Pocit radosti
Jak se naučit pozitivního myšlení? Stojí na obalech mnoha knih a my se po nich pokaždé vrhnáme s naději v záchranu, jako když se tonoucí chytá stébla trávy, když se na chvíli cítíme být smutní, jelikož nás okamžitě přepadne panika, že i my trpíme plevelní nemoci jménem deprese a myslíme si, že jediným záchranným lanem, jak se vyhnout ordinace psychiatrie je, najít smysl života, které nám tyto motivační knihy vnucuji. Nejednou jsem se musela zamyslet, zda skutečným cílem života je najít jeho smysl. Má život samotný vůbec nějaký smysl?
Od dětství se potýkám s negativně naloženou společnosti. Dospěli si stěžují, že jsou dospělými a musí chodit do práce. Děti si stěžují, že jsou dětmi, kterým dospěli pořád něco zakazují a přikazují a že se musí učit. Chudí si stěžují, že nemají víc peněz, a proto je život nebaví. Bohatí si stěžují, že už všechno viděli, všechno navštívili, všechno vyzkoušeli a zjistili, a že tady na zemi pro ně není už nic, za co by chtěli utratit své bohactví, a proto je život nebaví. Staří si stěžují, že mladí jsou jen bezduché ovce, které je snadné zmanipulovat a svést na vlastní stranu, jelikož odmítají následovat starší a tedy i zkušenější generaci svých rodičů či prarodičů. Mladí si stěžují, že staří lide je berou jako hlupáky bez vlastního názoru jen proto, že se rozhodli žít jinak a posvém nebo dokonce, že se rozhodli následovat skupinu lidí, kteří odmítají filozofii života západního i východního světa. A ti ostatní si pro změnu stěžují na počasí.
Jen nemocní mají skutečné právo vyjadřit své stížnosti a obavy, ale na místo toho z nich srší naděje, pochopení a útěcha pro druhé.
Již druhým rokem pracuji jako dobrovolník v místním hospicu St.Luke´s Cheshire Hospice, kde jednou týdně docházím, abych pár hodin strávila s pacienty, kteří nás zanedlouho opustí a pomohla jím zmírnit jejích utrpení tím, že při společném povídaní aspoň na chvíli zapomenou, kde jsou, co je zde přivedlo a jaká je jejích budoucnost. Namísto toho jsou to právě oni, kdo pomáhá mně cítit se potřebně a vnímat skutečnou radost, která se mnou přetrvává dlouhé pracovní dny.
Mohlo by se zdát, že hospic je pochmurné místo plné deprese, kde se již nikomu nechce žít, ale opak je pravdou. Snad, až když se člověk dozví kolik času mu ještě zbývá, teprve pak dostane skutečnou chuť objevovat, tvořit a žít podle vlastních představ, aniž by měl strach, že nenaplní něčí předpoklady. Teprve pak člověk nabere odvahu věřit vlastním hodnotám a chuť předávat je dál, aniž by se obával, že se mu někdo do tváře vysměje.
Každá návštěva mi dodává energii, jež mi pomáhá posouvat se dál a nebát se konců životních etap, o kterých delší dobu vím, že přicházejí. Naopak, umožni mi vítat nové začátky, jež s sebou nesou pozoruhodné výzvy a nebát se určit si další cíle.
Jak se tedy naučit pozitivně myslet? Odpověď je jednoduchá. Tohle se vůbec není třeba učit. Proč jsou pacienti hospicu radostní? Odpověď je rovněž jednoduchá. Jelikož sami se rozhodli být radostní, spokojení a někdy dokonce i šťastní.
Je to jen stav mysle a je jen a jen na mně, jak s ní budu pracovat a jaké pocity budu prožívat. K tomu, abych pocítila štěstí, je jen zapotřebí rozhodnout se, že teď a tady jsem šťastná, ať už se v mém životě děje cokoliv.
Avšak tato změna mysle nepřišla naráz. Předcházelo tomu šest měsíců meditace o tom, kdo jsem, kým chci být, ale především jaká chci být. Byla to především moje tužba, kdo se toužil bezdůvodně smát a cítit radost i v pět hodin ráno po cestě do práce. Kdo určil to hloupé pravidlo, že šťastní můžeme být jen o dovolené, nebo až tehdy, kdy dosáhneme úspěchu?
Od pacientů v hospicu jsem se naučila, že abych byla schopná prožívat radost a štěstí bezohledu na to, kde jsem, s kým jsem a co se okolo mně děje, v první řadě musím radost a štěstí rozdávat všem okolo sebe a to s úctou a toleranci k duši, která se v nás skrývá, bez nutkání měnit každého na potkání k obrazu svému. Pochopila jsem, že se počítá každý okamžik, kdy se rozhodnu cítit se šťastná a rozdávat radost všude tam, kde jsem. To je skutečný smysl života.
Dokonce jsem samou sebe nachytala, když jsem si poprvé uvědomila, že se usmívám od ucha k uchu a pociťuji štěstí i poté, co jsem strávila celé dny v naprosté samotě.
Magdalena Suchankova
Žít dobrý život
'Položíme si otázku: “Co ten člověk právě teď potřebuje slyšet?” a pak promluvíme ze srdce.' Opakovala jsem si v mysli větu z knihy Mluvte! jako nějakou mantru stále dokola a dokola, abych si dodala špetku odvahy.
Magdalena Suchankova
My, jako lidé
“Být sama je v naprostém pořádku,” ubezpečila mne kolegyně vřele od srdce a s úsměvem na tváři poté, co jsem se jí svěřila s obavami. Namísto abych si znovu vyslyšela rady, co dělám špatně a co musím změnit,
Magdalena Suchankova
Jsem žena, snesu všechno
Pohlédla jsem na dům a nebylo mi dvakrát veselo. Byl první jarní den, slunce příjemně hřálo, lide se s úsměvem na tváři procházeli rozkvetlým parkem, zamilované páry jiskřily ideály, jen mne při pohledu do jeho oči zamrazilo.
Magdalena Suchankova
Každý chce být hrdinou
Fenomén, kdy se z obyčejného prosťáčka stál národní hrdina, který se odvážně postavil napříč hlavám rozhodujících o osudu celého národa bez ohledu, jaké potíže způsobí sobě i své rodině, vzbuzuje respekt a touhu po stejné slávě
Magdalena Suchankova
Keď je prasaťu dobre…
“Však ty vždy všetko lepšie umyješ ako ja,” argumentoval jsi s ironickým úšklebkem z gauče, na kterém jsi se celé dopoledne vyvaloval, jako tuleň na pláži líně vyhřívající se na sluníčku a já jsem v tu chvíli měla chuť
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
Na jednání o míru nepřijdeme, vzkázali Rusové. Švýcaři je ani nezvali
Švýcarsko iniciuje vlastní mírovou konferenci o Ukrajině. S pozváním Ruska na setkání, které se má...
Pavel zkritizoval všechny. Nefér jsou Babišova slova i kampaň SPOLU, míní
Kampaň, která dělá z hnutí ANO zastánce ruských zájmů, je podle prezidenta Petra Pavla stejně nefér...
O menopauze musíme mluvit, burácela herečka Halle Berry před Kapitolem
Slavná herečka Halle Berry se zapojila do americké politiky, když podpořila senátorky snažící se o...
Sluší se, aby zaměstnanec věděl, proč je propouštěn, řekl Juchelka
Poslanci se přeli o změnu zákoníku práce. Opozici se ho nepodařilo vrátit vládě k přepracování....
Prodej rodinného domu, Šenov u Nového Jičína
Zahradní, Šenov u Nového Jičína, okres Nový Jičín
3 290 000 Kč