kOmický blog CLXXXIV.
Tento na vybavení celkem nenáročný sport mi maximálně vyhovuje. Když jsem se před pár lety nechala vyhecovat "běhavou" kamarádkou na dovolené, nečekaně jsem v aerobním pohybu našla zalíbení a záhy (na čtvrtý pokus) zakoupila běžeckou obuv. Zmíněná kamarádka rozlišuje běžkyně vtipně dle rychlosti pohybu na coury a běhny; svojí veskrze průměrnou výkonností do zmíněných kategorií nezapadám.
Pravidelně jsem doposud běhala pouze o letních dovolených, abych svým protivným ranním vstáváním nerušila ostatní účastníky pobytů. Tiše vypadnout je lepší než hlasitě obracet stránky knihy. Nyní jsem se odhodlala i o víkendech nerušit spánek blízkých příbuzných, spojit příjemné s užitečným a ještě poznat krásy okolí nového domova.
Když jsem v pátek záměr přednášela drahému choti, usmíval se shovívavě. Nicméně následující ráno jsem zdolala prvních jarních sedm kilometrů a vrátila jsem se nadšená. (Ač přiznávám, že nedělní ranní déšť znemožňující běh po lesních cestám mě nikterak nerozladil). Jediná vada na kráse mého sportovního výkonu bylo hodnocení chytrých hodinek termínem "uspokojivý".
V hlavě jsem začala spřádat plány na uběhnutí půlmaratonu a rozvíjela možnosti tréninku. V týdnu jsem posilovala svaly na elipticalu, na mapách plánovala možné cesty do práce na kole a na následující víkend nové běžecké trasy. Při kombinaci současného sledování filmu Wild river, pletení šátku a poskakování na eliptickém trenažeru jsem milého chotě (na gauči) mírně znervózňovala. Mě spíše znepokojovalo, že po běhu ani domácí přípravě nic nebolí.
Příští víkend jsem po zelené turistické značce - za občasného ztrácení a nalézání cesty - doběhla z Omic do Střelic a zpět. Cestou jsem vyplašila několik srnek a zajíců, potkala jednu veverku a vyděsila cyklistu. Pochopitelně jsem se lekla i já, protože v 6:30 na polní cestě prostě nikoho nečekáte. V lese jsem obdivovala lány pomněnek a užívala si samoty. Další cyklisty jsem zahlédla při návratu domů. Druhý běžecký pokus vyhodnotil přístroj na mém zápěstí jako dobrý a usoudil, že potřebuji 25 hodin regenerace.
Nadšená desetikilometorvým výkonem jsem naplánovala trasu i na další den; pro jistotu kratší, abych nepřepálila začátek systematického tréninku. Tentokrtát jsem namířila opačným směrem, abych prověřila výškový profil další trasy. Začínala klesáním, což logicky předpokládalo následné stoupání. Při běhu do kopce jsem si uvědomila, že jsem stejnou cestu absolvovala loni na kole, když jsem při návratu z hospůdky zapomněla odbočit. Romantiku ranního lesa trochu kazil úplně mrtvý smrkový les. Vyplašila jsem opět zajíce, pár srnek a zahlédla velkého dravce. Cyklisté v neděli zjevně odpočívali.
Běh další víkend neprošel. První den ráno pršelo, pročež jsem zařadila jen tři dvacetiminutovky in door. Pak jsem celý den kopala (výkop) a další den házela (písek do míchačky); což zcela eliminovalo snahu běhat. Ale příští víkend si zase přivstanu...
Jana Kozubíková
kOmický blog DIV.
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/18/05/46847/w230/Bf340498.jpeg)
Šest let naši rozlehlou ložnici ozařovala jediná (stínítka zbavená) výkonná žárovka; nedávno ovšem - po měsících marných výstrah - definitivně zhasla.
Jana Kozubíková
kOmický blog DIII.
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/18/05/46847/w230/Bf340498.jpeg)
Na letošní olympijský běh jsem se neuvážene přihlásila v lednu a má zodpovědná příprava spočívala výhradně v posilování s lopatou na dvorku.
Jana Kozubíková
kOmický blog DII.
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/18/05/46847/w230/Bf340498.jpeg)
Jakkoli se trvale snažím obstát ve všech životních rolích, jako „paní domu“ stále významně selhávám.
Jana Kozubíková
kOmický blog DI.
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/18/05/46847/w230/Bf340498.jpeg)
Krizi identitiy mohou v dnešním otevřeném světě prožívat i velké domácí spotřebiče. V jejich případě ovšem pochybuji o vlastním vstřícném postoji.
Jana Kozubíková
kOmický blog D.
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/18/05/46847/w230/Bf340498.jpeg)
Manželova touha po vodním prvku pod okny se nečekaně samovolně splnila díky intenzivním srážkám. Potěšen však nebyl.
Další články autora |
Silné bouřky zasáhly Česko, v Praze průtrž zatopila ulice a omezila dopravu
Přímý přenos Na Česko během odpoledne udeřily silné bouřky. Postupovaly od jihozápadu ke středním Čechám. Kolem...
Rychlík z Prahy narazil na Slovensku do autobusu, zemřelo sedm lidí
Sedm lidí zemřelo a pět dalších se zranilo při srážce rychlíku s autobusem na jihu Slovenska. Vlak...
Silné bouřky se přihnaly do Čech, pak řádily na Moravě. Hasiči odklízejí škody
Přímý přenos Meteorologové varovali, že se v neděli objeví velmi silné bouřky s přívalovým deštěm a krupobitím,...
600 °C a mix jedovatých látek. Proč prudce přibývá požárů solárních panelů
Premium V úterý hasiči zasahovali u výbuchu rodinného domu v Šonově na Náchodsku. Pravděpodobná příčina?...
Hrůza, závory se zvedly, říká svědkyně. Vlak jel po zavřené koleji, uvedl ministr
Rychlík z Prahy, který se ve čtvrtek srazil na Slovensku s autobusem, jel po koleji, jež byla pro...
Vyplavené obce dál odklízejí škody. Někde chyběla protierozní ochrana
První blesková povodeň udeřila na Přerovsku minulý týden ve čtvrtek, druhá v neděli. A v několika...
Orbán jede do Ruska za Putinem. Jen tři dny poté, co navštívil Zelenského
Maďarský premiér Viktor Orbán se v pátek 5. července setká v Moskvě s ruským prezidentem Vladimirem...
Policie pátrá po mentálně postižené ženě z Ostravy, nevrátila se do zařízení
Policisté pátrají po pohřešované mentálně postižené Vladimíře Stolaříkové z Ostravy-Hrušova....
Muž na Teplicku zastřelil vrstevníka. Policie ho viní z vraždy, motiv neznámý
Kriminalisté se zabývají násilným trestným činem, při kterém zemřel dvaapadesátiletý muž. Událost...
![Pozemek, Teplice, 900m2](//1gr.cz/u/free.gif)
Pozemek, Teplice, 900m2
Johančina, Teplice
3 300 000 Kč
- Počet článků 525
- Celková karma 12,75
- Průměrná čtenost 321x