1. společný běh

Dnes jsem poprvé byla běhat se svou během nepolíbenou kamarádkou. Prý se nemohla dočkat (přeloženo: nemohla kvůli tomu usnout). Nicméně vypadala dobře. Jak jsem psala již ráno na facebooku, její příprava spočívala pouze v nákupu dokonale sladěného outfitu. 

Na smluvené značce byla včas. To byl dobrý začátek a vlastně to bylo dobré celé. Po domluvě jsme zvolily indiánský běh 2:30 min. běhu a stejný úsek chůze. Ze začátku jsem ani moc nepodváděla, ale pak jsem jí jeden protáhla na 3 minuty a další dokonce na 5 minut. Všechno dala s menším zadýcháním. A nejdůležitější na tom všem bylo, že ani neremcala. 

A ještě jedna věc mě na tom děsně bavila. Díky opravdu mírnému tempu jsem mohla trénovat techniku došlapu. Většinou totiž došlapuju víc na střed a patu než na špičku a tohle byl ideální stav, kdy jsem nehonila kilometry a mohla se na to soustředit. Za mně tedy skvělý výběh! 

Ráda bych tedy touto cestou oznámila všem těm pochybovačům, že začít se dá kdykoliv a s kýmkoliv. I s někým, o kom si myslíte, že je o pár levelů jinde než vy. 

Dnes naběháno: 4,3 km

Společně zbývá:  161,4