Co dokáže pohřbít i ten sebelepší vztah?
… abychom něco nepokazili. Vždyť ona/on je tak super! A tak přecházíme všechny ty malé ( i velké) trable, které vznikají. Radši v sobě mnohé emoce a projevy polykáme. Přece o nic tak zásadního nejde. Občas uděláme kompromis, který nechceme ... o nic přece nejde.
Občas tu a tam ustoupíme ze své hranice. Ze svého postoje, přání ... potřeby. Postupně se z toho stává určitá vztahová strategie. Bláhově si myslíme, že právě tím vztah budujeme, utužujeme a děláme si to hezké. Jenže s každým takovým hořkým polknutím a autentickým nevyjádřením sebe sama, s každým takovým malým sebezapřením ve jménu vztahu nebo partnera, nám někde uvnitř vzniká pěkně toxický guláš … guláš vzteku (a nenávisti). Který postupně otravuje a zraňuje především nás samotné.
A když už máme břicho takového guláše plné, začíná nám lézt i ušima. Ta tam je harmonie. Ta tam je těšení se na toho druhého. Ta tam jsou všechny ty příjemné a magické chvilky. Zůstává jen zvláštní neviditelná pachuť. Z milenců a přátel se pozvolna stávají nepřátelé. 2 zraněná zvířata bojující o svůj kousek vztahového území. Pryč je laskavost, vstřícnost, otevřenost a upřímnost.
Někde v hloubi pak zůstávají litry toxického guláše složeného ze všech ublížení, zranění, sebepopření, ustoupení přes vlastní čáru, všech nevyřčených názorů, pocitů a myšlenek.
V téhle fázi vztahu se láme chleba. Buď jeden nebo druhý (ideálně oba) v sobě najdou sílu a odvahu a začnou otevřeně a přímo komunikovat, co všechno si v sobě nosí, co všechno v sobě potlačili, neřekli a proč … nebo vztah nebude mít dlouhého trvání. Případně setrvávat v takovém svazku nepůjde bez brnění a suspenzoru. Nebo pevného hradu obehnaného vysokou zdí.
A možná je tady ještě lepší varianta. Možná úplně nejlepší je od začátku v sobě nic nepotlačovat, ale pevně, s klidem i láskou otevřeně sdělovat svoje pocity a myšlenky v tu chvíli, kdy cítím, že chci. Případně hned, když si uvědomím, že jsem to neudělal v ten správný okamžik.
To je ta bájná autenticita a opravdovost, kterou se kdekdo ohání. V důsledku to nemusí být vůbec nic “velkého” nebo vznešeného. Jde o to neignorovat ani ty maličkosti. Ani ty malé pocity. Když se mi něco nelíbí, ozvat se. Když se mi něco líbí, ocenit to. Je to mravenčí práce být pozorný k sobě a k tomu co vlastně chci já. Být vnímavý ke svým potřebám a svým přáním a automaticky z nich neslevovat kvůli komukoli jinému.
Cesta je nebát se postavit sám za sebe i se všemi možnými riziky. Stojí to za to. Věřte, že jen tak si vás bude ten druhý vážit. Jen tak si budete vážit sami sebe. Cesta je v odvaze se druhému otevřít a svobodně vyjádřit, co cítím a proč to tak cítím. Bez obhajování a ustrašeného vysvětlování. Cesta je v sebepoznání - kdo jsem, co opravdu chci a co fakt nechci. Bez toho budu želé tvarované tím druhým.
Aleš Vavřinec
Muži potřebují opustit svou vnitřní tvrdost
Přílišná vnitřní tvrdost muže ubíjí. Tvrdost totiž taky znamená zatvrdlost, zatuhnutí, zamrzlost. To už nezní tak sexy, co?
Aleš Vavřinec
Co všechno musíš udělat, aby ses měl rád?
Naučil ses, že láska není zadarmo. Naprogramovali tě, že si ji musíš zasloužit, že se kvůli ní musíš měnit a změnit. Naučil ses popírat sám sebe, potlačovat to, kdo jsi. Naučil ses svoje pravé Já schovávat ve stínu.
Aleš Vavřinec
Vzepři se vnitřní malosti!
Nikdo není větší než ty. A ty nejsi menší než kdokoli jiný. Nevěř tomu vnitřnímu hlasu, který tě o tom přesvědčuje, když stojíš tvář tvář autoritě nebo někomu (z tvého pohledu) úspěšnějšímu.
Aleš Vavřinec
Do školy? Díky, raději ne ...
Bavil jsem se s jedním učitelem o alternativním vzdělávání, když jsem řekl, že syn chodí do velmi originální lesní školky, zpozorněl. Zeptal se mě - co budete dělat, až narazí na státní školství? Nebude to pro něj šok?
Aleš Vavřinec
Proč není moudré se srovnávat s druhými ani se sebou
Včera do mě narazil jeden citát - neporovnávej se s ostatními, porovnávej se jen sám se sebou a s tím, jaký jsi byl v minulosti. Já si teda myslím, že naše společnost je porovnáváním posedlá a lehce ubrat by jí prospělo.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Máš jiný názor? Tak tohle je výsledek. Kaliňák o zákulisí atentátu na Fica
Premium Je jedním z nejbližších lidí premiéra Roberta Fica ve straně Smer-SD. Byl ve všech Ficových vládách...
Se samopalníky šli svrhnout komunisty. Proč největší Prokešův puč nevyšel
Premium Před 75 lety, v polovině května 1949, se měl odehrát vůbec nejvážnější ozbrojený pokus o svržení...
Hlavně díky manželce. Britský premiér Sunak je se svou ženou bohatší než král
Britský premiér Rishi Sunak a jeho manželka Akshata Murtyová v loňském roce, kdy byl Sunak celou...
Vlak na Děčínsku usmrtil člověka, provoz na trati do Ústí nad Labem byl přerušen
Vlak u Dobkovic na Děčínsku v pátek vpodvečer srazil člověka. Na místě podlehl svým zraněním, řekl...
Vyhrajte balíček z řady sebamed Anti-Redness
Minulý týden jste soutěžili se sebamedem o kosmetiku pro nejmenší. Tento týden si pojďte zahrát o péči pro vás, a to konkrétně o řadu Anti-Redness,...
- Počet článků 98
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x
alesismail.cz