Hovory s bezejmenným poutníkem - odpočiň si
Poutník říká:
Znásilňujeme sami sebe, aniž si to uvědomujeme, pak se divíme, že nás druzí znásilňují,, terorizují a někdy dochází i k fyzickému napadání, ale o tom už jsem psal, že karma není to, že nás někdo znásilnil, ale že my sami sebe znásilňujeme, nedopřejeme si lásku, klid, odpočinek a jen se za vším honime, ať je to cokoliv
Odpočinek
Máš za sebou náročné dny?
Pracuješ poslední dobou hodně nebo vytváříš různé věci a jsi v jednom kole?
Máš každý den tolik drobností a úkolů, kterým se musíš věnovat?
Odpočiň si.
Lehni si nebo se posaď do pohodlné židle či křesla a opři se. Možná, že si můžeš lehnout i venku na prosluněný trávník. Zavři oči, zhluboka se několikrát nadechni a vydechni. S výdechem vždy propouštěj napětí ze svého těla i mysli.
Nemusíš. Nic teď nemusíš. Dopřej si alespoň minutu hlubokého uvolnění - teď nic neřešíš, nevytváříš a nikdo po tobě nic nechce. Dokonce ani ty sám/a po sobě teď nic nevyžaduješ.
Zhluboka a pomalu dýchej a rozplývej se celým svým tělem a myslí do blaženosti odpočinku. Zasloužíš si ho.
-------------------------------------------------
Kolikrát jsem v práci unavená z věčného dívání se do rozsvíceného monitoru a přemýšlení, práce je to sice zdánlivě lehká, nenáročná fyzicky, sedím v teple, ale někdy je toho opravdu příliš. Myšlenek, které se rojí hlavou. Proto nezapomínám na chvíle, kdy cíleně vypínám mysl, dívám se třeba na květinu, soustředím se na hřejivý nápoj, čaj roiboss, vyjdu ven, dívám se do korun stromů, poslouchám zpěv ptactva.
Osvícenější zaměstnavatelé zkracují pracovní dobu, protože vědí, že se jim to vyplatí. Zaměstnanci totiž dovedou odvést kus práce i v menším čase, a v tom volném, který jim přibude, pak relaxují, věnují se svým koníčkům, jsou méně unavení, a tudíž zas v pohodě zvládnou ten kus práce, který po nich zaměstnavatel vyžaduje. Někde to už pochopili, v Čechách zatím moc ne.
Téma navazuje na předchozí mé hovory s bezejmenným poutníkem:
Vlasta Fišrová
Ahoj krásko, jak se dnes máš?
Napsal mi nějaký Roman Kantor, co má v ikonce roztomilého pejska, a na Fb zdi pár fotek z výletů. Tak jsem hned zrušila "přátelství", které trvalo sotva pár vteřin, neb tohle vypisování po netu s tajemným neznámým, není moje hobby
Vlasta Fišrová
Za čím vším najdeš úsměv Audrey Hepburn
Z velikánské tapety na zdi se na nás usmívá půvabná princezna, která jezdí na prázdniny do Říma nebo snídá u Tiffanyho, já přitom sedím či spíš ležím na podlném zubařském křesle, nebolí to, máme tu přeci včelku v podobě anestezie.
Vlasta Fišrová
Jak mi úkol do školy přinesl práci snů
Na pozici průvodkyně MŠ nastoupí od září žena, která patří k původním zakladatelům naší alternativní školy, napsal Radim a dodal: Vlasta miluje děti a ony jí, je kreativní, kvalifikovaná a má spoustu zkušeností.
Vlasta Fišrová
Halina na krovkách, vůbec si ale nezoufá
Přiznám se, že čtu i bulvár, neb se u toho bavím. Halinu Pawlovskou mám ráda za její styl humoru, i za to, jak nosí svá kila. A jsou tu další humoristé, nebo spíš nejsou? Humoru je ve veřejném prostoru málo. Ne že bych si zoufala.
Vlasta Fišrová
Jak jsem se probudila v roce 2037
Jednoho dne roku 2027 jsem se rozhodla zapojit se do výzkumu možností nového preparátu, který vyvinuly nejmodernější laboratoře v USA. Pilulku cestování časoprostorem totiž doporučoval i Elon Musk, známý to inovátor této doby.
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Zdravotnictví čeká kolaps, věští analýza. Chybí 3000 lůžek, péče se nadužívá
V českém zdravotnictví hrozí bez přijetí potřebných opatření vyčerpání zdrojů. Systém není podle...
Na Chebsku vjel vlak do spadlého stromu a vykolejil, provoz na trati stojí
Uzavírka trati u Plesné na Chebsku, kde ve čtvrtek odpoledne v úseku mezi Velkým Luhem a Skalnou...
Hory jsou poprvé bez souvislého sněhu, hlásí meteorologové. Zůstaly jen zbytky
Čtvrtek byl podle Českého hydrometeorologického úřadu (ČHMÚ) prvním letošním dnem, kdy nikde na...
Ukrajina může použít naše zbraně v Rusku, říká Británie. Eskalace, reaguje Kreml
Ukrajina může použít britské zbraně k úderům na ruském území. Během návštěvy Kyjeva to oznámil...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 169
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 611x
Profesně působím ve školství, je mi blízká alternativa.
Mail: vlasta.fisrova@seznam.cz