Já letím!
Sama jsem předem nezjišťovala co to je acroyoga, a musím říct, že jsem byla zprvu zaskočena – jde o cvičení v páru nebo i více lidech, kdy těla dohromady tvoří krásné obrazce a není to individuální hodina jógy. Za pomoci síly, pružnosti a velké dávky rovnováhy je možné z těl vytvořit neuvěřitelné obrazce a struktury! Hodinu vedla usměvavá lektorka Eva Kovářová, která se Acrojóze věnuje již dlouhou dobu a ve svém studiu pravidelně pořádá hodiny jógy pro neslyšící. Vzhledem k jejím zkušenostem z různých sportů a různých kolektivů je velmi empatická a vše krásně vysvětlovala.
Eva nám na začátku dala jako cíl, že když vše dobře půjde, zkusíme „létat“! K onomu létání jsme se propracovávali postupně přes dílčí pozice, které protahovaly, zpevňovaly a připravovaly tělo na výslednou pozici v letu.
Z hodiny jsem měla moc příjemný pocit, protože spousta rovnovážným pozic je o důvěře mezi oběma v páru, a nám pozice moc šly, přestože jsme se sešli poprvé. Průprava pohupovacích cvičení byla asi nejpříjemnější částí hodiny – nechali jsme prostě volně plandat končetiny okolo těla a různě se vlnily a nakláněli. Sama Eva říkala, že houpavé pohyby jsou tělu velmi příjemné a vlastní, avšak dospělí je moc nedělají, měli bychom si vzít příklad z dětí, jak se stále pohupují a usmívají. Venku za okny se pomalu šeřilo a my trénovali balanční pozice. Bylo až neuvěřitelné, že na konci hodiny se nám opravdu povedlo pozici letu dokončit, připadala jsem si, jako bych měla vyletět nad střechy, které se rýsovaly venku za okny a proletět se nad Prahou.
Na konci lekce, nás Eva nechala prolistovat knihu pozic akroyógy, kde byly úžasné spletence těl. Zeptala jsem se jí, jak dlouho se takové věci musí cvičit a k mému překvapení mi řekla, že když si vybere pozici, obvykle se k ní po tříhodinovém semináři s jogíny dopracuje, ačkoliv komplikované pozice pak samozřejmě záleží i na pružnosti a fyzičce cvičících – vše není jen o cviku, ale o dlouhodobé práci se svým tělem a jeho vnímání.
"Když vedu lekci pro slyšící, je to více o slovních příkazech a dotyku, ale neslyšící jsou zpočátku méně důvěřiví. Až po chvíli se přes dotyk a oční kontakt doracujeme všech pozic. Baví mě to uklidnění, které mohu neslyšícím poskytnout a dát jim tak pocit vnitřní jistoty. Zpětně si pak uvědomuji, že i slyšící by měli více komunikovat neverbálně přes pohyb, dotyky. Má práce s neslyšícími proto obohacuje i ty, kteří chodí ne mé normální hodiny" říká Eva.
Těším se další létání!
Petra Vondrová
Ztlumeno
Když masmédium mystifikuje neznalou veřejnost, není to dobré
Pokud uvádí nějaké masmédium klamavé informace, není to vůbec dobré. Nebýt toho, že jsem se všiml, napsal jim a opravili si to, mystifikovali by veřejnost i nadále.
Ztlumeno
Aby byly památky pro všechny lidi s postižením sluchu
Často bývá někde uváděno, že prohlídky jsou bezbariérové pro neslyšící. Je to však bezbariérovost pouze pro část lidí s postižením sluchu. Babička, která neslyší a něco takového navštíví s vnoučaty, z prohlídky převážně nic nemá.
Ztlumeno
Simultánní přepis a dění na pódiu musí být v jednom zorném poli
Pokud to tak není, nelze sledovat obojí současně. Tlumočník znakového jazyka také nestojí někde stranou a v jiné vzdálenosti. V ČR komunikuje česky (znakový jazyk není čeština) 98% lidí s postižením sluchu (asi 560 000 z 575 000).
Ztlumeno
Počet lidí s postižením sluchu v České republice
Přesný počet lidí s postižením sluchu, dejme tomu na +-500 v České republice, nikdy nikdo nespočítá, protože neexistuje oficiální evidence osob se zdravotním postižením. Z dostupných zdrojů si však lze udělat představu.
Ztlumeno
Jak píší nevidomí na dotykovém mobilním telefonu
Neslyším a potřebuji sdělení druhé strany v písemné podobě, protože komunikuji česky (zkrátka pouze neslyším - mluvím normálně), tak, jako 98 % lidí s postižením sluchu (třeba babička, která přichází vlivem věku o sluch) v ČR.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
Nová odhalení z fakulty: studenti viděli vraha dřív, policie byla v budově víckrát
Premium Masový vrah David K., který v prosinci při střelbě na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v...
Na důchodce zaklekli, chalífát neřeší. Němce děsí mdlé reakce jejich politiků
Premium Snímky stovek radikálních islamistů demonstrujících v ulicích severoněmeckého Hamburku, kteří...
Na jednání o míru nepřijdeme, vzkázali Rusové. Švýcaři je ani nezvali
Švýcarsko iniciuje vlastní mírovou konferenci o Ukrajině. S pozváním Ruska na setkání, které se má...
Pavel zkritizoval všechny. Nefér jsou Babišova slova i kampaň SPOLU, míní
Kampaň, která dělá z hnutí ANO zastánce ruských zájmů, je podle prezidenta Petra Pavla stejně nefér...
- Počet článků 125
- Celková karma 7,62
- Průměrná čtenost 783x
Sluchové postižení (SP) je označováno WHO (Světová zdravotnická organizace) jako 2.nejtěžší ihned po mentálním postižení. Lidé jsou odtrženi od komunikace. SP je velmi variabilní a není možné si jej vyzkoušet. Podle výše ztráty sluchu jsou lidé neslyšící, nedoslýchaví, ohluchlí, hluchoslepí, máme uživatele kochleárních implantátů. Každý člověk má jiné nároky na komunikaci. Prelingválně neslyšící dávají přednost znakovému jazyku, nedoslýchaví a ohluchlí lidé simultánnímu přepisu.
S podporou Blog iDNES.cz