Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Levná jídla z roku 1990

"...jak vařit levně a přitom zdravě" sliboval úvod útlé brožurky Receptů pro každý den. Nějak se mi připletla do knihovny a tak jsem jí znovu zalistoval. Inu, nad titulem "Levná jídla" se dnes útrpně usmívám.

Myslím, že ani zakladatel nakladatelství Petrklíč netušil, že se po 23 letech existence této společnosti vynoří z hlubin "dějin" útlá, 60ti stránková brožurka - rozměrem menší než kdysi náš školní slovníčkový sešit. Autorka Eliška Sršňová (asi opravdu existuje/ovala, ale nic víc nevydala) tak v šesté publikaci nakladatelství slibuje, že se čtenářkám dostává do rukou útlá knížečka, "která si klade za cíl, poskytnout inspiraci a náměty, jak vařit levně a přitom zdravě."

Ne, není mým cílem kritizovat autorku či nakladatele, že nás autorka "nenásilně vrací k jídelníčkům našich babiček" jak praví dále úvod. Je to spíše zajímavé, historické čtení, co všechno bylo tehdy levné a co vše bylo považováno za zdravé.

Opravdovým zastáncům zdravé výživy, makrobiotické kuchyně apod. v tuto chvíli doporučuji, aby raději svoji pozornost obrátili k jiným blogům; stejně tak těm, kteří opravdu musejí vařit levná jídla, pokud jim tedy jejich rodinný rozpočet stále ještě dovoluje užívat internet. Omlouvám se těmto dvěma kategoriím spoluobčanů, ale opravdu to není moje vina.

 

Tak hned úvodem "Levná jídla" za zdravé považují Vaječné pokrmy. Bojovníci proti cholesterolu dostávají záchvat, je co slyší slovo vajíčko - zatímco tady je rovnou 24 vaječných jídel. Mezi pikantnosti "zdravé výživy" jsou zahrnuta třeba vejce sázená do smetany, vaječná žemlovka se slaninou a nebo vaječný salát, jemuž dominuje 4-5 lžic majonézy. Z chalupářské omelety vyjímám "1 cíbuli osmahneme na tuku, přidáme na kostičky nakrájené maso (autorka doporučuje 100 g vařeného uzeného masa) a brambory, fazolky (sterilované) ...na to nalijeme 3 vejce rozšlehaná se solí a to celé upečeme v pánvi."

Je mi líto, že Masité pokrmy se v podání autorky staly za ta léta parodií sama na sebe, ledaže by to bylo též součástí toho "Aby (jídla) nebyly drahé a přitom byly chutné, výživné a zdravé" jak se ještě praví na konci pětivětého úvodu.

Takové tehdy byly např. nabízené kuřecí řízky, kuře na víně, vepřový bůček v kroupách, či plněný žampióny nebo na česneku, vepřové kotlety na kari koření, segedínský guláš, hovězí ve smetanové omáčce... hovězí řezy plněné (1 silnější plátek anglické slaniny)... smažené rybí filé se sýrem - korunuje to párek v bramborovém těstě.

Následuje odlehčená kapitolka "Zeleninové pokrmy". Vybírám: Rajčata plněná masem, ditto zapečená s vejci, kapustový karbanátek (80g slaniny), květák s uzeným masem, smažené paprikové plátky v majonéze, moravská zelňačka (80 g slaniny, 200 g měkkého salámu), zakončuje okurkový salát v kyselé smetaně.

A jsou tu Pokrmy z brambor - nadívané brambory (300 g libovějšího bůčku), bramborové knedlíky se slaninou, zajímavě zní titul Písařovské kule, ale najdeme zde skutečně jídla bezmasá jako bramborový toč, bramborový nákyp nebo bramborové šlejšky. Trochu mne napadá, zda se autorka ve výběru a názvech neinspirovala u Magdaleny Dobromily Rettigové.

Sladké pokrmy a cukroví nabízejí namátkou třeba rýžový nákyp s ovocem a rýžovou kaši se smetanou, houskové řezy (0,5l sladké smetany, 2 žloutky), ovesnou kaši s čokoládou, ledové koblihy, kokosovou roládu a nakonec Pařížský dort nepečený.

Zcela originelně v duchu tehdejší doby je zde i kapitolka Různé, kde nalezneme m.j. špagety sypané sýrem a uzeninou, nudle s vejci, plněné topinky (150 g anglické slaniny), smažené sýrové řezy, sýr v těstíčku a i ta tvarohová pomazánka vyžaduje 1 tučný tvaroh.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DNESKA to je pro nás čtení opravdu z minulého století. A není to nepodobno slavným historickým čtením v dílech kuchařských veličin typu Santnerové, Rettigové a dalších třeba i novodobých legend - poměrně praštěné "rapperské" kuchařské brožurky Cooking with Coolio, o výběrové kuchařce Les diners de Gala, sebraných receptů od Salvadora Dalího, nemluvě.

Tak to už ale v životě chodí. Dnes máme o zdravé výživě zcela jiné představy a řekl bych, že i poznatky. Ale možná si z té útlé brožurky někdy něco uvařím. Hlavně až to zase budou ta "Levná (a zdravá) jídla". 

Autor: Martin Faltýn | pátek 18.10.2013 8:18 | karma článku: 14,64 | přečteno: 2356x

Další články autora

Martin Faltýn

Řešení horkého vzduchu z Afriky do Evropy?

Naši klimatologové a jim podobní „zelení“ si neustále stěžují, jak se nám ten vzduch v Evropě otepluje, jak padají rekordy. Co s tím?

6.9.2026 v 9:39 | Karma: 13,39 | Přečteno: 243x | Diskuse | Životní prostředí a ekologie

Martin Faltýn

Česká televize vytrvale popírá sama sebe

A nemusí jít jen o přešlapy moderátorů. I když ten dnešní příspěvek byl možná také přešlap, ale spíše celé redakce Studia 6.

28.8.2026 v 9:19 | Karma: 16,17 | Přečteno: 406x | Diskuse | Média

Martin Faltýn

S kocourem si připadám jak na vojně

Na vojně musel být především přísný harmonogram! V 6 budíček, rozcvička, v 7 snídaně... pak zaměstnání ... no a ve finále večerka. Budete se divit, ale podobnou vojnu mám s naším kocourem!

28.8.2026 v 8:08 | Karma: 16,16 | Přečteno: 241x | Diskuse | Ostatní

Martin Faltýn

Tanečky kolem rozpočtu

Jak tak poslouchám média (a jistě mi řeknou někteří, že to raději nemám dělat), tak se mi vyjasňuje, která strana na co bije.

25.8.2026 v 8:08 | Karma: 20,31 | Přečteno: 315x | Ekonomika

Martin Faltýn

Suvenýr, suvenýr

Jak praví kdysi známý hit Waldemara Matušky „bez vzpomínky nelze odjet, mám těch krámů plný krám“. Máte také doma plno „krámů“?

20.8.2026 v 8:42 | Karma: 12,29 | Přečteno: 195x | Diskuse | Cestování

Nejčtenější

Metro E: Návrh nové linky Pražany spíš nadzvedl. Proč a kudy má vést?

ilustrační snímek
7. září 2026  14:37

Vznikne v Praze pátá linka metra? Čtvrtá trasa D se teprve staví a pražští radní již plánují další...

Kousek od Karlova mostu se najíte za 120 korun. Když dodržíte rozvrh, můžete do školní jídelny i vy

Žlutý rohový dům ukrývá poklad. Školní jídelna je vidět od Malostranské...
4. září 2026  12:01

Jen pár kroků od Karlova mostu funguje školní jídelna, kde se mohou najíst nejen studenti a...

V motolské nemocnici hořelo. Musely se evakuovat dvě desítky pacientů

Osmnáct pacientů se muselo evakuovat při požáru ve Fakultní nemocnici Motol a...
3. září 2026  21:42

Ve Fakultní nemocnici Motol a Homolka v Praze ve čtvrtek odpoledne hořelo. Nikdo se nezranil, ale...

Pátá trasa metra E dostala zelenou. Radní schválili studii okruhu za stovky miliard

Linka D propojí Písnici s náměstím Míru a odlehčí dopravě na jihu metropole.
7. září 2026  15:59

Pražští radní dali zelenou studii proveditelnosti pro pátou trasu metra E. Nová okružní linka má...

Chytrá mapa ví, kde rostou! Dirigent Národního divadla našel hřiby jako z pohádky

Václav Zahradník se synem Vaškem. Jejich revírem jsou lesy kolem šumavského...
8. září 2026

Po dlouhém suchu se situace v českých lesích konečně mění. Aktuální mapa Českého...

Sucho bylo v krajině u Jihlavy podle ochránců přírody znát i loni na podzim

Sucho bylo v krajině u Jihlavy podle ochránců přírody znát i loni na podzim
10. září 2026  18:59,  aktualizováno  18:59

S péčí o cenné přírodní území Rančířovský Okrouhlík s mokřady u Jihlavy dnes ochráncům přírody...

V Brně-Maloměřicích se po volbách změní vedení, většina starostů post obhajuje

ilustrační snímek
10. září 2026  17:45,  aktualizováno  17:45

Jedinou brněnskou městskou částí, kde se po říjnových komunálních volbách s jistotou změní vedení,...

Policie pátrá po seniorovi ze Žumberka, odjel na kole a nevrátil se

ilustrační snímek
10. září 2026  17:44,  aktualizováno  17:44

Policie pátrá po osmasedmdesátiletém muži ze Žumberka na Chrudimsku, který dnes ráno odjel z domu...

Plzeňská policie chystá zvýšená opatření kvůli sobotnímu pochodu Pilsen Pride

ilustrační snímek
10. září 2026  17:41,  aktualizováno  17:41

Plzeňská policie připravuje na sobotu bezpečnostní opatření kvůli ohlášenému veřejnému shromáždění...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 1433
  • Celková karma 14,62
  • Průměrná čtenost 1098x
Kráčím životem i médii, pokud je považujete za život. Jsem absolvent umělecké školy. Překročením 60 let jsem se přiblížil absolutoriu školy života. A jak se za mých časů říkalo: "Neraď, nebyl jsi v Rusku a není Ti šedesát" - tak, v Rusku jsem byl a šedesát mi už taky bylo!

Není proto nic snazšího ani těžšího než psát to, co si myslím. Cogito ergo sum. Et: Cogito ergo humor.

P.S.: Kdyby vám někdo tvrdil, že v důchodu budete mít víc času, tak lže.
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet