Na elektrokole do Alp
ElektrokoloArchiv autorky
V tyrolském údolí Alpbachtal je krásně. Mají tu křišťálová jezera, pohádkové kaňony a kopce, po kterých se v zimě lyžuje a v létě chodí či jezdí na kolech.
My jsme si vyrazili z městečka Reith do jedné z nejkrásnějších tyrolských vesniček Alpbachtal. Až na moderní kongresové centrum a jeden supermarket jsou tu všechny domy dřevěné, včetně horní stanice lanovky nad Alpbachtalem ve výšce 1800 m.
Ladná cyklistika
Úzká horská silnička je pěkně strmá. Kdysi jsem tahala své děti na kole za sebou na gumicuku, dnes už jsem brzdou rodiny já. Tentokrát to však skvěle zvládám.
Zatímco z mého muže a syna teče pot, já šlapu vedle nich na elektrokole v klidu… a přece v tempu. Tedy v příjemném tempu. Přesně takovém, co my ženské potřebujeme na spalování tuků. Hodinu nahoru.
Intenzivní trénink na šedesát sedmdesát procent – tedy přesně v „hubnoucím“ módu, jak se říká. Dokonce za chvíli mám náskok, takže stíhám sem tam seskočit z kola a udělat pár fotografií nádherných alpských panoramat v okolí.
Pozdrav trenérovi
Na cyklistický výlet navazujeme horskou turistikou. Vyjíždíme kabinkovou lanovkou na Hornboden a odtud míříme asi hodinovým výstupem na
Wiedersberger Horn v nadmořské výšce 2127 metrů - nevyšší vrchol široko daleko. Vzhledem k tomu, že během roku chodím pravidelně na H.E.A.T. (chození na pásu v tělocvičně) do pražského fitcentra Domyno, zvládám výstup úplně v pohodě. Nahoře je dřevěný kříž a pod ním vrcholová kniha. Do ní píšu pozdrav svému trenérovi Honzovi Kolářovi, se kterým zdolávám při hodinách H.E.A.T. pomyslný vrchol dvakrát týdně už víc než rok.
Mdloby při sjezdu
Cesta zpátky už je zase v režii mých chlapů. Z kopce se za nimi trochu belhám, a když po příjezdu lanovkou naskočíme znovu na kola a sjíždíme do údolí, bojím se pustit to rychle jako oni. Na tachometříku mám v serpentinách 55 km/h a už mám v očích smrt. Když si představím, že na Tour de France takhle jezdí závodníci průměrnou rychlostí poslední kilometry před cílem i po rovině, jdou na mě mdloby.
´
Užitečné rady pro začátečníky:
Elektrokolo má tři módy – eko, standard a high. Ideální je jezdit na standard. Při eku se hodně nadřete, do kopce se vyplatí přepnout na high, i když tím hodně zatížíme baterii. Ale pokud se vám během cesty začne zdroj vybíjet, máte seznam sítě autorizovaných půjčoven elektrokol, kde vám prázdné baterie vymění za dobité.
A ještě jedna věc – zatímco na normálním horském kole máte šlapat hodně frekvenčně, elektrokolo naopak vyžaduje trochu „pilu“, jak říkají cyklisté. Pokud totiž točíte pedály moc zlehka, kolo „má pocit“, že nepotřebujete pomoc a nedodá při jízdě do kopce požadovaný umělý postrk.
Dana Emingerová
Unikátní literární prvotina Michala Adlera ve zralém věku
Kouzelně absurdní historky čechokanadského psychoterapeuta jsou z obou zemí. Hned v té první s názvem TAKOVÉ ŠTĚSTÍ autor popisuje, jak ke své životní lásce přišel díky okupaci v roce 1968.
Dana Emingerová
Vzpomínka na Arnošta aneb Paroubek na slonu
„Tak si představte, že Paroubek mi křtil knihu!“ hlásí nám Arnošt na kurzu tvůrčího psaní v červnu 2006. „Já nevím, jak k tomu došlo... já za to vůbec nemůžu."
Dana Emingerová
Přemyslovce si vymyslel tatíček Palacký
Kde se vzal na Vyšehradě kníže Krok, jeho tři dcery – Kazi, Teta, Libuše – a sedm generací bájných Přemyslových potomků, jejichž jména jsme se museli ve vlastivědě učit zpaměti jako vyjmenovaná slova?
Dana Emingerová
Narozen 15. července 1891 - dnes by bylo mému dědečkovi 130 let
Jak vypadal svět, když se před 130 lety narodil můj dědeček Jaromír? Ráda jsem poslouchala jeho zážitky z dětství, které neúnavně sepisoval do svých pamětí... Nikdy nevyšly. Uspořádala jsem je až dávno po jeho odchodu na věčnost.
Dana Emingerová
Vodáci na Zlaté řece
Jak orlí hnízdo někde v horách se drží vysoko nad sázavským kaňonem chatička, přilepená na ostrém výběžku pískovcové skály. Paprsky zapadajícího slunce barví řeku do zlatova a poslední kánoe kličkují mezi balvany v peřejích.
Další články autora |
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Aktivisté žádají konec pedagožky Univerzity Karlovy a přednášky o „genocidě v Gaze“
Karlova univerzita by měla přehodnotit zaměstnávání osob jako je doktorka Irena Kalhousová, uvádí...
Důchod daleko, ale práci nedostanou. Nezaměstnaných šedesátníků přibývá
Premium Lidé kolem šedesátky při hledání zaměstnání narážejí na zeď. Zaměstnavatelé o ně nestojí, preferují...
ANALÝZA: Smutný Den nezávislosti Izraele. Ve válce, opuštěn a rozhlodáván zevnitř
Premium Od spolupracovnice MF DNES v Izraeli „Měli bychom to oslavit. Určitě půjdu na hřbitov s kyticí květin a každému padlému dám na hrob...
Česká stopa zatčených oligarchů vede nejspíš k luxusním bytům v Praze
Premium Ukrajina by mohla poprvé usilovat o zablokování nemovitostí, které její občan vlastní v Praze. Jak...
„Podívejte, vychází Země!“ Fotografie z Apolla 8 změnila lidstvu pohled na svět
Seriál Země jako nádherné a životem překypující umělecké dílo uprostřed nicoty. Přesně tak zachytili naši...
Kočka, Rittig a další. Projekt mapuje, kdo ukrývá peníze v dubajských bytech
Mezinárodní investigativní projekt Dubai Unlocked zmapoval, jak se dubajské nemovitosti staly...
Zkraťte si čas v kuchyni: Vyhrajte kořenící pasty od Podravky
Zrychlete vaření s kořenícími pastami Podravka Natur. Usnadní a zjednoduší přípravu pokrmů, protože zeleninu nemusíte čistit ani krájet, ale...
- Počet článků 205
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2325x