Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Běhna

Houser se uklidnil, zjistila jsem, že jemu i mně prospívá chůze. Nebo ještě lépe běh.Kdysi jsem běhávala, pak už jen občas, za míčkem na tenise. Navíc jsem dáma v nejlepších letech. 

Je jasné, že se nenavleču do růžového elastického oblečku a nevyběhnu všem sousedům pro legraci!  

 Šla jsem na to od lesa. Tedy do lesa.  Máme ho naštěstí kousek za domem. Ani moc plížit jsem se tam nemusela.  Stačilo počkat, až se setmí, nebo  jsem vyběhla brzy ráno. Tajně. Tedy vyběhla… U nás to jde jen do kopce nebo z kopce. Takže jsem občas důstojně kráčela.

Jsem spořivá, proto jsem využila tenisové botky i oblečení.  Což nebylo právě nejchytřejší.  Jehličí není antuka. Klouzalo to.  Investovala tedy jsem do prvních terénních botek.  Na internetu si pochvalovali značku Inov-8.  Jak jsem spořivá, zvolila jsem botky z výprodeje.  Nebyly špatné, jen jsem si je koupila přesně na velikost mé nohy.  Dovolily mi běhat si  pětikilometrový okruh, pak už  byly docela těsné. Investovala jsem ještě do botek na silnici, botek na zimní běhání, do oblečení… Říkal někdo, že je běh laciný sport?  Zlaté lyžování nebo tenis!

Postupně mi přestalo vadit, že mě při běhání vidí i někdo jiný, než srnky.  Tedy běhání… Běhám tak rychle, jak jiní chodí.  Ale asi už mi to tak nevadilo. Je zvláštní, že jsem udělala asi všechny chyby, které běžec – začátečník, může vyrobit:  přepálený začátek,  nesystematický tréning,  rychlé navyšování délky nebo tempa… Pochopitelně jsem si občas vyrobila nějaké to zranění.  Velmi poučné… Trpělivost není mojí silnou stránkou, bylo na čase se jí na stará kolena učit.

Po čase přišly drobné radosti. Naučila jsem se neletět jako blázen, ale užít si to. Plíce už zůstávaly na svých místech a nešly mi pusou ven. Taky už jsem jedla méně mušek,  když už jsem tu pusu měla zavřenou.

Dokonce jsem občas při běhu byla schopná přemýšlet!

Začala jsem běhat do práce, což je něco přes devět kilometrů. A bylo mi fajn.  Rostla mi křidélka….

Rodina už mě tolik nepotřebovala a já měla pocit, že je na čase jít se podívat, co je za  kopcem.

Autor: Blanka Veltrubská | úterý 29.9.2020 17:00 | karma článku: 16,11 | přečteno: 393x
  • Další články autora

Blanka Veltrubská

Historická vsuvka – Jak to bylo v Bílé Vodě?

Znásilnění, porod, utržená ruka a osudy řádových sester za socialismu. K tomu něco o závislostech, svěcení žen a tajemství podzemní církve. Také o tom je kniha nesoucí jméno obce u polských hranic.

17.6.2024 v 7:35 | Karma: 28,78 | Přečteno: 1622x | Diskuse| Ona

Blanka Veltrubská

Historická vsuvka – Centralizační a internační klášter Králíky

Věznění bez soudů, nucená práce v kraji hlubokých lesů. Jako by každý režim v temných dobách naší historie zametal do nejzazších koutů republiky to, co se mu nehodilo. I takový může být pohled na Jesenicko-Králický výběžek.

31.3.2024 v 8:00 | Karma: 18,95 | Přečteno: 486x | Diskuse| Ona

Blanka Veltrubská

Historická vsuvka – temná doba v temném kraji

Mučení, upálení, stětí, věznění bez soudů v kraji hlubokých lesů a čisté vody. Jako by každý režim v temných dobách naší historie zametal pod koberec lesů to, co se mu nehodilo. I takový může být pohled na Jesenicko.

21.1.2024 v 8:00 | Karma: 15,91 | Přečteno: 401x | Diskuse| Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí – kdy jindy, když ne teď?!

Před usnutím se mi honily hlavou útržky z celého dne. Byl to parádní den, ale dobře se mi nespalo. Házela jsem s sebou v hamace jako ryba v síti. Svoji spolunocležnici jsem určitě budila.

15.1.2024 v 7:26 | Karma: 17,13 | Přečteno: 425x | Diskuse| Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí – jak se vaří dobrá nálada

Bylo studené podzimní ráno, slunce neochotně poslalo první paprsky na zem. Po nočním společníkovi nezbyly v trávě stopy, překryla je rosa.

8.1.2024 v 7:41 | Karma: 15,74 | Přečteno: 440x | Diskuse| Ona
  • Nejčtenější

Čechy zasáhly extrémní bouřky, padaly obří kroupy. Hasiči měli stovky výjezdů

21. června 2024  9:39,  aktualizováno  22:58

Přes Česko prošly velmi extrémní bouřky s nárazy větru kolem 90 kilometrů za hodinu a krupobití....

Češi vjeli do vojenské zóny, fotili se u tanku. Dítě pak usmrtil nalezený granát

21. června 2024  8:52,  aktualizováno  18:16

Chorvatská policie propustila Čecha vyšetřovaného kvůli výbuchu u města Obrovac, při němž zemřelo...

Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia

19. června 2024  20:51

„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...

Ruská jaderná ponorka plula u pobřeží Floridy. Fotky ukazují její poškození

19. června 2024  13:53

Ruská flotila, která navštívila Havanu, se rozdělila. Část pluje od Kuby směrem k Venezuele,...

Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka

19. června 2024  7:32,  aktualizováno  20.6 6:37

Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...

Ukrajinec na Plzeňsku odpálil manželce ve vagině petardu, dostal 18 let vězení

27. června 2024  6:50,  aktualizováno  9:10

Krajský soud v Plzni poslal na 18 let do vězení Ukrajince, který podle obžaloby loni v září v...

Pozabíjejme rodiny útočníků z Dagestánu, ostatní to odradí, vyzývá Kadyrov

27. června 2024  8:54

Čečenský vůdce Ramzan Kadyrov na setkání s bezpečnostními složkami navrhl, aby byl zabiti rodinní...

Poslanci budou schvalovat kandidáty na letošní státní vyznamenání

27. června 2024  5:53,  aktualizováno  8:46

Přímý přenos Kandidáty Sněmovny na státní vyznamenání budou schvalovat poslanci. Předběžný seznam kandidátů...

Třicítky vydrží až do prázdnin. Místy je doprovodí bouřky s přívalovými srážkami

27. června 2024  8:03

Konec června bude v Česku dále teplý, do konce týdne se však budou vyskytovat bouřky a přeháňky,...

Získejte spousty produktů ZDARMA, sledujte instagram @emimino.cz
Získejte spousty produktů ZDARMA, sledujte instagram @emimino.cz

Pravidelné soutěže najdete také na našich sociálních sítích, především instagramu a facebooku.

  • Počet článků 114
  • Celková karma 23,86
  • Průměrná čtenost 375x
Jsem dáma v nejlepším věku. Mám slušné vzdělání a zajištěné postavení. Zblázním se jen párkrát do roka. Třeba tak, že vyrazím na toulky - nejenom Šumavou.

Seznam rubrik