Září u konce, říjen před námi
Copyright (c) Jeden měsíc běžce by Romana Marie Jokelová
Zároveň nebudu ani lhát, že s přibývajícími fanoušky, a samozřejmě kilometry, jsem začala tajně doufat, že budete chtít pokračovat. A opravdu, ne málo z vás mi psalo, že se těší na říjen, případně že by se chtěli přidat, pokud budu ve výzvě pokračovat. Začala jsem tedy vymýšlet, kam tuhle výzvu posunout, aby se JENOM neopakovala. Vzhledem k tomu, že podstatná část velmi dobrých běžců byla nucena ze zdravotních důvodů odstoupit, přišlo mi nesmyslné hecovat vás k naběhání 300 kilometrů a výš. Přemýšlela jsem, jak vás motivovat k tomu, abyste běhat nepřestali, ačkoliv nebude stanovena kilometrážní meta. A co může motivovat víc, než když budete motivací vy sami. Vy všichni.
Říjen bych tedy nazvala měsícem partnerů. Najděte si tedy partnera, se kterým si stanovíte společný cíl. Cíl, ke kterému se společně během října doběháte. Cíl, kdy ani jeden běžec nebude ten lepší nebo horší. Nepůjde o to, jestli dohromady naběháte 500 km nebo 20km, ale o to, abyste ten cíl společně zvládli. Vy sami víte, kolik měsíčně naběháte, a tak záleží jen opravdu na domluvě, jakým cílem na konci společně proběhnete. Je tedy na místě vyzvat případně i nějakého začátečníka, stejně jako to udělám já. Mým partnerem na měsíc říjen bude kamarádka, která je během naprosto nepolíbená a už o tom dost dlouho pouze mluví.
Jaké jsou tedy tentokrát podmínky?
- Registrujte se společně se svým kamarádem, partnerem a (ne)známým a stanovte si, kolik km chcete během října dohromady naběhat. (Jak a kde se registrovat zveřejním do konce září zde a zároveň na facebookových stránkách Jeden měsíc běžce.)
- S partnerem, se kterým se registrujete, nemusíte běhat ve stejnou dobu. Můžete běhat každý zvlášť. Jen si své kilometry prostě budete zapisovat do společné kolonky.
- Běhejte a zapisujte odběhané kilometry do tabulky a sledujte, jak vám ubíhají pod nohama.
A v čem je to tedy jiné než v září? Ve všem. V září jsem se pro vás snažila být motivací já. Jenže tentokrát to budete muset být vy všichni. Pokud si totiž za běžce zvolíte slabšího běžce, měli byste ho motivovat k tomu, aby naběhal co nejvíc i on. Aby kilometry nezůstaly pouze na vás. A pokud si zvolíte za parťáka někoho silnějšího, měli byste si být vědomi toho, že ho v tom nemůžete nechat samotného. No, a pokud jste oba začátečníci, tak by bylo fajn, abyste se prostě jen hecli a naběhali společně, co se dá! Tak co, jak se vám říjnová výzva líbí a jdete do toho s námi?
Veronika Šimáčková
Letní výzva pro srdcaře 2016 - konec a šmitec
Je to neuvěřitelné, ale je to za námi. Touto sobotou jsme na Ladronce oficiálně uzavřeli Letní výzvu pro srdcaře 2016, tedy 2 měsíce běhání pro dobrou věc. A teď už nás čekají pouze neoficiální akce, ale i tak velmi příjemné.
Veronika Šimáčková
Běhání má smysl
Již druhým měsícem a letos i druhým rokem běháme pro dobrou věc. Radost z rostoucího čísla pomáhajících běžců střídá smutek nad kilometry, které ještě chybí. Ale včera jsem měla radost, která výzvě dává nový smysl.
Veronika Šimáčková
Jak jsem šla prosit hokejového boha Jardu Jágra o pomoc
Taky občas míváte ty hloupé nápady, které i přes to, že předem víte, že jsou pěkná blbost, uskutečníte je? A tak jsem se vydala prosit hlavu české hokejové rodiny Jardu Jágra o mediální pomoc s Letní výzvou pro srdcaře.
Veronika Šimáčková
Běh naděje
Běhat závody na čas je jedna věc. Ale běžet si ho pro zábavu je úplně jiný level a možná mě chvíli bude bavit mnohem víc.
Veronika Šimáčková
Motivace? Stále je, ale jiná.
Když jsem loni v říjnu skončila v půlce startovní listiny na MS ve Spartan Race, věděla jsem, že další cíl bude maraton. Jenže v květnu jsem doběhla svůj první maraton a já nevím, co bych komu měla dál dokazovat.
Další články autora |
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Důchod daleko, ale práci nedostanou. Nezaměstnaných šedesátníků přibývá
Premium Lidé kolem šedesátky při hledání zaměstnání narážejí na zeď. Zaměstnavatelé o ně nestojí, preferují...
Publikace Nerudové jsou ostuda. Zesměšňuje všechny vědce, míní europoslanec
Ekonomka a kandidátka do Evropského parlamentu za hnutí STAN Danuše Nerudová publikováním do...
Letouny F-16 budeme považovat za nosiče jaderných zbraní, varovalo Rusko
Rusko bude považovat stíhačky F-16 americké výroby za nosiče jaderných zbraní bez ohledu na jejich...
Zeman označil za bezpečnostní riziko Evropskou unii v současné podobě
Aktualizujeme Exprezident Miloš Zeman označil za jedno z bezpečnostních rizik Evropskou unii ve své současné...
Tragické úmrtí na ministerstvu. Zaměstnanec podle policie spáchal sebevraždu
V budově ministerstva průmyslu a obchodu bylo ve středu nalezeno tělo mrtvého muže. Mluvčí pražské...
Ruská ofenziva u Charkova zpomalila. Invazní síly budují nárazníkovou zónu
Sledujeme online Tempo ruských útočných operací v Charkovské oblasti na severovýchodě Ukrajiny zřejmě zpomalilo. Ve...
Žáci mají výsledky přijímaček na SŠ, přijato je 94 procent uchazečů
V informačním systému DiPSy jsou k dispozici výsledky přijímacích zkoušek na střední školy. V...
Prodej bytu 4+1, 86 m2, Karlovy Vary, ul. 1. máje
1. máje, Karlovy Vary - Dvory
2 990 000 Kč
- Počet článků 34
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 850x