Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Rotující bota jako brána do vesmíru

Klasický text mistrů říká: „I když existuje obrovské množství proměn, princip, který je prostupuje, je jen jeden."

Tento princip, kteří měli staří mistři na mysli, určitě znáte. Graficky se znázorňuje jako monáda. Je to takový ten černobílý kruhový obrazec.

Kolikrát jsem dříve četla o monádě, o tom co vyjadřuje, jak to celé funguje. Něco mi bylo srozumitelné. Něco mne naopak mátlo a často jsem pak knihy odkládala s pocitem, že jsem se v tom celém ztratila. Nejlogičtější vysvětlení, které mi bylo ihned jasné a přišlo mi opravdu fascinující, mi zprostředkoval můj učitel Bob (Robert Amacker).

Vysvětlil to úplně jednoduše. Zul si botu, položil jí na zem a z jedné strany do ní kopl. Bota byla z látky a tak se na kluzké podlaze roztočila. Náhle to bylo jasné jako facka. To, kolem čeho se obvykle nadělá tolik humbuku mi bylo předloženo tak banálně! To neuchopitelné bylo na dotek, velmi blízko, zhmotněno v rotaci obyčejné boty.

Rotující bota

Takhle jednoduše nám na lekcích Bob představil bod ustupující. Bota ustoupila tam, kde do ní kopl. Bod doplňující byl na druhé straně boty. A taky tam byl střed, kolem kterého se bota točila. Ustupující a doplňující bod je souhra protikladů, jejich neustálá proměna. Jiné příklady jsou například den a noc, plnost a prázdnota, teplo a zima.

Pro pochopení cvičení Taiji (Tai chi) zcela postačuje obrázek rotující boty či jiného předmětu. V naší škole tento všeprostupující princip nazýváme Princip taiji. Učíme se s ním pracovat v rámci fyzického pohybu. Další jeho filosofické vysvětlení příliš nepotřebujeme. Necháváme se tímto principem prostupovat tím, jak se jej neustále snažíme nacházet a spoluutvářet při cvičení Taiji. Jako dárek za tu námahu dostáváme to, že se nám tento princip přes pohyb dostává až do podvědomí, do našeho konání a vnímání světa.

A víte, co mi na tomto principu přišlo nejtěžší? Když už zvládnete uvědomit si bod ústupu tam, kde do vás váš sparring partner tlačí a v tom místě ustoupíte, je třeba ještě najít ten druhý, doplňující, bod. A to mi přišlo daleko těžší, než ústup. Asi proto, že o Taiji se říká, že je o ustoupení. Ano, je… Ale pozor, je tam i ten druhý bod, který vás může hodně překvapit.

A tady máte animaci, kterou jsem na téma Princip Taiji vytvořila:

 

Autor: Vlasta Pechová | neděle 10.4.2022 13:06 | karma článku: 5,59 | přečteno: 156x
  • Další články autora

Vlasta Pechová

Navíjení hedvábí a Tai chi

Pohyby Tai chi v Číně přirovnávali k jevům jim běžně známým. Pojem navíjení hedvábí odkazuje na specifický druh pohybu, který uplatňujeme při cvičení a kultivujeme jej, abychom dosáhli tzv. vnitřní síly.

10.5.2024 v 12:10 | Karma: 5,63 | Přečteno: 116x | Kultura

Vlasta Pechová

Možnosti rozvoje v Taiji (Tai chi)

Byl to právě osobní a lidský přístup mého učitele, který ve mně postupně zažehl vášeň k Taiji (Tai chi). A protože mi to dává smysl, přistupuji i já ke svým žákům s ohledem na jejich osobnost a schopnosti.

12.3.2023 v 13:39 | Karma: 4,13 | Přečteno: 116x | Ostatní

Vlasta Pechová

Já a Taiji - setkání s učitelem

Životní cestičky se vinou jedna přes druhou. Možná si myslíme, že víme přesně, co se děje a že svůj život tvarujeme podle svých představ. Pak zjistíme, že se ty cestičky proplétají a splétají úplně jinak.

2.3.2023 v 8:57 | Karma: 3,69 | Přečteno: 143x | Osobní

Vlasta Pechová

Střed těla - centrum pohybu

Opět tu nejprve zazní jeden z Klasických textů o Taiji (Tai chi): "Buď jako váha, aktivně se otáčej kolem svého středu."

10.4.2022 v 17:47 | Karma: 5,54 | Přečteno: 108x | Diskuse| Miniblogy

Vlasta Pechová

Nahřívání chodidel - podpora imunity

V Taiji (Tai chi) pracujeme s bodem ledvin. Říkáme mu bublající pramínek a nachází se na chodidle. Tento bod je důležitý nejenom pro cvičení Taiji. Je také významný pro podporu zdraví a imunity.

10.4.2022 v 16:24 | Karma: 6,87 | Přečteno: 192x | Diskuse| Miniblogy
  • Nejčtenější

Brutální útok nožem v Mannheimu, policista po něm bojuje o život

31. května 2024  13:12,  aktualizováno  18:49

Šest lidí v pátek utrpělo zranění při útoku nožem na náměstí v centru německého Mannheimu, uvedla...

Ženě se do ruky zakousl pes. Muž, který jí přispěchal na pomoc, zvíře zabil

29. května 2024  15:12

Ženu v Žihli na Plzeňsku vážně pokousal volně pobíhající pes. Na pomoc jí přiběhl příbuzný, který...

Nemocnému synovi vstříkla do krve vodu. Chtěla jsem, aby to skončilo, řekla

29. května 2024  13:51

Mimořádně nešťastný případ matky samoživitelky a jejího vážně nemocného dítěte řeší Městský soud v...

Velký podfuk s výsluhou, nemocenská i v civilu. Policisté obírají stát o miliony

31. května 2024

Premium Státu rapidně rostou výplaty výsluh pro policisty, hasiče, celníky či dozorce. Loni Česká republika...

Povodně zpustošily západní Čechy. Zasahovaly vrtulníky, sesuv zastavil trať

2. června 2024  12:06,  aktualizováno  21:58

Části Česka o víkendu zasáhly bouřky provázené místy silným deštěm. Zejména na jihozápadě Čech...

Nejvyšší výhra v dánské historii. Šťastlivec získal v Eurojackpotu 2,5 miliardy

5. června 2024  10:33

Historická výhra v loterii Eurojackpot ve výši 760 milionů dánských korun, tedy v přepočtu asi 2,5...

Soud potrestal nacistickou vlajku v Konvoji svobody, vydal trestní příkaz

5. června 2024  10:10

Plzeňský okresní soud na začátku týdne rozhodl o uznání viny pro dvojici, která při letošních...

Na D1 se srazilo deset aut. Viník nehody utekl, ukradl auto a znovu boural

5. června 2024  8:26,  aktualizováno  10:03

Nehoda desítky aut omezila ve směru na Prahu dopravu na 196. kilometru dálnice D1 v Brně. Dálnice...

Napjatá Evropa. Jak moc ve volbách posílí nacionalisté? A dokážou se spojit?

5. června 2024  9:41

Mohly by nacionalistické strany v Evropském parlamentu získat více hlasů než tradičně největší...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 19
  • Celková karma 5,63
  • Průměrná čtenost 824x
Baví mne, když fantazie a tvořivost obohacuje náš život.