Je vůbec možné vyhrát tento boj?

„Co? Cože? Co to je?″ stojím na váze a zděšeně pozoruji číslici. Nadlehčím pravou nohu, zkroutím tělo do vrtule (musí být levotočivá), očima hypnotizuji ručičku váhy a ona neochotně spadne trochu doleva. Běhám a žeru jako zběsilá, tak se nemůžu divit, že jsem přibrala.

Kilo. No tak dobrá, dvě. Nikdo mi neříkejte, že to jsou svaly. Já vím své...

Rozhodla jsem se, že s nimi zatočím dřív, než se jim u mě natolik zalíbí, že se usádlí nastálo. Zvyšovat běžecké dávky nehodlám. Alespoň ne kvůli hubnutí.

Vím jak na to. Nebudu se večer cpát vším, co mi přijde pod nos. Nebudu se podporovat ve vlastní nenažranosti.

Po náročném dni zaléhám k televizi. Zrovna běží reklama. A hned majonéza (nechápu, proč mě nenechává chladnou, když jsem ji nejedla už několik let). Reklama pokračuje. Sladké tyčinky, sušenky, káva (po té se naštěstí netloustne). Následuje "pečení je radost" - bábovka. Úplně cítím tu vůni až u mě v obýváku. Mňam. Sakra. Tolik lákadel. Na závěr reklama na zubní pastu. Dívce se sněhobílým úsměvem chybí trojka vlevo nahoře. Asi se (taky) cpala sladkostmi!

Huba mi jde „šejdrem″. Sakra, něco bych si dala. Vystartuji na okružní jízdu ve směru lednička, špajzka. V ledničce je máslo, hořčice, kyselé okurky, jogurty, tvaroh, Tofu, syrová vejce. Ve spodním šuplíku docela slušná zásoba zeleniny. Banány. Nic nezdravého a nic, na co bych měla chuť. Pro jistotu mrknu do trouby, jestli nám tam někdo nepodstrčil nějakou dobrotu. To byl nápad! Zase nic!

Zklamaně končím svoji výpravu na gauči. Něco mě pudí, znovu se zvedám! Provést kontrolu! Otevírám ledničku. Je to s ní stejné jako s facebookem, vím, že se tam nic nezměnilo, ale „když musíš, tak musíš”. Žádná změna. Uvařím si alespoň kávu.

S kávou v ruce se vracím do obýváku. Reklama. Chipsy, čokoláda. „Čokoláda!″ vzpomněla jsem si, že mám tajnou skrýš a vrhám se k ní. Je trochu obtížně dostupná, není divu, vždyť je tajná. Přivážím si k ní židli na kolečkách. Balancuji na špičkách na židli, která pode mnou podjíždí a natahuji se do skrýše. Přitom polykám sliny (jó reflexy jsou reflexy), a těším se na čokoládu. Zklamaně zjišťuji, že jsem nasazovala život zbytečně. Tajnou skrýš jsem vyplenila při minulém nájezdu a zapomněla doplnit. Sakra!

Něco mě nutí vyrazit znovu na známý okruh. Gauč, lednička, špajzka, tajnou skrýš moje racionálno naštěstí vynechává, gauč.  Výsledek? Nikde na mé okružní cestě nedošlo k žádným změnám. Vařím si čaj.

„Odolám!”

Odolávám. Odolávám. Podléhám. Přestože jsem nechtěla na noc jíst, mažu si chleba s máslem a medem. Mňam. To je pochoutka. Zakázaný hřích.

Nevadí, zítra je také den.

P.S.: Podle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity smích navíc napomáhá při hubnutí. Člověk totiž při něm spaluje o dvacet procent kalorií více než obvykle. Smích posiluje svaly bránice a břicha a současně pálí kalorie:

Tlustý muž si objedná hubnoucí program - 5 kilo za 5 dní.

Druhý den přijde vnadná dívka. Na sobě nemá nic, jen běžecké boty a kolem krku ceduli s nápisem: „Pokud mě chytíš, můžeš mě mít.″ Vyběhne za ní. Po pár kilometrech se udýchaný vzdá. Situace se opakuje i další čtyři dny. Po pěti dnech se muž zváží a zjistí, že zhubl 5 kilo, jak bylo slíbeno.

Objednává si další program - 10 kilo za 5 dní.

Den na to přijde ta nejkrásnější žena, jakou kdy viděl. Na sobě nemá nic, pouze běžecké boty a kolem krku ceduli: „Pokud mě chytíš, můžeš mě mít.″ Muž za ní vystřelí. Dívka je ve skvělé kondici. Muž ji nedohoní. Další čtyři dny se situace opakuje. Po pěti dnech zjistí, že zhubl dalších 10 kilo, jak mu bylo slíbeno.

Rozhodne se, že si objedná program - 20 kilo za 7 dní. 

„Jste si jist?″  ptá se zástupce společnosti. „To je náš nejtvrdší program.″ „Jsem ve výborné kondici.″ Den na to se ozve zaklepání. Když otevře, spatří obrovského svalnatého chlapa. Nemá na sobě nic, pouze růžové běžecké boty a kolem krku ceduli: „Pokud tě chytím, jsi celý můj!″

P.P.S.: Hmm, tak tohle nebudu ani zkoušet. Na ženskou by to asi stejně nefungovalo.

Smích zvyšuje práh bolesti, posiluje svaly bránice a břicha a současně pálí kalorie (100krát se zasmát = 10 minutám veslování na trenažéru anebo 15 minutám jízdy na kole). - See more at: http://www.readersdigest.cz/magazin/spolecnost/i-smichem-ztracite-kalorie#sthash.9MwqUEmA.dpuf
Smích zvyšuje práh bolesti, posiluje svaly bránice a břicha a současně pálí kalorie (100krát se zasmát = 10 minutám veslování na trenažéru anebo 15 minutám jízdy na kole). - See more at: http://www.readersdigest.cz/magazin/spolecnost/i-smichem-ztracite-kalorie#sthash.9MwqUEmA.dpuf
Smích zvyšuje práh bolesti, posiluje svaly bránice a břicha a současně pálí kalorie (100krát se zasmát = 10 minutám veslování na trenažéru anebo 15 minutám jízdy na kole). - See more at: http://www.readersdigest.cz/magazin/spolecnost/i-smichem-ztracite-kalorie#sthash.9MwqUEmA.dpuf
Smích zvyšuje práh bolesti, posiluje svaly bránice a břicha a současně pálí kalorie (100krát se zasmát = 10 minutám veslování na trenažéru anebo 15 minutám jízdy na kole). - See more at: http://www.readersdigest.cz/magazin/spolecnost/i-smichem-ztracite-kalorie#sthash.9MwqUEmA.dpuf