Tma přede mnou, tma za mnou 2. díl – informace
Jak pobyt probíhá
Objednáte se do vybraného místa pobytu. V ČR je několik míst pro pobyt na různé úrovni. Vybrala jsem si jedno místo pro jeho polohu, ale i pro skvělé recenze, pro 10 let trvající zkušenosti a v neposlední řadě pro skvělou komunikaci s provozovatelem - průvodcem.
Přijedete na místo pobytu v domluvený termín, jste informováni o průběhu (vše jsem již teoreticky nastudovala) a po vstupním pohovoru odcházíte do malé „garsonky“, která je zcela zatemněná a odhlučněná. V místnosti se nachází postel, stůl, židle, police, odděleně je umístěné WC, umyvadlo a sprchový kout. Vše je technicky velmi skvěle připraveno, stálý přísun čerstvého vzduchu, teplo ze sklokeramických stropních panelů (aby nebylo slyšet cvakání topení), časově pravidelný, ale vlastně nepravidelný přísun jídla (nepravidelný pro ztrátu pojmu o čase). Jídlo je nošené v termoskách, takže dost dlouho vydrží teplé. V tomto prostoru žijete 7 dní a 7 nocí. Člověk zcela ztratí pojem o čase, neví, jestli je den, noc, třetí či pátý den. Psychika se aktivuje, celé tělo se začne chovat jinak než v běžném životě.
V místnosti nejste zamčení, můžete kdykoliv odejít.
Vše, co ve tmě zažijete, je jen a jen z vaší "vlastní hlavy". Jeden týden ve tmě vám dá až dvojnásobně více než v prostředí s vnějšími vzruchy a vlivy, kde se budete neustále něčím rozptylovat. Mysl totiž setrvačností hledá neustále všemožné podněty - činnost.
Šišinka mozková (epifýza) produkuje mimo jiné hormon melatonin, regulující rytmus spánku a bdění. Pokud vydržíte absolutně bez jediného světýlka, které by šišinku okamžitě ve tmě aktivovalo k činnosti, sníží se vám např. cholesterol, homocystein, tělesná váha, zmizí symptomy stresu a neurózy, budete podstatně lépe a dlouho spát, můžete se potkat a porovnat se strachem ze smrti, zbavit se porodních traumat aj.
Během pobytu je přítomen 24 hodin průvodce, který kdykoliv pomůže s psychickým i organizačním problém.
Strava je vegetariánská, dle recenzí naprosto dokonalá.
Po týdnu průvodce vejde se svíčkou a začnete se rozkoukávat. Pomalu si pobalíte své věci a až budete připraveni, nasadíte sluneční brýle a vyjdete ven.
Posedíte s průvodcem, pokud chcete, můžete s ním probrat své pocity a zážitky.
A pak se vydáte domů, mezi své blízké a ke svému běžnému životu. Ale opravdu bude ten běžný život stejný???
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 4. díl – pobyt
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí????
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 3. díl – příprava
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí????
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 1. díl - myšlenka
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí???
Michaela Sazamová
Tak pojďte paní Kovandová….
Jsem zdravý člověk. K lékaři chodím pravidelně, ale pouze na preventivní prohlídky. Návštěvy lékařů nesnáším a opravdu je neobtěžuji s blbinami. Ovšem dnešní zážitek z ORL už asi nic nepřekoná.
Michaela Sazamová
Koronavirus – očista planety
Koronavirus, Covid - 19, to jsou slova, která se v současné době vyskytují nejvíce v našich hovorech. Je koronavirus opravdu naše zkáza? Vnímám to jinak.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Přibylo dalších 1383 nových případů černého kašle. Zemřel šestý člověk
Za uplynulý týden přibylo 1383 nových případů černého kašle, letos jich je už téměř 15 tisíc....
Vlak na Benešovsku usmrtil člověka v kolejišti, provoz na koridoru stojí
V Mrači na Benešovsku srazil vlak člověka, který se pohyboval v kolejišti. Utrpěl zranění, kterým...
Prokurátor soudu v Haagu požádal o zatykače na Netanjahua a lídry Hamásu
Hlavní prokurátor Mezinárodního trestního soudu (ICC) Karim Khan v pondělí požádal o vydání...
Wildersův kandidát na premiéra má problém. Dohnal ho lék proti rakovině
Hlavní kandidát na budoucího nizozemského premiéra Ronald Plasterk čelí kritice kvůli patentu na...
- Počet článků 32
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1432x