Smrtící kvarteto
Zcela nenápadné příznaky. Nebolí, dlouho nedělají žádné potíže, dlouho neupoutávají naši pozornost, ale úspěšně hrají pokra o náš život, a kouření, pokud kouříme, jim jen zvyšuje sázky. Velmi často je prvním příznakem, kterého si všimneme, smrt nebo vážné poškození na ubohý zbývající život.
Prvním a základním příznakem je obesita. Celotělová, ale zvýrazněné břicho je typické. A to tak typické, že někteří lékaři říkají, že když takový pacient otevře dveře, vstoupí do ordinace nejdříve metabolický syndrom a za ním teprve pacient. Každé zhubnutí snižuje hráčům sázky na náš život, snižuje závažnost dalších tří příznaků.
Nejnebezpečnějším faktorem metabolického syndromu je cukrovka. Pokud se cukrovka projeví svými typickými příznaky, máš před sebou již jen asi deset let života. Když budeš k tomu kouřit, Tvoje šance na život je podstatně kratší. Proto dnes léčíme cukrovku ještě dříve, než se projeví její první příznaky. Dietou, životosprávou a včasně podaným lékem. Pak nemusí být pro Tebe cukrovka žádným problémem až do konce života.
Vysoký krevní tlak je zajímavá záludnost. Je to nejproměnlivější hodnota v našem těle. Správné zhodnocení kritérií není jednoduché. A když má pacient tvrdou hlavu, tak mu nepomůžeš. Každému lékaři se několikrát za život stane, že marně vede pacienta ke krocení vysokého krevního tlaku a pacient se mu vysmívá „Až vás budu potřebovat, tak přijdu“. No nepřijde. Pokud má štěstí tak ho najde pošťačka doma na zemi a musí přijít lékař k němu.
Jednou jsem zastupoval svého kolegu a přišel mi do ordinace chlap jako hora, že mu nic není, jen se mu dnes trochu zamotala hlava. Horní tlak měl neměřitelný. Tonometry jsou jen do 300 torů. On měl více. A spodní krevní tlak měl 160 torů. Nic mu nebylo. Ale štandopere jel do nemocnice. Hraniční hodnoty jsou totiž TK 140/90. No vidíš, jeden je už při hodnotách tohoto chlapa po smrti a druhý nemá žádné potíže. Jak je to relativní! Jen to zkrácení života je úměrné výši krevního tlaku.
Konečně cholesterol je velmi podivná věcička. U něho až tak nezáleží na jeho výši jako na poměru dvou jeho složek. Cholesterol je zlý (LDL), který poškozuje stěnu cév se všemi důsledky po jejich uzávěru, a hodný (HDL), který brání rozvoji aterosklerózy i všem jejím důsledkům. Ten zlý zvyšujeme množstvím přijatého tuku a kouřením. Ten hodný zvyšujeme fysickou aktivitou. Podle jejich poměru jsou i rozdílné léky. Dnes je však mnoho těch, kteří lékařům nevěří a spoléhají jen na léky. Jenže těm ty léky mnoho nepomohou.
Je ještě řada dalších méně významných příznaků metabolického syndromu, ale výše popsané kvarteto je to nejzákladnější. Proto bys měl znát jaký máš krevní tlak a jak jsi na tom s cukrem a cholesterolem. Na Tvoji obesitu Ti většinou stačí Tvoje zrcadlo.
Bohumír Šimek
Co je to trolling?
Pro závažnost tématu a příliš velikou zdejší kohortu proruských trollů rozbíjejících diskuse, neotevírám diskusi a všem, kteří články bez diskuse nečtou, se omlouvám předem. Ale příspěvky bez věcné diskuse opravdu nemají smysl!
Bohumír Šimek
Mee too
Jsem trochu slabší v angličtině, ale přiznám se, že tato slova jsem si zpočátku překládal „Mně také!“ „Já chci také!“, ale vůbec jsem netušil, že někomu může jít o pravý opak. Jsem ze staré školy!
Bohumír Šimek
Pražské Jezulátko
Zkusme se podívat skrze něj do nitra prezidentských kandidátů generála Petra Pavla a majitele největší populistické strany “ANO, bude líp“ a zhodnoťme budoucnost naší země i kandidátů.
Bohumír Šimek
Milovaná česká vlasti!
Teprve s koncem politiky Klause, Zemana a Babiše může skončit postsovětská éra lží a nenávisti pod dohledem ruských tajných služeb, a můžeme se otevřít pravdě, lásce, demokracii, občanským svobodám a právnímu státu.
Bohumír Šimek
Petr nebo Pavel?
Zkusme si posoudit, jakého prezidenta potřebujeme, co je skutečnou náplní jeho práce, v čem může být naší České republice prospěšný. Jeho politika musí být transparentní bez jakéhokoliv stranictví a politikaření.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Amsterdam bojuje proti nerovnosti v močení. Vyčlení miliony na veřejné záchodky
Radnice v Amsterodamu po několikaletém nátlaku ze strany žen vyčlenila čtyři miliony eur (přes 100...
Kyjev na Rusko vyslal drony, balistická raketa v Oděse způsobila požár
Sledujeme online Ukrajinské drony v noci na čtvrtek poškodily energetickou infrastrukturu v západoruské Orlovské...
Tlaková níže přinese mírné ochlazení. O víkendu bude oblačno, přijdou i bouřky
Přímý přenos Silný vítr a nebezpečí vzniku požáru na vybraných místech v Česku hrozí ještě ve čtvrtek, výstrahy...
USA uvalily nové sankce na stovky subjektů. V Rusku, Číně i na Slovensku
Spojené státy americké uvalily nové sankce na stovky osob a právnických subjektů. Souvisejí hlavně...
- Počet článků 637
- Celková karma 27,82
- Průměrná čtenost 1081x