Ber to jako dar
Vnímejte všechno, co se ve vás děje. Buďte bdělými strážci svého vnitřního prostoru. Chcete-li vnímat energii emočního těla, musíte být velice pozorní. Jste-li si této energie vědomi, nemůže ovládat vaše myšlení. Jakmile se vaše myšlení ztotožní s energetickým polem bolestné entity ve vašem těle, vaše myšlenky ji začnou posilovat.
Eckhart Tolle
Když se mi zablokuje šíje a ramena, nemohu se hýbat. Finta bloků je, že na sebe poutají pozornost a tím se to vše zhoršuje. Člověk je tvor schopný koncentrace... hm, naučit se koncentrovat je ale náročná škola. Soustředit se na mantru nebo převést pozornost na to, co je vně, je těžké. Co je vně, skutečně vně? Není to to, co popisuji svými slovy, myšlenkami, ale to, čemu naslouchám. Vně je to, co přichází z prostoru. Často se mi stává, že skrze bloky nejsem schopná vnímat to, čím jsem obdarována, že nejsem schopná zvednout hlavu a vidět a slyšet to, co ke mně přichází.
Tak jsem si začala psát deník o tom, že každý den mě potká něco pěkného:
- SMS od kamarádky: Milá Jaruško, přeji ti krásný den.
- Jiná kamarádka mi věnuje kaštanovou tinkturu.
- Oknem mě pohladí slunce.
- Sedíme s mamkou v kuchyni, v kamnech praská oheň a sledujeme rozhovor Marka Ebena s Janem Třískou Na plovárně.
- Zatančila jsem si se synem na prodloužené.
- V neděli jsme viděli divadelní představení dobrovolníků z Hospicového hnutí Vysočina Trhák. Přestože hercům melodie často ujela, zpívali s chutí a z plných plic.
A když jako dnes nemohu spát, vykládám si to jako příležitost dýchací očisty.
Přestože si nevím s mnohým rady, přestože se mi nedaří být zdravá, přestože taky neumím zpívat - chci žít a těšit se ze života. Nemyslet na to, jak mi je, ale vnímat ten proud... pohyb. Pustit ho i do mě.
Líbí se mi jedna nedávná historka: Soused D. stál brzy ráno u jejich auta. Až na čelní sklo byla všechna okna vymlácena. Začala jsem ho litovat. To někdo udělal schválně, protože jsou Romové. Ale nakonec vyšlo najevo, že paní D. řekla panu D. něco jako že je paroháč a on, než by zmlátil ji, rozmlátil auto.
Myslím, že pan D. má svou ženu velmi rád, i přes svou i její nedokonalost.
Najednou mi to došlo. Něco se pohnulo, vyplynulo... Dokázala jsem se dívat z nadhledu.
Život se nedá pojistit proti nečekaným a nepříjemným událostem. Může se stát v každou chvíli cokoli a kdekoli. A co naděláš? Život pokračuje dál a ty? Když stojíš ve svých bolestech, nehýbeš se, netvoříš a život v tobě stagnuje. Bojíš se. Tělo není tvůj nepřítel, tělo ti už tolik let ukazuje, že se bojíš žít s chybami svými i druhých. Pochop své tělo. Odevzdej se životu a přijmi jej. Nech věci plynout a neposuzuj svůj stav podle malicherností. Půtky a strkanice za pár okamžiků odplují, pokud je nepoutáš k sobě. Všichni máme nějaké slabosti, stíny, komplexy a lidé se stínem patří také do tvého života. I když s jejich chováním nesouhlasíš, patří k tobě. Přijdou a odejdou. I to, co si vyčítáš, co jsi zkazila. Život jde dál. Panta rhei.
Ber to jako dar.
A pouštěj se a odpouštěj.
Važ si sama sebe.
Raduj se.
Kup zákusky.
Polechtej někoho.
A pusť si pořádnej rockec!
Klid v srdci a v mysli - to je mé přání pro všechny.
Jarmila Horáková
jak kvete červen
Po dlouhé době zase přicházím mezi vás. Chci se podělit o krásné okamžiky měsíce června tak, jak se mi je podařilo nebo nepodařilo vyfotit.
Jarmila Horáková
purpurový plášť archanděla Michaela
Jako purpurový plášť archanděla rozstříhaný na kousky, tak vypadají koniklece vykukující zpoza staré trávy....
Jarmila Horáková
Tati, prosím, nevol Babiše
Toto je můj dopis tátovi, který je spíše modlitbou obecnou. Nebo vlastně i hodně konkrétní.Asi proto mi můj otec odpověděl, ať ho považuji za mrtvého a přerušil poslední trosky kontaktu. Někoho mi to připomíná. Že by A. B.?
Jarmila Horáková
padesátka z jiného světa
Před týdnem jsem oslavila narozeniny. Ač padesáté, cítím se celkem mladě. Ale o to nejde. Uvědomila jsem si, kam patřím a kam ne. Kdo mě má rád takovou jaká jsem a kdo má ...
Jarmila Horáková
každý den korálek
Vždyť bez klidu v srdci nemůže být pokoj kolem nás. Ticho je mé bohatství. Nadechuji ho do sebe jako čerstvý vzduch. A děkuji. Děkuji slunci, mrakům, vzduchu, vodě, ptákům... a posílám požehnání dětem, všem blízkým a světu mír.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
Fico je mimo ohrožení. Pellegrini: Na hovor o uklidnění situace nedozrál čas
Na jednání stran k uklidnění situace na Slovensku patrně nedozrál čas, uvedl zvolený prezident...
Česku dnes hrozí krupobití a lokální bouřky, přívalové srážky už ne
Přímý přenos Na většině území Česka se dnes odpoledne a večer mohou objevit bouřky s kroupami a silnými dešti....
Na trhaviny pro Ukrajinu přispěli Češi téměř komplet, sbírka na vrtulník vázne
Nadační fond pro Ukrajinu známý jako Dárek pro Putina od jara 2022 vybírá prostředky pro obranu...
VIDEO: V Londýně hořel autobus. Hasiči požár zvládli až po více než hodině
Pět hasičských vozů a třicet hasičů zasahovalo v sobotu odpoledne v Twickenhamu na jihozápadě...
Prodej bytu 2+kk
náměstí Tomáše Bati, Sezimovo Ústí, okres Tábor
3 987 000 Kč
- Počet článků 1119
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 414x
mám ráda květiny, čerstvé i uschlé, stolistou růži, ladoňky, třezalku, mateřídoušku, louku plnou bodláků a rdesna,
všechny čtyři období, proměny,
mám ráda les a potoky v něm...
Ale také jsem vystudovala teologii, baví mě kromě výtvarničení, fotografování a zahradničení, filosofie, psychologie, religionistika...
https://www.sdb.cz/podporte-nas/#financne