Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Duchovní svět z hlediska terapie

V terapii se ukazuje, že pro duševní zdraví je velice důležitá schopnost akceptovat duchovní svět. Kdyby mi někdo před čtyřiceti lety řekl to, co tady budu popisovat, ušetřil by mi dlouhé roky bloudění. Třeba to někomu pomůže. Nechávejte mi tu prosím vzkazy, nakolik pro vás mají moje sdělení nějakou přidanou hodnotu. 

Jsme dvousložkové bytosti

Pozemské tělo žije v hmotném světě, v čase a prostoru. Je vybavené mozkem a intelektem, který slouží k orientaci a v naší civilizaci funguje velice dobře, což dokazuje západní věda a technika. Ale nesmrtelný duch žije v duchovním světě, který obvykle z hlediska intelektu ani neexistuje. Naše civilizace má s vnímáním duchovního světa docela kritické problémy. Duchovní oblast si přisvojila náboženství (a v dnešní době i různé esoterní konspirační teorie) tak nešťastným způsobem, že to většinu lidi od duchovna spíše odpuzuje. Normální člověk tady musí získat pocit, že aby mohl být duchovní, musel by napřed uvěřit vysloveným hovadinám. 

Ale duchovní svět velmi ovlivňuje náš život. Existuje zcela nezávisle na ideologiích podobně jako třeba elektřina – není vidět, ale když vás kopne, máte konečně pádný důvod přestat o její existenci pochybovat. A duchovní svět vás často poprvé kopne právě v depresi. Deprese je z duchovního hlediska pokles ducha směrem k peklu. A extáze je vzestup ducha směrem k nebi. Tyto pohyby ducha jsou pro kvalitu života klíčové, proto má cenu o nich mluvit na blogu věnovaném terapii. 

Pro snadnější přístup k duchovnímu světu doporučuji zkusit přijmout tyto tři hypotézy:

1) Duchovní svět nelze pochopit rozumem

Rozum chápe hmotu, energii, prostor a čas – a tím končí, dál se nedostane. Ale duchovní svět funguje mimo tyto kategorie. Nechť to v oblasti duchovna intelekt vzdá a nechá se pokorně vést citem. Z hlediska intelektu duchovní svět neexistuje. Ale z hlediska citu je duchovní svět určující. Proto je třeba učit se vnímat duchovní svět citem. A cit vnímá velice jednoduše a přímočaře, že základní strukturou duchovního světa je „vertikála nebe–peklo“. „Nahoře“ je nebe – extáze, světlo, svoboda, láska, pravda, posvátno a „dole“ je peklo – deprese, tma, útlak, nenávist, klam a nečistota. Nepokoušejte se vnímat duchovno rozumem. Nalaďujte se na jeho vnímáni citem. 

2) To, že se duchovnímu světu také říká „vnitřní svět“, vůbec neznamená, že existuje jen uvnitř hlavy nebo těla

Když jsem skoro před padesáti lety začínal vědomou duchovní cestu, představoval jsem si, že moje hlava a trup jsou cosi jako „kyslíková bomba" s nepropustnými stěnami, uvnitř obsahující celou tu změť pocitů, která je s vnějším světem propojena pouze několika ventily (oči, uši, pusa...). A pak, někdy ve třiceti, mi náhlým vhledem došlo, že můj vnitřní prostor ve skutečnosti žádné stěny nemá, že je volně propojený s nekonečným duchovním světem, že ty „stěny“ jsou jen iluzorními hranicemi mého zorného pole, které můžu rozšiřovat. S tím souvisí klasická otázka – je mysl v hlavě, nebo je hlava v mysli? Jelikož duchovní svět z hlediska rozumu neexistuje v žádném konkrétním fyzickém prostoru, platí obě varianty současně, jsou zcela rovnocenné. 

Iluze, že duchovní svět je uvnitř hlavy nebo těla, je pokaždé znovu překračována v okamžiku smrti, kdy se nade vší pochybnost ocitnete mimo své tělo, protože ho prostě uvidíte zvenčí, ale vaše mysl bude bez problémů fungovat dál a vaše cítění tím nebude nijak zásadně ovlivněno. A proto zkoušejte připustit a nejlépe i zavnímat, že duchovní svět existuje nejen uvnitř vaší hlavy. 

3) Duchovní svět není pouze moje soukromá fantazie

Na vstupu do duchovního světa je soukromá fantazie poměrně čilá, takže obvykle se duchovní svět nejprve jeví opravdu jako pouhá fantazie. Důkaz nezávislé existence duchovního světa získáte snadněji tehdy, když se váš duch pohybuje v extrémních polohách. V pořádné depresi většinou začnete právem pochybovat, že by to mohla být jen vaše vlastní fantazie, protože takovou hrůzu, jako je deprese, si snad ani vymyslet nedokážete. Ale nejpádnějším důkazem nezávislé existence duchovního světa je opačná zkušenost extáze, stříbrného větru, ve kterém duch vystoupá nad přízemní mračna rozumu a s úlevou pocítí svoji suverenitu. 

Čím častěji se váš duch pohybuje nahoru k extázi a dolů k depresi (tam obvykle nedobrovolně :-), tím více dostáváte podnětů, které vám mohou pomoci se lépe duchovně zorientovat. Zkuste připustit, že duchovní svět není jen vaše soukromá fantazie. Pomůže vám to. 

„Duchovně vertikální“ kvalita života

Čím níže v duchovním světě se náš duch nachází, tím hůř se cítíme, tím blíž jsme peklu a tím horší prožíváme depresi. Čím je nás duch výše, tím se cítíme lépe, tím blíže jsme k nebi a tím krásnější prožíváme extázi. V transformační terapii a v terapii vnitřního dítěte se zabýváme rozvojem a aplikací spirituálních technologií, které pomáhají dostat se duchovně výš každému, kdo o to stojí a je ochoten pro to něco udělat. Čím zřetelněji budete vnímat duchovní svět, tím bude tento proces vedomější a produktivnější. 

Hlasujte ve finále ankety Blogera roku

Autor: Jan Havelka | úterý 17.9.2013 20:06 | karma článku: 26,66 | přečteno: 3398x
  • Další články autora

Jan Havelka

Channelingová meditace

Inspirován článkem Hany Borovské o otevírání třetího oka nabízím třináct let starý záznam své channelingové meditace. Zpětně se mi líbí moje tehdejší urputnost i jazyk, kterým jsem to popsal.

9.8.2013 v 13:06 | Karma: 14,75 | Přečteno: 1350x | Diskuse| Ostatní

Jan Havelka

Schválil jsem umístění sovětských jaderných raket na našem území

Se mnou je tehdy – před třiceti lety – schválilo několik dalších milionů nesvobodných spoluobčanů.

12.2.2013 v 14:59 | Karma: 33,49 | Přečteno: 1775x | Diskuse| Politika

Jan Havelka

7. Čtyři příčiny deprese

Zamýšlíme-li se nad možnými příčinami deprese, obvykle nás napadnou především tyto čtyři: nepříznivé životní okolnosti, poruchy mozku, nepříznivé nehmotné okolnosti (kletba, uhranutí, karmická zátěž) a vnitřní emocionální konflikty.

9.12.2012 v 22:44 | Karma: 37,03 | Přečteno: 13985x | Diskuse| Ostatní

Jan Havelka

6. Být pánem ve svém domě

Sigmund Freud prohlásil, že „člověk není pánem ve svém domě“. I když je dnes Freudova psychoanalýza považována za překonanou (což mohu osobně dosvědčit, neboť jsem byl čtyři roky jejím klientem :-), Freudův citát platí stále. Z hlediska psychoterapie nám často není dobře především proto, že „nejsme pánem ve svém vlastním domě“.

24.1.2011 v 21:37 | Karma: 32,70 | Přečteno: 7944x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

5. Radikální detoxikace ducha

Na esoterní scéně se často hovoří o radikální detoxikaci těla. V tomto článku píšu o své zkušenosti s radikální názorovou detoxikací ducha.

15.4.2010 v 11:21 | Karma: 36,06 | Přečteno: 10088x | Diskuse| Společnost
  • Nejčtenější

Královna fetiše rozdráždila Ameriku. Její fotografce se klaní i feministky

22. května 2024

Seriál „Nejkrásnější fotografka“ či „nejlepší pin-up fotografka na světě“. Taková čestná přízviska si...

„Krok ke třetí světové.“ Ukrajinci zasáhli klíčovou ruskou radarovou stanici

25. května 2024  12:55

Ukrajinská armáda zřejmě tento týden zasáhla významnou ruskou radarovou stanici, která je součástí...

Turek: Z Nerudové mi bývá špatně, o hlasy komoušů a progresivistů nestojím

24. května 2024

Bývalý automobilový závodník a lídr Přísahy s Motoristy Filip Turek patří mezi černé koně...

Česko explodovalo zlatou hokejovou radostí, fanoušci v Praze kolabovali

26. května 2024  11:40,  aktualizováno  23:29

Česko v neděli zažilo hokejový svátek. Fanoušci vyrazili sledovat finále mistrovství světa na...

Pavel se zranil na motorce. V nemocnici na pozorování zůstane několik dní

23. května 2024  20:03,  aktualizováno  22:32

Prezident Petr Pavel se zranil při jízdě na motorce. Zranění nejsou vážná, ale vyžádají si...

ANALÝZA: Válka mezi světem a Izraelem? Proč se po něm šlape a žádají sankce

28. května 2024

Premium Od spolupracovnice MF DNES v Izraeli Od Izraele se v probíhajícím konfliktu s Hamásem část světa odvrací. Například zpravodajka OSN...

Byli jsme jen kořist. Získali mě přes nejistoty, vypráví exčlenka Sinčchondži

28. května 2024

Premium Před křesťanskou sektou Sinčchondži varují odborníci napříč celou republikou. Jak je možné, že...

Jedoucí auto zasáhl na Plzeňsku blesk, na místo museli přijet hasiči

27. května 2024  23:36

Málo vídaná situace se v sobotu odpoledne udála na Plzeňsku mezi obcemi Kožlany a Kralovicemi. V...

Potvrzeno, francouzští vojáci povedou výcvik na Ukrajině. Mají dorazit i F-16

27. května 2024  18:25,  aktualizováno  22:46

Hlavní velitel ukrajinských ozbrojených sil Oleksandr Syrskyj podepsal dokument umožňující...

  • Počet článků 14
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 8309x
65 let, celoživotní hledač pravdy a terapeut - specialista na temnou noc duše.

www.vnitrni-dite.cz
www.transformacni-terapie.cz
www.terapie-nehou.cz
www.havelka.info