Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Jak si zlepšit zrak

Většina lidí netuší, že zrak je možné vlastním úsilím zlepšovat. Co je pro náš zrak důležité a jakým způsobem si ho můžeme zlepšit?

Je dobré znát principy, které zrak zlepšují. Jedna z klíčových informací, která zlepšuje zrak je obsažena ve videu. Video je v podobě jednoduché meditace, kterou zvládne každý.  

Podívejte se na video a začněte si zlepšovat zrak.

Video můžete zhlédnout na youtube: http://youtu.be/Saj3kFl8XE4

Nominujte autora do ankety Bloger roku

Autor: Václav Vocásek | středa 12.11.2014 10:46 | karma článku: 14,53 | přečteno: 1542x
  • Další články autora

Václav Vocásek

Jak na škrábání a bolest v krku.

Přirozené postupy, které pomáhají při bolestech v krku jsou nejbezpečnější. Nemají žádné vedlejší účinky. Přírodní metody jako například čínská medicína nám nabízí postupy, které nám pomohou.

15.2.2016 v 10:05 | Karma: 19,18 | Přečteno: 2272x | Ostatní

Václav Vocásek

Co je důležité cvičit pro zdraví v únoru?

Náš organismus je nerozlučně spojen s cykly přírody. Pokud cvičíme pro zdraví a vitalitu je potřeba této znalosti využít a výsledky budou mnohem lepší. Co máme cvičit v únoru?

9.2.2016 v 9:45 | Karma: 15,98 | Přečteno: 1032x | Ostatní

Václav Vocásek

Co je důležité dělat pro zdraví v lednu?

Podle čínské medicíny je leden spojen s močovým měchýře. Má významnou funkci, protože ovlivňuje zdraví našich zad.

6.1.2016 v 21:06 | Karma: 15,55 | Přečteno: 1309x | Ostatní

Václav Vocásek

Jak si zlepšit zrak a pečovat o oči

Oči jsou v současné době velice zatíženou částí našeho těla. Proto má stále více lidí se zrakem a očima potíže. Jedním z hlavních důvodů je, že se o oči nestaráme.

30.6.2015 v 15:03 | Karma: 17,44 | Přečteno: 2565x | Ostatní

Václav Vocásek

Jak uvolnit krční páteř a ramena.

V dnešní době mají lidé často problémy s krční páteří. Vzniká zde napětí a bolest. Jakým způsobem jí můžeme uvolnit?

4.6.2015 v 13:23 | Karma: 19,84 | Přečteno: 3101x | Ostatní
  • Nejčtenější

Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili

15. května 2024  14:56,  aktualizováno  17:56

Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

Fica stále operují. Padlo pět výstřelů, ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  21:31

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica, který byl terčem atentátu, je mimořádně vážný....

Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda

12. května 2024  12:11

Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...

Britská učitelka spala s žáky, s jedním otěhotněla. U soudu přiznala „chyby“

14. května 2024  20:57

O chybách a zničeném snu nyní u soudu v Manchesteru vypráví britská učitelka, kterou policie viní...

Básník, sekuriťák, sympatizant opozice. Kdo je podezřelý z útoku na Fica

15. května 2024  17:45,  aktualizováno  22:34

Navrhl jsem smrti, abychom si potykali, a ona... se rozplakala. Tak začíná jedna z básní 71letého...

Všechny nás to zasáhlo. Situace je napjatá nejen na Slovensku, reagoval Fiala

15. května 2024  21:29,  aktualizováno  22:05

Premiér Petr Fiala ve středu večer na CNN Prima News ohledně atentátu na slovenského premiéra...

VIDEO: V Istanbulu vzplála Atatürkova oblíbená restaurace, oheň zasáhl i bazar

15. května 2024  21:43

Znamý Egyptský bazar v Istanbulu ve středu zasáhl požár. Plameny se začaly šířit z komína více než...

Fica stále operují. Padlo pět výstřelů, ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  21:31

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica, který byl terčem atentátu, je mimořádně vážný....

  • Počet článků 64
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1557x
Jsem terapeutem a lektorem. Pomáhám lidem zlepšovat zdraví a nacházet duševní rovnováhu.
Mým hlavním zaměřením jsou čínská cvičení pro zdraví, vitalitu a osobní rozvoj. V letech 2010 a 2012 jsem v Šaolinu (Čína) absolvoval intenzivní trénink těla a mysli.

Jsem autorem projektů:
Škola čínského cvičení: Perly čchi-kungu
Ozdravný program pro osoby se sníženou pohyblivostí (po úrazech, operacích atd.)
Ozdravný a rozvojový program pro seniory

Osobní stránky: www.osmbrokatu.cz