Týden šestý – Jsem sobec? Aneb Můj boj s diastázou 10. díl
Stále nemám odvahu provést kontrolní měření. Po měsíci jsem odhodila tepláky a oblékla rifle. Ano, nemám je na sobě narvané, v některých místech jsem se opravdu zmenšila. Ale ta pitomá střecha (povolená břišní stěna, která při určitém zatnutí břicha vystoupí do tvaru sedlové střechy), která může směle konkurovat střechám z lega dupla, tam pořád je.
Přestala jsem se trápit tím, že stále nevidím výsledek. Cvičení se pomalu dostalo do života a začala jsem ho vnímat jako čas na sebe. Rodina už ví, že pokud cvičím, když jsou všichni doma, nemají mě rušit. Cvičení mě začalo naplňovat nejen fyzicky, ale především začíná mít dobrý vliv na moji psychiku. Přistihla jsme se, že jsem na sebe naštvaná a lehce nervózní, když si nestihnu přes den zacvičit. Jisté principy jsem do života zařadila automaticky ovšem cvičení je cvičení :-).
Takže čas pro sebe už není ten, kdy si manžel vezme děti ven, a já můžu v klidu uklidit. Není to čas, kdy šiju dětem nové tepláky a ani čas, kdy pracuju na zakázkách. Byť toto vše jsou pro mě činnosti, které mě baví (ano, přiznám se, ráda uklízím). Je to čas, jehož výsledkem je hodnota pro někoho druhého. Cvičení jsem začala vnímat jako činnost, která má trvalou hodnotu jen pro mě. A to si po devíti letech na mateřské s dětmi určitě zasloužím :-).
Je po obědě a dcera spí. Už neváhám, jestli využít volného času k úklidu domácnosti, nebo si zacvičit. Nevím, čím to je, a byť se nezpotím a ani mě nebolí žádné svaly, tak mám po té půlhodině, kterou věnuju jen sama době, dobrou náladu. A nevytřená podlaha v koupelně už mě nechává chladnou. Dobře, nenechává, ale až o pár minut později.
Denně se snažím, urvat si jen pro cvičení alespoň těch 30 minut. Vše ostatní jde stranou. Hmm, zvláštní. Děti přežijí, nikdo zatím neumřel žízní ani hladem, barák stojí a kuchyň nikdo za mě neuklidil. A myčka? Tu si zase už vyndávám sama :-)
Zuzana Horváthová
Týden sedmý a týden osmý – Závěrem aneb Můj boj s diastázou 11. díl
„Mamo, co děláš?“ „Masíruju jizvu (po císaři, pozn. pro čtenáře), proč jako? Lucka říkala, že jizva není jen otázka kůže, ale i svalů pod ní.“
Zuzana Horváthová
V mezičase II. – Výstavní vagína aneb Můj boj s diastázou 9. díl
Dovolím si ještě jeden článek na téma sex. A to proto, že sex s pánevním dnem úzce souvisí. A taky proto, že jsem zjistila, že manžel mé články vůbec nečte.
Zuzana Horváthová
V mezičase – Venušiny kuličky aneb Můj boj s diastázou 8. díl
Tož sem si rozdělala flašku chardonnay a vrhám sa na psaní článku, který vznikl na popud mužů. Toto prostě střízlivá nemožu dat!
Zuzana Horváthová
Týden pátý – Překvapení a změny aneb Můj boj s diastázou 7. díl
Je to tady! Ne, to není možné, to nemůže být pravda! Lucka upozorňovala, že cvičení může ovlivnit plodnost, ale čtvrté dítě fakt nechci!
Zuzana Horváthová
Týden čtvrtý – Vždy a všude aneb Můj boj s diastázou 6. díl
"Cvičte kdykoliv, kdekoliv. V autě, ve frontě u pokladny. Přeneste cvičení do běžného života," neustále nás Lucka upozorňuje. A tak jsem její rady vzala vážně. A to doslova.
Další články autora |
V Turecku zemřela česká zpěvačka Victoria. Zavraždil ji její vlastní manžel
Česká zpěvačka Victoria byla zavražděna v Ankaře. Podle tureckého portálu Hürriyet ji zabil její...
Ruská jaderná ponorka plula u pobřeží Floridy. Fotky ukazují její poškození
Ruská flotila, která navštívila Havanu, se rozdělila. Část pluje od Kuby směrem k Venezuele,...
Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia
„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...
Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka
Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...
Tři dny v práci, poté domů s majákem. Ministr Bek jel záchranářskou uličkou
Premium Ministerstvo školství proplácí coby přespolnímu politikovi Mikuláši Bekovi (STAN) přes 57 tisíc...
Už potřetí za měsíc. Severokorejští vojáci opět překročili linii s Jižní Koreou
Severokorejští vojáci pracující v demilitarizované zóně ve čtvrtek znovu nakrátko překročili...
Na Ukrajině kvůli odstávkám dodávek vody hrozí žloutenka a cholera
Kvůli výpadkům v dodávkách elektřiny způsobeným ruskými útoky hrozí na Ukrajině výskyt cholery a...
Poslanci rozhodnou o korespondenční volbě, je stanoven pevný čas hlasování
Češi, kteří žijí, pracují či studují v zahraničí, nejspíš dostanou šanci při volbách poslat svůj...
Střelba na fakultě: Vysvětlujeme chyby policie v souvislostech
Premium Policie otočila. A poprvé přiznala, že ne vše, co předcházelo střelbě na Filozofické fakultě...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 19
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 615x