Irena Aghová

Jiří Mitáček: Hledání ráje ve stínohrách

Lidé, kteří hledají ráje v přírodě jsou obdařeni jejich nacházením i ve své duši. A fotografie pana Jiřího Mitáčka, našeho bloggerského kolegy, o jeho duši vyprávějí krásné příběhy. To je projev lidství, ze všeho nejryzejší.

25.8.2012 v 1:13 | Karma: 13,18 | Přečteno: 850x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Relax: Radši jsem šla do parku a napsala báseň do písku

Ráno bylo pod mrakem a dalo se to tušit, že bude pršet. Vyklonila jsem se z balkónu a sundala prádlo ze šňůry. Odnaproti na mne mával soused, který chová čínské psy a neustále mluví o tom, jak je krmí, zvláště před závistivými sousedkami, které ho pomlouvají, že psům dává šunku a k lidem je hladovej až běda ... http://www.youtube.com/watch?v=GchrCu4MP4Y&feature=related

19.6.2011 v 22:49 | Karma: 15,53 | Přečteno: 1225x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z Ajurvédy: Suchá kůže a její ošetřování

Suchá kůže má nízkou úroveň mazu a pleť je náchylná k citlivosti. Kůže má vyprahlý vzhled a není schopna udržet vlhkost.

21.5.2011 v 0:00 | Karma: 18,87 | Přečteno: 4894x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

AJURVÉDA: Léky a rostliny využivané v tradiční indické medicíně

Do tohoto článku budou postupně přidávány další léčivé přípravky z Ajurvédy. Maharishi Mahesh Yogi je zakladatelem programu transcendentální meditace. Shromáždil nejvýznamnější ájurvédské učence a lékaře, s cílem zmírnit utrpení lidí. Jednou z prvních věcí, bylo ozřejmit rasayana. To jsou základní živiny, které podporují mysl, tělo a ducha. Jaký to mělo účel? Výzkum byl zacílený na výrobu velmi komplexních a ideálně vyvážených podpůrných prostředků pro zdraví člověka. Prosím, abyste nenabyli dojmu, milí čtenáři, že chci jen propagovat nějaké doplňky stravy. Dlouho jsem uvažovala, zda mám nebo nemám Vás s takovými informacemi seznámit. Já sama mám s těmito prostředjky nejlepší zkušenost a po zralé úvaze jsem se rozhodla napsat první část o Ajurvédě a její vzácné formuli, nazývané také Zlatý strom života. Viz též : http://www.mapi.com/maharishi_ayurveda/products/amrit/index.html

20.5.2011 v 15:59 | Karma: 16,04 | Přečteno: 3770x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Únor: A obloha se začíná rdít ...

Už jsou asi za námi ledové temné dny, kdy jsme se cítili unavení a smutní. Už se nemůže stát nic jiného, než to, že přijde jaro. A tak někdy zvedněte hlavy a podívejte se, jaké divy jsou na obloze. Ale nezouvejte ještě zimní boty a neodkládejte zimní kabáty. Nechoďte prostovlasí a vyhýbejte se místům, kde je mnoho lidí. Máme tu totiž chřipku, lidi!

6.2.2011 v 12:20 | Karma: 11,07 | Přečteno: 972x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Článek 4: Hromadění tuku na břiše, co s tím?

V určité době je projevem změn v organismu takový nevítaný jen, že se hromadí tuk na břiše. Každá žena přímo zuří a snaží se toho zbavit. Samosebou, že první, co ji napadne, si vyhledá nějakou dietu a začne se mučit, trápit. Ale my už víme, že nesmíme hladovět. Že nesmíme jíst hlouposti, které nám nepomohou a že ve svém zájmu si vyhledáme takové potraviny, abychom naplnili svůj denní kalorický program. Ale i když se nám podaří hudbou na ostatních partiích, to břicho ne a ne dolů. Tak začneme cvičit, potit se trápit a zase je to málo platné. Co s tím?

16.1.2011 v 0:08 | Karma: 14,18 | Přečteno: 4516x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Článek 3: Umíte se uvolnit, ale opravdu uvolnit?

Chtěla bych upozornit milé čtenáře, že uvolnit se - není žádná snadná věc. Jsme stále nastartovaní, neklidní, v nějakém očekávání, děláme ze svým tělem a psychikou všechno napůl, jen abychom byli tady a tam, vlastně celý ten okolní svět nás odrazuje, abychom byli sami ze sebou a sami s sebou. Ale chceme to tak? Ne, já vás k ničemu nepřemlouvám, rozhodujte se podle sebe. Tento seriál článků, který Vám věnuji, protože je to užitečné alespoň vědět, jsem začala psát v roce 2008. V době, kdy jsem pociťovala silnou potřebu radikálně změnit život a životosprávu a zbavit se stresu a všech problémů s tím spojených. To jsou mé zkušenosti, ale na podkladě i věděckých výzkumů, nikoliv potřeb trhu. A to je velký rozdíl! Trh vám bude nabízet, přemlouvat vás, podbízet se, ale už se nezvedne žádný varovný hlas - tak prr. Trhu je jedno, zda onemocníte, protože jste zase předmětem jeho nabídky lékových přípravků, všelijakých dalších lákadel na trhu, různých poplatků. Ale vy jste ve věku, kdy musíte začít myslet na stáří a tedy radostné stáří. Ne, plné bolestí, náladovosti, pocitů méněcennosti, nedoceněnosti. To všechno nemusíte mít, když se včas zarazíte a začne OPRAVDU PŘEMÝŠLET O SVÝCH POTENCIONÁLECH, MOŽNOSTECH, NA ZÁKLADĚ SVÝCH PŘÁNÍ A ROZHODNUTÍ o svém zdraví, duševním a tělesném i o svém štěstí.

13.1.2011 v 20:54 | Karma: 13,31 | Přečteno: 4536x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Článek 2: Jde o to se rozhoupat ...a hubnout

A jdeme na to ...Vzpomínáte si, jak jsme v mládí držely všelijaké diety? Vajíčkovou, masovou, tukovou Jen se zeptám: máte ještě žlučník? Ale nyní nehubneme do riflí, do úzkých sukní nebo do koktejlových šatů. Hubneme pro zdraví, pomalu a zvolna, při změně stravovacích návyků. My dnes víme, že nemůžeme jíst, co nás napadne, ale naopak, stravujeme se pravidelně a s rozmyslem.

13.1.2011 v 18:54 | Karma: 11,95 | Přečteno: 812x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Článek 1: Prevence především

Cítíte se unavená? Máte pocit, že pořád na Vás něco leze? Nemůžete spát? Bolí Vás nohy a ruce, hlava a trpíte úpornými bolestmi hlavy, žaludku a zad? Je to z nevhodného způsobu života. Já to všechno znám, protože jsem byla odstrašující příklad. Ale už jsem se napravila! Tedy až po tom, co jsem naštěstí pokořila vážné zdravotní problémy psychosomatického původu.

7.1.2011 v 0:00 | Karma: 8,70 | Přečteno: 560x | Diskuse| Ostatní