Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Enyzymy - kód k životu

Základem celkového zdraví a vitality jsou zdravá střeva, žaludek, trávicí systém celkově.Co konkrétně by měl člověk dělat nebo čemu se vyhnout, aby si uchoval zdravé střevo a žaludek?Stravovací zvyklosti by měly být takové, aby tělo nepoškozovaly, ale naopak, přispívaly ke zdraví.

Život lze prožít dvojím způsobem. Ve zdraví nebo nemocech. Pro zdraví můžeme dělat poměrně hodně, ale rozhodně bychom neměli zapomínat na důležitou složku našeho jídelníčku. Kterou?

Enzymy!Jsou důležité pro dlouhodobé a spokojené zdraví a vitalitu.Jsou všude tam, kde je život, tvoří se v buňkách živých tvorů.Zúčastňují se všech činností nezbytných k udržení života – syntéza, rozklad, přeprava, vyměšování - detoxikace – tvorba zásob energie.

Bez enzymů to nejde, živí tvorové žijí díky nim. Kde se vyskytují?

1. V našich buňkách. Vzniká v nich víc jak 5000 druhů enzymů
2. Enzymy produkujeme pomocí enzymů získaných z potravin, které konzumujeme
Každý enzym je jedinečný v tom, že má svoji specifickou vlastnost danou jen jemu. Například
trávení každého jednotlivého druhu bílkoviny, tuku či sacharidu zajišťuje určitý druh enzymu.
Pokud je životospráva člověka dlouhodobě zanedbávána, pak ani enzymy nemohou fungovat.

Co z toho vyplývá?

Není jedno, jak žijeme. Nemá to co dělat s váhou člověka, ale s funkčním metabolismem. Pokud je v pořádku metabolismus, pak tělo funguje, ale pokud není, začnou se projevovat různé potíže, které přerostou v nemoc.

Léky nic neřeší, jen – tlumí – tiší – oblbují – vytváří iluzi zdraví, ale  rozhodně neléčí příčinu potíží.

Kde je ten správný lék?

Je v nás samých. My si můžeme dát každý den porci zdraví v podobě:Vhodného jídla a tekutinRozumné pohybové aktivity                                                                                                       Pravidelného odpočinku                                                                                  Radosti, pohody a lásky

Fotografie ilustrační

Text autor

 

 

Autor: Veronika Bujoková | středa 27.11.2013 8:36 | karma článku: 9,63 | přečteno: 456x
  • Další články autora

Veronika Bujoková

Na to se ti můžu, víš co…

Jednou přinesla dcera ze školy památník. Říkám si: „Něco takového ještě existuje?“ Se zájmem jsem si ho půjčila, že zavzpomínám na školní časy. Památníky byly ve velké oblibě. Všichni si je horlivě vyměňovali a učitelky se děsily. Nervy ve škole, doma vlastní děti, večery nad sešity a do toho malovat něco do památníku. Většinou se však daly přemluvit.

15.11.2013 v 10:55 | Karma: 19,51 | Přečteno: 926x | Kultura

Veronika Bujoková

Máme jen sebe, pod sebou peklo a nahoře nebe

Mají se dva rádi a narodí se člověk. Celkem jednoduché. Jsme na světě. Dostali jsme velký dar. Důvod? Co se od nás očekává? Každý sám se musí ptát a hledat odpověď.

14.11.2013 v 8:36 | Karma: 15,17 | Přečteno: 581x | Fotoblogy

Veronika Bujoková

10 nejlépe zavodňujících potravin – řešení pro nepijáky

Pitný režim! Omílaná fráze poslední doby. Pijeme však málo. Káva a mléko není tekutina! Někdy je to těžké. Osoba pracující u pásu, profesionální řidič za volantem v koloně aut, žena v supermarketu s dlouhou frontou u kasy, několik hodin operující lékař a nalévají se vodou?

12.11.2013 v 8:36 | Karma: 15,95 | Přečteno: 971x | Fotoblogy

Veronika Bujoková

Není tuk jako tuk

Strava dospělého člověka musí obsahovat asi 30% tuků. Tažení proti nim je chybou. Média dokola omílají, že tuky jsou škodlivé, hlavně ty živočišné a potravinářský průmysl to rychle akceptoval. Chrlí nekvalitní tuky za "výhodnou cenu". Jak se to vezme.

11.11.2013 v 8:36 | Karma: 12,84 | Přečteno: 762x | Fotoblogy

Veronika Bujoková

10 věcí výměnou za štěstí

Štěstí je volba. Buď se rozhodneme být šťastní, nebo nešťastní. Život je někdy komplikovaný a jen těžko se v něm vyznáme. Někdy je těžké vidět štěstí, které má člověk přímo před očima.

9.11.2013 v 9:37 | Karma: 19,36 | Přečteno: 1034x | Fotoblogy
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí

26. dubna 2024  12:04

Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...

Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030

24. dubna 2024  21:21

Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...

Silný vítr komplikuje dopravu. Z Havlíčkova Brodu nejezdí vlaky na dvou tratích

1. května 2024  17:13

Silný vítr potrápil hlavně řidiče na Pardubicku. Z důvodu pádu několika stromů museli policisté...

V O2 areně prochází voda magnetickou rezonancí. Zlepší led pro MS v hokeji

1. května 2024  16:57

Organizátoři se připravují na mistrovství světa v ledním hokeji, nedávno instalovali unikátní...

První máj lákal motorkáře, nehodu na Klatovsku jeden z nich nepřežil

1. května 2024  16:40

Krásné počasí a sváteční volno vytáhly ven motorkáře, jarní vyjížďky měly ale v Plzeňském kraji i...

Práce k lidem patří, hodnotí účastníci první máj. Oslavy zdůrazňují i politici

1. května 2024,  aktualizováno  16:31

Politické strany, hnutí a spolky a jejich příznivci se sešli k oslavám prvního máje. V Praze se...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 96
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 959x
Mám ráda dobré knihy, dobrou muziku, dobré jídlo, lidi, zvířata, les a řeku. Miluji především rodnou Šumavu. Ráda se učím, ráda pomáhám druhým. Bez zdraví však nic není.
Redaktorka webu www.diety-recepty.cz