Enyzymy - kód k životu
Život lze prožít dvojím způsobem. Ve zdraví nebo nemocech. Pro zdraví můžeme dělat poměrně hodně, ale rozhodně bychom neměli zapomínat na důležitou složku našeho jídelníčku. Kterou?
Enzymy!Jsou důležité pro dlouhodobé a spokojené zdraví a vitalitu.Jsou všude tam, kde je život, tvoří se v buňkách živých tvorů.Zúčastňují se všech činností nezbytných k udržení života – syntéza, rozklad, přeprava, vyměšování - detoxikace – tvorba zásob energie.
Bez enzymů to nejde, živí tvorové žijí díky nim. Kde se vyskytují?
1. V našich buňkách. Vzniká v nich víc jak 5000 druhů enzymů
2. Enzymy produkujeme pomocí enzymů získaných z potravin, které konzumujeme
Každý enzym je jedinečný v tom, že má svoji specifickou vlastnost danou jen jemu. Například
trávení každého jednotlivého druhu bílkoviny, tuku či sacharidu zajišťuje určitý druh enzymu.
Pokud je životospráva člověka dlouhodobě zanedbávána, pak ani enzymy nemohou fungovat.
Co z toho vyplývá?
Není jedno, jak žijeme. Nemá to co dělat s váhou člověka, ale s funkčním metabolismem. Pokud je v pořádku metabolismus, pak tělo funguje, ale pokud není, začnou se projevovat různé potíže, které přerostou v nemoc.
Léky nic neřeší, jen – tlumí – tiší – oblbují – vytváří iluzi zdraví, ale rozhodně neléčí příčinu potíží.
Kde je ten správný lék?
Je v nás samých. My si můžeme dát každý den porci zdraví v podobě:Vhodného jídla a tekutinRozumné pohybové aktivity Pravidelného odpočinku Radosti, pohody a lásky
Fotografie ilustrační
Veronika Bujoková
Migréna a kofein – je skutečným pomocníkem?
Jak se to vezme. Většina migreniků si ráno s chutí vypije kávu a většina má představu, že silná káva může migrenózní záchvat zadržet. Najdou se i argumenty proti. Kofein skutečně může migréně docela rychle zabránit. Avšak reaguje prostřednictvím závislosti. Mnoho pacientů trpících migrénou pije kávu kvůli nízkému krevnímu tlaku. Na chvíli káva pomůže, ale po dvou až třech hodinách účinek odezní a člověk se cítí ještě hůř než předtím. Blížící se únava vyžaduje další kávu a ta může vést k migréně.
Veronika Bujoková
Pohřebiště lidských vztahů
Tak jsem se dřív trápila. Co mi kdo řekl a neřekl, co mi kdo vyčetl, kdo mi vynadal, kdo mě ignoroval a jak jsem se měla chovat já. Míša mi řekla, že se přetvařuju, Eva zase, že jsem moc vážná a Vlasta dokonce, že jsem nafoukaná. Mirka se urazila, že jsem si s ní málo povídala.
Veronika Bujoková
Susan na to vyzrála
Od doby, kdy téměř padesátiletá žena vstoupila na jeviště soutěže Britain ́s Got Talent, uplynulo už pár let. Mezitím se tam vystřídalo mnoho dalších. Všichni zažili dlouhé čekání, únavu a stres, někteří se setkali s úšklebky, nesouhlasným mručením či pobavenými pohledy. Jen pár vyvolených zažije pocit slávy. Takové už soutěže jsou.
Veronika Bujoková
Red Bull že dává křídla?
Po staletí se vypráví příběh o jednom vládci, který často zval hosty do svého paláce. Dostalo se jim královského zacházení. Brzy však měli poznat, jak je vládce krutý. Byl pro ně připraven velký pokoj s krásnou postelí. Každý z hostů se však musel přesně vejít do jejích rozměrů. Pokud se nestalo, byly mu nemilosrdně useknuty nohy nebo byl bolestivě natahován. Mnoho jich přišlo o život.
Veronika Bujoková
„Malá Praha“, které slunce přeje
Klikatí se v hustém porostu stromů, pomalu a jistě stoupá. Kdo vytrvá, naskytne se mu pohled z dávných dob. Čas se tu opravdu tak trochu zastavil.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030
Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...
„Mami, ve zdech je příšera,“ tvrdila holčička. Dům ovládlo 60 tisíc včel
V domě rodiny Classových v Severní Karolíně číhalo po několik měsíců opravdu nečekané překvapení....
Silný vítr komplikuje dopravu. Z Havlíčkova Brodu nejezdí vlaky na dvou tratích
Silný vítr potrápil hlavně řidiče na Pardubicku. Z důvodu pádu několika stromů museli policisté...
V O2 areně prochází voda magnetickou rezonancí. Zlepší led pro MS v hokeji
Organizátoři se připravují na mistrovství světa v ledním hokeji, nedávno instalovali unikátní...
První máj lákal motorkáře, nehodu na Klatovsku jeden z nich nepřežil
Krásné počasí a sváteční volno vytáhly ven motorkáře, jarní vyjížďky měly ale v Plzeňském kraji i...
Prodej bytu 2+1 s novou koupelnou
Černá, Opava - Kateřinky
2 190 000 Kč
- Počet článků 96
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 959x
Redaktorka webu www.diety-recepty.cz