Co jsou čínská cvičení pro zdraví a šťastný život

Čínská cvičení čchi-kung (qi gong) patří mezi nejstarší metody tělesného a duševního rozvoje. Metoda pochází z Číny a má historii starší než 7000 let. Z jejích kořenů čerpá i tradiční čínská medicína.  

Podívejte se na ukázku čínského cvičení a zjistětě v čem spočívá jejich účinnost a přínos pro člověka.

Na video se můžet podívat na youtube: http://youtu.be/wP_216dxMkA