https://blog.idnes.cz/alesvavrinec Vedu muže k jejich vnitřní síle a smyslu života. Individuálně i skupinově. Tvořím videa a podcasty - vzmuz.se alesismail.cz     Mon, 20 Jul 2026 22:57:33 GMT Mon, 20 Jul 2026 22:57:33 GMT 2 https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/muzi-potrebuji-opustit-svou-vnitrni-tvrdost.Bg22080722 Přílišná vnitřní tvrdost muže ubíjí. Tvrdost totiž taky znamená zatvrdlost, zatuhnutí, zamrzlost. To už nezní tak sexy, co? Fri, 19 Aug 2022 11:51:57 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-vsechno-musis-udelat-aby-ses-mel-rad.Bg22071041 Naučil ses, že láska není zadarmo. Naprogramovali tě, že si ji musíš zasloužit, že se kvůli ní musíš měnit a změnit. Naučil ses popírat sám sebe, potlačovat to, kdo jsi. Naučil ses svoje pravé Já schovávat ve stínu. Mon, 01 Aug 2022 05:07:07 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/vzepri-se-vnitrni-malosti.Bg22070484 Nikdo není větší než ty. A ty nejsi menší než kdokoli jiný. Nevěř tomu vnitřnímu hlasu, který tě o tom přesvědčuje, když stojíš tvář tvář autoritě nebo někomu (z tvého pohledu) úspěšnějšímu. Fri, 15 Jul 2022 04:45:24 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/do-skoly-diky-radeji-ne.Bg22070471 Bavil jsem se s jedním učitelem o alternativním vzdělávání, když jsem řekl, že syn chodí do velmi originální lesní školky, zpozorněl. Zeptal se mě - co budete dělat, až narazí na státní školství? Nebude to pro něj šok? Thu, 14 Jul 2022 10:54:30 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/proc-neni-moudre-se-srovnavat-s-druhymi-ani-se-sebou.Bg22061026 Včera do mě narazil jeden citát - neporovnávej se s ostatními, porovnávej se jen sám se sebou a s tím, jaký jsi byl v minulosti. Já si teda myslím, že naše společnost je porovnáváním posedlá a lehce ubrat by jí prospělo. Tue, 28 Jun 2022 11:23:01 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-6-sebevedomi.Bg22060869 Skutečné sebevědomí je v mužském světě vysoce nedostatkové zboží. Většina mužů, kteří po něm touží, nemíří přesně. Nemíří k jádru, ale následují iluzi a společenskou představu toho, jak by sebevědomí mělo vypadat ... Thu, 23 Jun 2022 08:48:20 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-5-divokost.Bg22060512 Divokost je kvalita, která není mezi muži úplně běžná. Tu a tam přežívají stopy divokosti (samozřejmě teď a tady existují muži divocí, není jich ale mnoho), ale jako celek jsme divokost vyměnili za konformitu, iluzi jistoty ... Tue, 14 Jun 2022 14:56:39 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-4-ne.Bg22051081 Ačkoli to bude pro řadu mužů překvapení, ženy nechtějí Yes Many. Hodný kluky, kteří se vším automaticky souhlasí, na všechno kývnou a řeknou - jasně, ano, dobře, jak chceš ty, mě to je jedno. Všemu se přizpůsobí, raději couvnou... Tue, 31 May 2022 14:30:59 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-3-samota.Bg22051034 Ženy milují muže, kteří milují samotu. Muže, kteří samotu milují, protože z ní nejsou vyděšení, nevyhýbají se jí, neutíkají před ní.Samota je pro ně zdroj poznání, vnitřní moudrosti, síly a klidu. Samota je o nic neokrádá, ale ... Mon, 30 May 2022 12:08:18 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-0-jak-to-cele-zacalo.Bg22050828 Začalo to docela nedávno, několik dnů zpátky. Přišla ke mně informace, že mám začít psát vztahový seriál pro muže. Tak jsem ten vnitřní hlas následoval a začal. Teď ale cítím, že potřebuji několik věcí vyjasnit. Tue, 24 May 2022 11:29:18 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-zeny-miluji-na-muzich-2-zodpovednost.Bg22050792 Ženy si moc nelibují v chlápcích, kteří nedrží slovo, kteří často převlékají plášť svých postojů nebo kteří se vyhýbají udělat jasné rozhodnutí a nést za něj plnou zodpovědnost. Mon, 23 May 2022 14:27:21 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/co-na-nas-zeny-miluji-1-pravdivost.Bg22050576 Poslední scéna filmu The King, mladý král těsně před svatbou říká svojí budoucí manželce - chci po tobě jednu jedinou věc - vždycky mi říkej pravdu. Mimochodem moc dobrý film, podívejte se na něj. To samé od nás chtějí i ženy. Tue, 17 May 2022 10:27:34 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/stesti-se-neda-vytvorit.Bg22050377 Ani získat, ani udělat, ani ho docílit a ani si ho koupit. I když celá naše ekonomika na této iluzi stojí – „kup si lepší věc a budeš šťastný.“ Wed, 11 May 2022 13:05:09 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/mysleni-tvrda-zavislost-i-prilezitost-k-vnitrnimu-osvobozeni.Bg22050189 Když se v muži otevře prostor za myšlenkami, zažívá čistou blaženost a radost. Dostává se do kontaktu s tím, kdo ve skutečnosti je. Dostává se do vlastního vnitřního prostoru svobody, důvěry a síly, který ... Thu, 05 May 2022 15:22:53 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/muzska-laska.Bg22050097 Vyrůstal jsem bez táty. Ani můj děda nebyl něhou rozechvělý chlapík. Mužská láska pro mě byla celé dětství a velkou část dospělosti velká neznámá. Jakoby pro mě ve světě neexistovala ... Tue, 03 May 2022 11:06:21 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/ticho-prestimulovani-a-vnitrni-poteseni.Bg22040310 Poslední dobou jsem rád v tichu. A ne nutně v tom vnějším, ale hlavně v mém vnitřním tichu. Nelákají mě filmy, seriály, hlučná společnost. Docela častokrát si jen tak sednu do křesla, zavřu oči a jsem. Fri, 08 Apr 2022 09:18:45 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/jak-si-udrzet-klid-a-nadhled-pri-konfliktu-nebo-krizi.Bg22040226 Před pár dny jsem na tuhle otázku narazil, tak se na ní pokusím odpovědět. Vnitřní klid ani nadhled nejsou "něco", co se dá udržet. Není to stav, kterého se mi podaří dosáhnout a pak ho budu po zbytek života udržovat. Wed, 06 Apr 2022 11:13:19 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/strach-bezmoc-nenavist-valka.Bg22030103 Strach, bezmoc a nenávist jsou nejlepší přátele, kteří chodí vždycky spolu. Během několika posledních dnů navštívili většinu z nás. A mimo jiné nám svou přítomností ukázali a ukazují, jak málo s nimi umíme pracovat.  Wed, 02 Mar 2022 14:18:15 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/proc-to-maji-dobri-muzi-a-hodni-kluci-tak-tezky.Bg22021191 Byl jednou jeden muž a byl dobrý. Měl dobré srdce, dobré úmysly i jeho činy vypadaly jako dobré. Ostatně být dobrý byl jeho hlavní záměr. Spatřoval v něm svou hodnotu a svoje poslání. Vlastně neměl ani na výběr. Wed, 23 Feb 2022 11:04:27 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/proc-zeny-opousteji-muze-ktere-miluji.Bg22020930 Dneska ráno jsem se dozvěděl, že se moji staří známí rozvádějí a vzpomněl si u toho na příběh muže, se kterým jsem pracoval.  Mon, 21 Feb 2022 06:07:07 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/osvobozeni-muzske-sily.Bg22020689 Nějakou dobu jsem teď pracoval s jedním mužem a chtěl bych dnes část jeho příběhu s jeho svolením převyprávět. Celý život ho provázel pocit takové zvláštní úzkosti. Nebyla akutní nebo intenzivní, spíše nenápadná, ale zato ... Mon, 14 Feb 2022 06:10:12 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/muzi-pod-tlakem.Bg22020603 U nás doma jsme se nedávno dostali z fáze Dinosauři do fáze Vláčky a tak se po bytě pohybujeme nanejvýš opatrně, abychom náhodou nešlápli na hustou železniční síť kolejí a nebyli jsme pokáráni od syna ... Sat, 12 Feb 2022 05:15:52 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/uz-nemusim-byt-silny-muz.Bg22020203 Byla to moje první potní chýše. Nahý jsem se tiskl ke studené zemi a snažil se narůstající vedro vydržet. Při třetím kole jsem už mohl jen zhluboka dýchat a modlit se. Moje mysl se upínala k jedinému – kdy už tenhle horoucí ... Fri, 04 Feb 2022 12:23:50 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/proc-uz-nejsem-zachrance-zen.Bg22020086 Byl jsem vynikající lovec žen. Hlavně těch raněných. Měl jsem na ně čuch. Mezi 50 bych si s neochvějnou jistotou vždycky vybral tu nejvíce „rozbitou“ a jen s ní bych zatoužil tvořit láskyplný a harmonický vztah. Wed, 02 Feb 2022 15:11:47 GMT https://blog.idnes.cz/alesvavrinec/udelat-tlustou-caru-za-minulosti-nefunguje.Bg22011190 Čas od času při hovoru s lidmi slyším radu “udělej za minulostí tlustou čáru a jdi dál”. Jednoduchá a líbivá rada, bohužel nejen totálně nefunkční, často dost škodlivá, protože lidi (pod)vědomě nabádá k sebe-potlačení, popření ... Tue, 25 Jan 2022 15:38:53 GMT