Běhna

Houser se uklidnil, zjistila jsem, že jemu i mně prospívá chůze. Nebo ještě lépe běh.Kdysi jsem běhávala, pak už jen občas, za míčkem na tenise. Navíc jsem dáma v nejlepších letech. 

Je jasné, že se nenavleču do růžového elastického oblečku a nevyběhnu všem sousedům pro legraci!  

 Šla jsem na to od lesa. Tedy do lesa.  Máme ho naštěstí kousek za domem. Ani moc plížit jsem se tam nemusela.  Stačilo počkat, až se setmí, nebo  jsem vyběhla brzy ráno. Tajně. Tedy vyběhla… U nás to jde jen do kopce nebo z kopce. Takže jsem občas důstojně kráčela.

Jsem spořivá, proto jsem využila tenisové botky i oblečení.  Což nebylo právě nejchytřejší.  Jehličí není antuka. Klouzalo to.  Investovala tedy jsem do prvních terénních botek.  Na internetu si pochvalovali značku Inov-8.  Jak jsem spořivá, zvolila jsem botky z výprodeje.  Nebyly špatné, jen jsem si je koupila přesně na velikost mé nohy.  Dovolily mi běhat si  pětikilometrový okruh, pak už  byly docela těsné. Investovala jsem ještě do botek na silnici, botek na zimní běhání, do oblečení… Říkal někdo, že je běh laciný sport?  Zlaté lyžování nebo tenis!

Postupně mi přestalo vadit, že mě při běhání vidí i někdo jiný, než srnky.  Tedy běhání… Běhám tak rychle, jak jiní chodí.  Ale asi už mi to tak nevadilo. Je zvláštní, že jsem udělala asi všechny chyby, které běžec – začátečník, může vyrobit:  přepálený začátek,  nesystematický tréning,  rychlé navyšování délky nebo tempa… Pochopitelně jsem si občas vyrobila nějaké to zranění.  Velmi poučné… Trpělivost není mojí silnou stránkou, bylo na čase se jí na stará kolena učit.

Po čase přišly drobné radosti. Naučila jsem se neletět jako blázen, ale užít si to. Plíce už zůstávaly na svých místech a nešly mi pusou ven. Taky už jsem jedla méně mušek,  když už jsem tu pusu měla zavřenou.

Dokonce jsem občas při běhu byla schopná přemýšlet!

Začala jsem běhat do práce, což je něco přes devět kilometrů. A bylo mi fajn.  Rostla mi křidélka….

Rodina už mě tolik nepotřebovala a já měla pocit, že je na čase jít se podívat, co je za  kopcem.

Autor: Blanka Veltrubská | úterý 29.9.2020 17:00 | karma článku: 16,11 | přečteno: 402x

Další články autora

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí - dobré zprávy

Podzimní vítr hvízdal mezi prkny. Byla ještě tma, ale pro mě čas vstávat. Uvnitř útulny bylo podobně teplo, jako venku. Jen lehce nad bodem mrazu.

29.12.2025 v 7:50 | Karma: 14,63 | Přečteno: 291x | Diskuse | Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí-se signálem nebo bez

V korunách stromů hučel vítr, kolem byla hluboká tma. Byl čas vstávat. Podzimní dny jsou krátké, spát můžu jindy.

22.12.2025 v 7:50 | Karma: 14,42 | Přečteno: 279x | Diskuse | Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí- ten nápad mělo víc lidí

Na okna autobusu dopadaly první kapy. Za okny se míhaly barevné stromy. S každým dalším stoupáním déšť sílil, přidala se mlha a vítr. Ideální počasí na podzimní cestu do hor.

15.12.2025 v 8:20 | Karma: 17,06 | Přečteno: 308x | Diskuse | Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí - frajeři

Slyšela jsem jen hluboké oddechování. Ve stanech okolo všichni ještě spali. Bylo po čtvrté ráno a pro mě čas vstávat. Čekal mě další horký den, chtěla jsem vyjít ještě před svítáním.

8.12.2025 v 7:30 | Karma: 14,84 | Přečteno: 302x | Diskuse | Ona

Blanka Veltrubská

Dáma na rozcestí - pot, slzy a bobky

Byl tu nový den, další ráno, kdy slunce ještě nevstávalo, ale já ano. Probudila jsem se do šedivého rána, protože jsem chtěla vstávat brzy. Ono není brzy jako brzy.

1.12.2025 v 7:35 | Karma: 14,60 | Přečteno: 303x | Diskuse | Ona

Nejčtenější

Galerie: Tramvaje ze Škody míří do Itálie i Německa. Takhle vypadají české vozy pro Evropu

Tramvaje ForCity Smart Bonn pro SWB jsou moderní obousměrné tříčlánkové a 100%...
4. března 2026  6:47

Většina Čechů zná tramvaje Škoda především z pražských ulic nebo z dalších krajských měst. Jen...

OBRAZEM: Miss Czech Republic 2026 představila TOP 10 finalistek. Máte mezi nimi favoritku?

Miss Czech Republic 2026: BIKINI CHALLENGE WINNERS
11. března 2026  7:25

Ředitelka soutěže Miss Czech Republic Taťána Makarenko představila desítku finalistek pro rok 2026....

Pradávní tvorové na Smíchově „přežijí“. Zanikne ovšem slavná nádražní hospoda a zmizí bariéry

Smíchovské nádraží prochází velkou proměnou.
10. března 2026  5:59

Jižní část Smíchova prochází výraznou proměnou. Vedle developerského projektu tu roste také...

Pražské ulice jsou zajímavý retroautosalon. Havlův Golf, sovětská Lada, německé Scorpio a další

Fantomasovský Citroën jsem náhodou objevil v jedné z podzemních garáží.
8. března 2026

Když pojmete procházku po městě jako výlet za automobilovými veterány, určitě neprohloupíte....

U Dvoreckého mostu už jsou jámy. Krištof Kintera promění zanedbané místo ve světelný hit

Na vyústění Dvoreckého mostu v Praze 5 vznikne „park lamp“. Jeho autorem je...
11. března 2026  12:08

U Dvoreckého mostu vzniká světelný park, který má přilákat turisty i místní. Okolí zkratky mezi...

Policisté na Příbramsku našli u potoka tělo. Smrt nebyla násilná

U potoka nedaleko obce Sádek na Příbramsku našli policisté tělo bez známek...
11. března 2026  20:22,  aktualizováno  20:22

U potoka nedaleko obce Sádek na Příbramsku našli policisté ve středu odpoledne tělo bez známek...

Bílá košile, velký Superb a prázdná dálnice. Když vás ostatní považují za policii

V horách se ukázalo, že Superb 4x4 je nejen nenápadná autorita na dálnici, ale...
11. března 2026  20:02

Stačí drobnost: bílá košile za volantem a velká Škoda Superb v zrcátkách ostatních aut. Najednou se...

FK Mladá Boleslav letos vymění umělý travní povrch na městském stadionu

ilustrační snímek
11. března 2026  17:35,  aktualizováno  17:35

Fotbalový klub FK Mladá Boleslav letos na městském stadionu vymění umělý travní povrch, letos v...

FK Mladá Boleslav letos vymění umělý travní povrch na městském stadionu

ilustrační snímek
11. března 2026  17:35,  aktualizováno  17:35

Fotbalový klub FK Mladá Boleslav letos na městském stadionu vymění umělý travní povrch, letos v...

Hledáme 40 maminek, které otestují řadu Elseve Collagen Lifter
Hledáme 40 maminek, které otestují řadu Elseve Collagen Lifter

Ve spolupráci s L’Oréal Paris hledáme testerky, které chtějí vyzkoušet kompletní řadu pro zvětšení objemu vlasů – šampon, kondicionér a osvěžující...

  • Počet článků 146
  • Celková karma 15,37
  • Průměrná čtenost 374x
Jsem dáma v nejlepším věku. Mám slušné vzdělání a zajištěné postavení. Zblázním se jen párkrát do roka. Třeba tak, že vyrazím na toulky - nejenom Šumavou.

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.