Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Fatboy (1) - Den první

Tak mi to dneska začalo, paní Müllerová… Před časem jsem se rozhodl udělat něco se svým tělem a po dlouhém přemlouvání se a odkládání padlo rozhodnutí na první den v týdnu, který je shodou okolností posledním dnem měsíce ledna.

Den první. 31. 1. 2011

Ráno se mi vůbec nechtělo vstávat, ale do práce se prostě chodit musí tak rychle z postele ven ať už to jede!

Záchod, váha, sprcha, najíst, vyčistit zuby, obléknout a hybaj ven. Do Světa. Normálně se takhle nevážím, ale teď pár měsíců budu. To kvůli statistice. Sice jsem někde četl, nebo slyšel, že by se člověk při hubnutí neměl vážit každý den, ale já jsem zvědavý, co se bude s mou hmotností dít, takže každý den a evidovat. :-)

Měl jsem v plánu, začít chodit do práce pěšky ale to se mi dneska nepovedlo. Tak dlouho jsem hledal výmluvy sám před sebou, že se mi do toho teploučka (-10°C) nechce, že už bylo pozdě a pěšky bych to nestihl, takže jsem jel zase autem. A to není dobře, takže to dneska budu muset odčinit nějak jinak…

Jídlo je zatím asi ten nejmenší problém. V neděli večer jsem si uvařil fazolový guláš a ráno k němu rýži a rajčátka. A protože si neumím uvařit jen jednu porci, tak jsem si toho guláše navařil asi pro deset lidí. Tak ho budu snídat a svačit asi i zítra. Ale je to hodně těžké si nepřidat, když je to taková dobrota a navíc je ho tolik. Budu muset začít zvát sousedy na jídlo. Aby mi to všechno snědli, pak odpadne to dilema „dojíst či nedojíst…“ :-)

K obědu jsem měl petrželovou krémovou polévku a k tomu celozrnnou palačinku plněnou dušeným zelím, uzeným tofu a pórkem. Opravdu bašta. Vydrželo mi to až do 17:00 pak poslední jídlo.

Ale večer. Kastrol úžasného guláše a nesmět si nandat. Těžké, velmi těžké. Řešením je jít brzy spát.

Autor: Miloš Adámek | středa 2.2.2011 9:00 | karma článku: 8,69 | přečteno: 1154x
  • Další články autora

Miloš Adámek

Na hraniční kontrole u Niagarských vodopádů explodovalo auto

Na Twitteru se objevila informace, že na hraniční kontrole u Niagarských vodopádů právě explodovalo auto. Zdá se, že šlo o teroristický útok.

22.11.2023 v 20:19 | Karma: 9,62 | Přečteno: 301x | Diskuse

Miloš Adámek

Tak co bude?!

Technologické firmy prošly za posledních 30 let drsným vývojem. Kolem nich vznikali a umírali konkurenti a těch několik co přežilo, jsou opravdu drsné a bohaté společnosti, co umějí bojovat tvrdě. Neuvěřitelně bohaté a rychlé.

13.9.2016 v 17:00 | Karma: 13,91 | Přečteno: 320x | Diskuse| Společnost

Miloš Adámek

Fatboy (6) – Neslavný konec

Původní myšlenka, že za 4 měsíce shodím 25 kilo, v přímém přenosu na blogu vzala evidentně za své. Pravidelný blog jsem přestal psát po pár dnech. Najednou jsem nevěděl o čem psát. Nic zajímavého na tom mém snažení totiž nebylo. Přišlo mi trapně hloupé psát o svých každodenních eskapádách.

1.6.2011 v 9:00 | Karma: 8,88 | Přečteno: 757x | Diskuse| Osobní

Miloš Adámek

Smlouva s Ďáblem

6:30 - Budík řve na celý Svět. Tzůůů, tzůůů, tzůůů! Hrozný zvuk. Proč jsem si nastavil tak strašlivý zvuk na buzení. Tzůůů, tzůůů, tzůůů! Sakar, kde je ten mobil?! Proč mě tak hrozně bolí hlava?! Tzůůů, tzůůů, tzůůů! Jo tady! Tzůůů, tzůůt...! To je hrozný zvuk. Ale je jediný, který mě dokáže opravdu probudit. Hrozné ráno. Venku svítí slunce, obloha je jako vymetená. Ani mráček. Bolí mě oči z toho světla. Sakra, začíná mi téct z očí a nosu. Musím zavřít to okno a vzít si prášek proti alergii. To je den. Hrůza! Jak mě dneska bolí záda. A rameno. To je z toho včerejšího squashe. A hlava! Jo, to je z toho včerejší Budvaru. Jedenáct kousků je prostě moc. Matně si vzpomínám, že tam proběhly i nějaké panáčky... Alkasalcr, Cetebe long time, Spectrum multivitamin, ...

22.4.2011 v 11:15 | Karma: 12,44 | Přečteno: 1254x | Diskuse| Osobní

Miloš Adámek

Fatboy (5) - Po měsíci

Ahoj lidi. Před měsíce jsem začal hubnout. Moje představa byla jasná a jednoduchá. Omezím jídlo a začnu se hýbat. To že jím většinou vegetariánsky a to že se o jídlo zajímám, jsem považoval za obrovskou výhodu. Vždyť přeci vím, jak jídlo v těle pracuje a dokážu s tím pracovat. To bude pohoda!

2.3.2011 v 9:00 | Karma: 13,69 | Přečteno: 1514x | Diskuse| Osobní
  • Nejčtenější

Ženě se do ruky zakousl pes. Muž, který jí přispěchal na pomoc, zvíře zabil

29. května 2024  15:12

Ženu v Žihli na Plzeňsku vážně pokousal volně pobíhající pes. Na pomoc jí přiběhl příbuzný, který...

„Krok ke třetí světové.“ Ukrajinci zasáhli klíčovou ruskou radarovou stanici

25. května 2024  12:55

Ukrajinská armáda zřejmě tento týden zasáhla významnou ruskou radarovou stanici, která je součástí...

Brutální útok nožem v Mannheimu, policista po něm bojuje o život

31. května 2024  13:12,  aktualizováno  18:49

Šest lidí v pátek utrpělo zranění při útoku nožem na náměstí v centru německého Mannheimu, uvedla...

Nemocnému synovi vstříkla do krve vodu. Chtěla jsem, aby to skončilo, řekla

29. května 2024  13:51

Mimořádně nešťastný případ matky samoživitelky a jejího vážně nemocného dítěte řeší Městský soud v...

Velký podfuk s výsluhou, nemocenská i v civilu. Policisté obírají stát o miliony

31. května 2024

Premium Státu rapidně rostou výplaty výsluh pro policisty, hasiče, celníky či dozorce. Loni Česká republika...

Zákon proti úhynu ryb. Všechny trubky svedené do řek se budou zapisovat

2. června 2024

Premium Rybáři si všimnou úhynu ryb v řece. Hasiči, zatímco havárii likvidují, na webové aplikaci vidí,...

Náš Den D. Jak se Čechoslováci v srdci Francie postavili divizi SS

2. června 2024

Premium Byla to nerovná bitva. Proti hrstce partyzánů stála elitní německá divize SS Das Reich na tancích...

Australský stát jmenoval tajemníka pro „pro změnu chování mužů“

1. června 2024  20:18

Guvernérka australského státu Viktoria Jacinta Allanová jmenovala poslance Tima Richardsona jako...

Papež se sešel s Čaputovou a matkami dívek, co zemřely při nehodě autobusu

1. června 2024  20:09

Slovenská prezidentka Zuzana Čaputová se v sobotu setkala ve Vatikánu s papežem Františkem. Na...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 10
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 864x
Život je úžasné dobrodružství a my máme tu čest se ho účastnit. Tak hurá na něj!