Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

5 kroků k životnímu restartu - Krok 5. Žasni!

Víte, proč je každodennost tak ubíjející? Také už víte, co můžete od svého partnera čekat? Asi znáte důvěrně slovo stereotyp. Každý den totéž. Každý týden totéž. Už několikátý rok - totéž. Chybu není třeba hledat v tom, co žijeme, ale třeba úplně jinde. Když se do života vloudí samozřejmost, začneme stárnout. Jeden citát říká:"Dokud žasneš, dotud žiješ". A to je poslední krok restartu - bez časového omezení. Protože - nic není samozřejmé!

Zamyslet se nad tím, co v životě beru jako samozřejmost, mne přiměli moji synové, když se vrátili z dobrodružné cesty po Indii a Pakistánu. Ani nemuseli popisovat své zážitky, bylo zajímavé je pozorovat. Přišli do koupelny, otočili kohoutkem a s radostí zvolali: "Teče... a k tomu ještě teplá!" Po měsíci spaní v dost bídných provizorních podmínkách se s vlastní postelí skoro mazlili. Vzpomněla jsem si na svoji reakci na to, když prasklo vodovodní potrubí a na půl dne byla přistavena cisterna. Strašné!!! Jak si to moholu dovolit!?

Pohybuji se pracovně v oblasti, kde jsem každodenně konfrontována s lidským trápením v koncentrované podobě. Pak se mi jen stěží bere jako samozřejmost, že si v rodině stále ještě vzájemně projevujeme úctu a náklonnost.

Možná by stálo za to rozklíčovat začarovaný kruh nespokojenosti. Podle mne začíná tím, že začneme věci brát příliš samozřejmě. A k tomu nastupuje nárokování - vždyť tak to má přece být! A už v tomto kroku dochází k umrtvování úžasu. Malé děti jsou schopny dřepět dlouhý čas a pozorovat mravence, poznávat, žasnout. Tím, že žijeme v době informační potopy, není prostor na úžas - protože, když něco momentálně v tuto chvíli nevím, strýček Google nebo teta Wikipedia to určitě v mžiku poskytnou. A když je všechno k dispozici, tak jako lidské bytosti ztrácíme něco hodně podstatného, a to je touha objevovat, tvořit, poznávat. Výsledkem je nuda...není nad čím žasnout.

Nebo si často ani nevšimneme, že celé roky něco je, stále a pořád. Kolikrát si v rodině povzdechneme:"Nikdo si ani si nevšiml, že...! A říkají to nejen dospělí, ale i děti. Když se nic neděje, jejich dobré chování, jejich školní úspěchy bereme jako samozřejmé. Zpozorníme, až se objeví problém. Někdy to může být jenom potřeba vyvolat pozornost - byť negativní, ale vyburcovat zájem. Pak jakoby mávnutím kouzelné proutku vymažeme období bez problémů, a zaměříme se na současnou situaci. Pak jsou po ruce dva slovní zabijáci... ty vždycky, ty nikdy...Nevšímavost vede k nespravedlnosti. A pocit nespravedlnosti je zárodkem nespokojenosti. Když vypukne nespokojenost naplno, pak je jen krůček k nevděčnosti a nevraživosti.

A na začátku tohoto začarovaného kruhu stojí nedostatek úžasu. Proto v rámci svého životního restartu chci žasnout. Chci hledat důvody, proč žasnout. To, že mi  syn zavolá, nechci brát jako samozřejmost. To, že mi manžel napíše sms, že se těší domů, chci brát jako zázrak, který se může opakovat den co den a nikdy nechci přestat žasnout. Je úžasné, že mi někdo zavolá, jen tak...protože na mne myslí. Nechci brát jako samozřejmost, že mé tělo navzdory mé špatné péči funguje. Chci být vděčná za to, že mohu spát. A mohla bych pokračovat nekonečně dlouho.

Říká se, že radost je postoj. Že štěstí je rozhodnutí být šťatný.

Můj životní restart se skládá z těchto pěti zásadních kroků:

1. Zastav se!

2. Ohlédni se (s vděčností)!

3. Ukliď si!

4. Odvaž se!

5. Žasni!

Rozhodla jsem se pro restart. Rozhodla jsem se žasnout! Rozhodla jsem se pro vděčnost. Je to krásné a objevné...

Chcete-li žít spokojeně, nepřestávejte žasnout. Máte-li stále proč žasnout, nepřestávejte děkovat.

To je moje cesta a třeba inspirace pro vás. Přeji hezký život!

Autor: Milena Mikulková | úterý 22.7.2014 5:00 | karma článku: 16,75 | přečteno: 1130x
  • Další články autora

Milena Mikulková

Syndrom houpacího koně

Záměna poslání a cíle je příčinou pádu. Syndrom houpacího koně je synonymem příčin rozkladu společnosti i rozkladu firem. Společnost, stát , obce i firmy unesou výměnu osobností, ale neustojí bez šrámu absenci vize, poslání.

6.7.2017 v 13:40 | Karma: 14,41 | Přečteno: 646x | Diskuse| Politika

Milena Mikulková

Recept na dobré manželství fakt existuje!

Už delší dobu je pozoruji. Pár, který našel recept na dlouhodobý kvalitní a oboustranně uspokojivý vztah. A prý v ČR je takových párů téměř 2 000 000. A je to tak jednoduché, až z toho padá brada!

3.3.2017 v 15:07 | Karma: 22,90 | Přečteno: 1573x | Diskuse| Ona

Milena Mikulková

Klokotám radostí...

Motto: Naděje, důvěra a odvaha vidí dál... Rok 2014 přinesl zcela mimořádnou zkušenost. Životní restart, třebaže jsem naprosto netušila, co bude obnášet, přinesl zajímavé impulsy a dodal novou mízu. Nutnost změny byla pro mne i mého muže výzvou. A nejen to, byla to také velká zkouška odvahy - pustit to jisté, co bylo léta budováno a s důvěrou se oddat něčemu novému, co jsme ani v náznacích netušili.

19.12.2014 v 21:20 | Karma: 8,21 | Přečteno: 896x | Diskuse| Ostatní

Milena Mikulková

Kam mám schovat její prsa?

Je nádherná. Krásně tvarovaná. Má superideální míry. Její bohatá zlatá hříva motá hlavu i malým dětem. Její garderóba čítá stovky nejrůznějších modelů. Na všechny situace je připravená. Můžete s ní jít do společnosti i na pláž. S neuvěřitelnou rychlostí zvládne být královnou večírků a vzápětí se potit ve fitku. Babičky, matky a dcery jsou ochotné kvůli ní hodně obětovat. Která z žen si je takto podmanila? Hádejte!

12.9.2014 v 22:58 | Karma: 16,15 | Přečteno: 1734x | Diskuse| Ostatní

Milena Mikulková

Co děláš, když neděláš nic?

Možná nejsem jediná, kdo má v současné době pocit zaplavení podněty a informacemi. Zaplavení nabídkou a příležitostmi. Čas od času, někdy hodně intenzivně, jindy méně, mám potřebu vypnout. Vystoupit. Nedělat a nechtít NIC. Životní restart mi umožnil zažívat stále častěji, že NIC je nádherné. Že NIC je neskutečně bohaté. Že NIC může být inspirující a sytící možná víc než přesycenost. Nedávno jsem dostala otázku: Co teda děláš, když neděláš NIC? A tak jsem se začala svým NIC zabývat a tady to je:

31.7.2014 v 8:20 | Karma: 13,63 | Přečteno: 694x | Diskuse| Ostatní
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí

26. dubna 2024  12:04

Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...

Tlaková níže přinese mírné ochlazení. O víkendu bude oblačno, přijdou i bouřky

2. května 2024  6:54

Přímý přenos Silný vítr a nebezpečí vzniku požáru na vybraných místech v Česku hrozí ještě ve čtvrtek, výstrahy...

USA uvalily nové sankce na stovky subjektů. V Rusku, Číně i na Slovensku

2. května 2024  6:49

Spojené státy americké uvalily nové sankce na stovky osob a právnických subjektů. Souvisejí hlavně...

Zřícená dálnice v jižní Číně má již 36 obětí, další pátrání komplikuje počasí

2. května 2024  6:23

Nejméně 36 lidí zemřelo v hornaté oblasti na jihu Číny, kde se ve středu po silných deštích zřítila...

Poslanci mají jednat o změně zákoníku práce, o minimální a zaručené mzdě

2. května 2024  5:42

Poslanci by měli na mimořádné schůzi začít projednávat úpravu zvyšování minimální mzdy. Novela...

10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?

V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...

  • Počet článků 10
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1096x
Jsem zralá ženská, baví mě pozorovat lidi, pátrat po souvislostech, příčinách a důsledcích. Profesně se zabývám mezilidskými vztahy, učím malé i velké životním dovednostem a doprovázím v tom, aby lidem s lidmi bylo dobře (www.vztahove-poradenstvi.cz).