrobou inzerátů, které vždycky strašně spěchají a bůhví, komu vlastně prospívají? Nebudu užitečnější jako poradce zdravé výživy? Konečně uvidím na konkrétních lidech výsledky svojí práce a navíc si můžu čas naplánovat podle svého.

Možností, jak ten kolotoč zastavit (nebo aspoň zpomalit), je samozřejmě víc. Když si pro hledání vyhradíte prostor, určitě si najdete tu, která Vám bude vyhovovat. 

 

Hlasujte ve finále ankety Blogera roku

Autor: Jana Neuwerthová Šmýdová | úterý 22.1.2019 14:56 | karma článku: 16,83 | přečteno: 1453x
  • Další články autora

Jana Neuwerthová Šmýdová

Být introvert je skvělé!

Tento článek o introvertech jsem poskládala z dostupných knih a doplnila o poznatky ze svojí praxe.

7.6.2022 v 21:25 | Karma: 15,22 | Přečteno: 430x | Diskuse| Ostatní

Jana Neuwerthová Šmýdová

Třezalka pro lepší náladu

Vlastně mi to připomněl můj přítel - byli jsme na našem oblíbeném místě a všude kolem nás rostla třezalka. Vzpomněla jsem si, jak jsem kdysi třezalku užívala v tabletách - na chmury, úzkosti a deprese.

21.7.2020 v 9:28 | Karma: 9,53 | Přečteno: 223x | Diskuse| Ostatní

Jana Neuwerthová Šmýdová

Trpělivost, trpělivost, trpělivost

Tato vlastnost se z našeho života vytrácí. Doba nám přináší spoustu věcí hned. Přitom přirozené procesy v životě se nezměnily. Podívejte se, co to s námi dělá.

8.11.2019 v 11:58 | Karma: 15,38 | Přečteno: 534x | Diskuse| Ostatní

Jana Neuwerthová Šmýdová

Proč je dobré chodit na procházku sám

Většina z nás je vystavená velkému množství informací a podnětů. Musíme zvládnout hodně práce, povinností, pečovat o naše blízké a udržovat vztahy. Jsme zahlcení. Kolikrát nemáme čas se pořádně najíst, natož se starat o sebe.

17.10.2019 v 11:57 | Karma: 18,18 | Přečteno: 940x | Diskuse| Ostatní

Jana Neuwerthová Šmýdová

Nevhodní uchazeči o práci jako obtížný hmyz

Kdo se v poslední době potýkal s hledáním nové práce, jistě mi potvrdí, jak zhrubla komunikace firem s uchazeči. "Nehodíte se - s odpovědí se neobtěžujeme. A vy nás taky neobtěžujte, máme toho moc."

25.9.2019 v 15:00 | Karma: 29,94 | Přečteno: 1505x | Diskuse| Ostatní
  • Nejčtenější

Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili

15. května 2024  14:56,  aktualizováno  17:56

Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...

Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  23:12

Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...

Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma

18. května 2024  12:02

Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...

Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini

16. května 2024  8:42,  aktualizováno  15:38

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

Překvapivé oznámení. Volby budou už 4. července, oznámil britský premiér

22. května 2024  19:05,  aktualizováno  20:58

Britský premiér Rishi Sunak oznámil, že parlamentní volby v ostrovní zemi se uskuteční už 4....

Loď při smrtelné srážce na Dunaji řídil Čech. Soud mu zakázal opustit bydliště

22. května 2024  20:13,  aktualizováno  20:32

Kapitán výletní lodi, která v sobotu na Dunaji narazila do motorového člunu, je podle MTI Čech...

Ukrajinci u Charkova čelí Specnazu i žoldákům z Afriky. Rusy šlo přitom zničit

22. května 2024  20:31

Ukrajinské síly u Charkova čelí rozmanitým silám. Dopadají na ně klouzavé bomby, jejich pozice...

Novotný se musí omluvit Zemanovi. Za svými výroky si však nadále stojí

22. května 2024

Premium Na starostu pražských Řeporyjí Pavla Novotného se to v posledních dnech valí. Výkonná rada ODS bude...

  • Počet článků 12
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 928x
Terapeutka, mentorka

Zaměřuje se s klienty na podporu důvěry v sebe sama, hledání životního směru a vizí.

 

Mentorka pro vedoucí pracovníky a podnikatele. 

 

Autorka knihy Užijte si život (o osobní vizi), vydala Grada 2017.

 

Autorka online klubu Vaše duševní zdraví. 

 

http://neuwerthova.cz/

Seznam rubrik