Edita Berková
Za mě jeden z nejúžasnějších zdrojů lidské SÍLY a ENERGIE. Jako motivační kouč v ženách probouzím ODVAHU měnit sny na skálopevná rozhodnutí a následnou AKCI.
KNIHA: Dokázala to, protože se konečně rozhodla
SLEDUJ MĚ:
web / Instagram / Youtube / FB skupina
- Počet článků 21
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 367x
Seznam rubrik
Edita Berková
Nejlepší projekt jsi Ty!
Asi to pro tebe není žádná novina, ale není nad to sipřesně tohle opakovat celý den, každý den!!! A hlavně se s tím úplně a nejvíc ztotožnit! Ten projekt, který možná ještě stále hledáš, jsi opravdu Ty
Edita Berková
Nebuď sama sobě překážkou
Proč se vyhýbáme dělat věci, o kterých víme, že jsou pro nás dobré? Protože ještě věříme tomu, že k vysněnému životu na pláži, k vysněnému tělu a hlavě, která dokáže myslet v několika světových jazycích, existuje nějaká zkratka.
Edita Berková
Opravdu je Tvůj sen nemožný?
Všechny veliké sny se z počátku jeví jako zcela nemožné, nereálné a většinou naprosto šílené. Samozřejmě to tak není, takže se můžeme shodnout na tom, že jde o rafinovaně-fajnovou hru jménem Pochybnosti a nedůvěra v sebe.
Edita Berková
Rozdíl mezi: "Jednou určitě" a "Jdu na to" je ZÁSADNÍ!
Byli bychom jistě překvapeni, kolik žen se denně udržuje na mrtvém bodě takzvaného zamrznutí vlastními řečmi o tom, jak jednou budou cestovat, jak určitě jednou budou mít vyňuňaný web či vlastní online program...
Edita Berková
Chce být odhalen!!!
Dnes bych si ráda malililinkalito pokecala o základním stavebním matroši pro život, protože pokud soudíme rybu podle její schopnosti šplhat na stromy, tak se k nám přikradla menší chybka...
Edita Berková
Jak udělat z prokrastinace inspiraci?
EMMA MÁ DEADLINE Poslední termín, nejzazší časovou hranici k dodělání ____ !!! A tak si logicky místo ____ volí spoustu dalších věcí, u kterých si dokáže kousat i nehty. Emmo, no fuj
Edita Berková
Zaslechla vnitřní hlas a obrátila svůj život vzhůru nohama!
Za 2 měsíce mi končí rodičovská dovolená, a to znamená, že bych potřebovala pomoct s následujícími otázkami:
Edita Berková
Stačí přestat pind... aneb mluv jen o tom, po čem toužíš
Význam slova pindat je mluvit bez obsahu, beze smyslu, zkrátka žvanit. Zvláštní, neboť Google člověka navede na pana Pindarose nebo Pindara? Jak může někdo takto pojmenovat své dítě?
Edita Berková
Cože, ty necvičíš jógu? Tak to jsi ale úplně VYŘÍZENÁ...
Hele, teď bez p*dele, neblbni! Jóga není jenom pro ty ohebný, mladý a hubený. Jóga může být i pro tebe. Určitě by tě z toho mohla vylízat Hathajógapradípika nebo Pataňdžaliho Jógasútry.
Edita Berková
Děláš si srandu, že nebudeš doma na narozky svého syna?
Někde jsem slyšela, že na tu naši nádhernou planetu Zemi se prý stojí fronta. Dostat šanci se sem narodit je tedy jako ta nej výhra na světě. Máme totiž šanci si tu na plné obrátky prožít lásku, závist, svobodu i vězení...
Edita Berková
Řvala: "Poooď, poooď, poooď!!! Děleeej, děleeej, zabééér!"
Nějaký ten pátek jsem přemýšlela, jakým dalším sportem si nechám zkřížit cestu. Vyhrál tokickboxing.
Edita Berková
Co blázníš, to neprodávej!!!
A já to prodám! Chci jít jinudy!" začala jsem opakovat čím dál tím víc častěji. "To nééé, vždyť je to tvoje miminko. To je blbost!" říkali mi ostatní.
Edita Berková
Cože znamená šlápnout do...?
Znáte to. Ten pocit vnitřního neklidu, který se vám začne manifestovat v těch nejméně příjemných situacích?
Edita Berková
Zpevněte si sedinku při čekání na autobus
Když se nehýbeme, cítíme se mizerně. Mizerně se cítíme, protože se nehýbeme! V roce 2016 jsem v sobě probudila nepopsatelnou touhu nakopat svoji lenost do zadku a zpevnit ten svůj. A tak jsem začala s pravidelnými výzvami.
Edita Berková
3 cviky pro sexy zadeček, po kterých vás kolena bolet nebudou
Na výpady a podřepy se dost často hudruje právě proto, že když se neprovádí opravdu super duper dobře, mohou po nich dost bolet kolena. Ale přeci se na to kvůli kolenům nevykvajzneme, ne?
Edita Berková
Postavička k nakousnutí?
Jak o svém těle smýšlíte, tak i vypadá. Jaké jsou vaše myšlenky, taková je i vaše záře. A pokud začínáte každý týden od pondělí, je čas zkusit to jinak
Edita Berková
Cože? Žena, která postrádá svou ženskost?
Je až neuvěřitelné, kolik žen přiznává, že se cítí spíš jako muž. Všechno zařídí, opraví, naplánují... Ano, podpadky a rtěnka jim sice sebevědomí zvednou, ale jen o tákhle malinkato. To epicentrum „nejsem dost ženská“ bublá dál.
Edita Berková
Sexy zadeček? Mazejte ven!
Pokud lze něco nazvat zázrakem pro sexy zadeček, tak je to dynamická fitness chůze. A ještě ke všemu vám chůze může opravdu změnit život! Stejně jako dech je i chůze tím nejpřirozenějším a nejúčinějším nástrojem, který máme volně
Edita Berková
Manželka zoufalka? Ani omylem!!!
Kolik máte dětí 1, 2, 3? A nebo se na děti teprve těšíte? Byla jste a nebo jste v partnerském/manželském svazku? No a jak to u vás vypadá?
Edita Berková
7 věcí, které se na běžném cvičení nejspíš nedozvíte
Připadá vám, že jste jediná na světě, kdo se do cvičení musí dennodenně nutit? Pak si buďte jistá, že opak je pravdou. 90% profesionálních instruktorek a lektorek to má hodně podobně.
Edita Berková
Hele, příroda ví, co dělá…
“Je teda fakt strašný, ale víš jak to je, příroda prostě ví, co dělá. To bude dobrý, uvidíš.” “... a hlavně, buď ráda, že to bylo takhle brzy. Jsou i daleko horší případy.”
