https://blog.idnes.cz/janhavelka 65 let, celoživotní hledač pravdy a terapeut - specialista na temnou noc duše. www.vnitrni-dite.cz www.transformacni-terapie.cz www.terapie-nehou.cz www.havelka.info Sun, 12 Jul 2026 08:39:10 GMT Sun, 12 Jul 2026 08:39:10 GMT 2 https://blog.idnes.cz/janhavelka/duchovni-svet-z-hlediska-terapie.Bg13092256 V terapii se ukazuje, že pro duševní zdraví je velice důležitá schopnost akceptovat duchovní svět. Kdyby mi někdo před čtyřiceti lety řekl to, co tady budu popisovat, ušetřil by mi dlouhé roky bloudění. Třeba to někomu pomůže. Nechávejte mi tu prosím vzkazy, nakolik pro vás mají moje sdělení nějakou přidanou hodnotu.  Tue, 17 Sep 2013 18:06:30 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/channelingova-meditace.Bg13081267 Inspirován článkem Hany Borovské o otevírání třetího oka nabízím třináct let starý záznam své channelingové meditace. Zpětně se mi líbí moje tehdejší urputnost i jazyk, kterým jsem to popsal. Fri, 09 Aug 2013 11:06:13 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/schvalil-jsem-umisteni-sovetskych-jadernych-raket-na-nasem-uzemi.Bg13021661 Se mnou je tehdy – před třiceti lety – schválilo několik dalších milionů nesvobodných spoluobčanů. Tue, 12 Feb 2013 13:59:42 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/7-ctyri-priciny-deprese.Bg12121590 Zamýšlíme-li se nad možnými příčinami deprese, obvykle nás napadnou především tyto čtyři: nepříznivé životní okolnosti, poruchy mozku, nepříznivé nehmotné okolnosti (kletba, uhranutí, karmická zátěž) a vnitřní emocionální konflikty. Sun, 09 Dec 2012 21:44:24 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/6-byt-panem-ve-svem-dome.Bg11013131 Sigmund Freud prohlásil, že „člověk není pánem ve svém domě“. I když je dnes Freudova psychoanalýza považována za překonanou (což mohu osobně dosvědčit, neboť jsem byl čtyři roky jejím klientem :-), Freudův citát platí stále. Z hlediska psychoterapie nám často není dobře především proto, že „nejsme pánem ve svém vlastním domě“. Mon, 24 Jan 2011 20:37:57 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/5-radikalni-detoxikace-ducha.Bg10041806 Na esoterní scéně se často hovoří o radikální detoxikaci těla. V tomto článku píšu o své zkušenosti s radikální názorovou detoxikací ducha. Thu, 15 Apr 2010 09:21:54 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/4b-vysadila-jsem-antidepresiva.Bg10032089 Pro povzbuzení bližních, trpících depresemi, uvádím příběh klientky, která dokázala v terapii svůj stav radikálně změnit. Tue, 16 Mar 2010 14:10:42 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/4a-svedectvi-z-terapie-vnitrniho-ditete.Bg10010375 K předchozímu článku „4. Terapie vnitřního dítěte“ si dovoluji pro ilustraci uvést výpověď klientky H., která terapii vnitřního dítěte absolvovala dokonce dvakrát :-): Mon, 04 Jan 2010 17:39:54 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/4-terapie-vnitrniho-ditete.Bg09122664 „Tak, jak s námi zacházeli, když jsme byli malí, zacházíme sami se sebou, když jsme velcí.“ Nejenže tento prostý poznatek objasňuje příčinu většiny úzkostí a depresí, ale skrývá v sobě i klíče k jejich terapii. Wed, 30 Dec 2009 14:24:31 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/svedectvi-z-terapie-1.Bg09102015 Řada lidí na tom není psychicky dobře. Jestliže se situace zlepší byť jen pro jednoho člověka, je to trochu zázrak, který může povzbudit i druhé. Proto má hluboký smysl se o takové zázraky podělit. Zkuste na sebe nechat zapůsobit tento konkrétní a zcela aktuální příběh: Mon, 19 Oct 2009 08:01:19 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/3a-pripadove-studie-touhy.Bg09101730 K předchozímu článku (3. Diagnostika a rehabilitace touhy) připojuji tři komentované „případové studie touhy“. Fri, 16 Oct 2009 05:33:52 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/3-diagnostika-a-rehabilitace-touhy.Bg09101677 Nejčastější příčinou duševního nepohodlí je zablokovaná touha. Tato omezující psychická komplikace je v naší civilizaci pandemicky rozšířena. Lze ji považovat za nejobvyklejší primární duševní problém, z něhož se teprve sekundárně vyvíjejí těžší psychická onemocnění. Thu, 15 Oct 2009 09:35:15 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/2-dusevni-problemy-vznikaji-z-potlacene-spirituality.Bg09101432 „Častým zdrojem duševních problémů je potlačená sexualita,“ prohlásil Sigmund Freud začátkem minulého století. O sto let později, kdy vstupujeme do věku Vodnáře, se ukazuje, že ještě podstatnějším zdrojem duševních problémů je potlačená spiritualita. Tím se nemyslí odmítání případné touhy sedět v lotosu a zpívat alikvotně ÓM, ale ignorování naší základní životní situace, která je z principu duchovní. Tue, 13 Oct 2009 09:20:22 GMT https://blog.idnes.cz/janhavelka/1-jak-jsem-se-stal-spiritualnim-terapeutem.Bg09100564 Na startu mi svět připadal jako mučírna a lidé jako necitliví roboti. Narodil jsem se císařským řezem, což mi moje maminka nikdy neodpustila. Aniž si toho byla vědoma, celý život se mnou zacházela jako s agresorem, zlým a nebezpečným člověkem. Na rodinných setkáních s chutí vyprávěla o hrozných útrapách, které jsem jí způsobil už při porodu, a oč by bývalo bylo lepší, kdyby mě z ní tehdy vyřezali po kouskách. Byl jsem tímto drsným rodinným folklórem tak odkojen, že jsem ho ani nevnímal (ale moje žena z toho nejprve téměř omdlévala, než si také zvykla :-). A tak bylo od samého začátku důkladně zaděláno na mé duševní problémy. Sun, 11 Oct 2009 12:44:20 GMT