- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
V dnešní honbě za krásou a věčným mládí, mnozí neváhají utrácet obrovské sumy za drahé krémy a zaručené recepty, které slibují zázraky. Tyhle holky mají jiné triky. Dlouhá desetiletí chodí pravidelně plavat na místní plovárnu. Za každého režimu i počasí, dopřávají si poklidné, ale pravidelné tempo, které neurčuje žádná soutěž, ale život sám. A po plavání si jdou sednout na rozpálená prkýnka do sauny.
Snad každý se bojí stáří, nemocí a především samoty a ztráty chuti do života... V podolském bazéně je to jinak. Místním návštěvnicím je někdy i hodně nad osmdesát, ale těla a stav mysli mají neuvěřitelné! Hodinka plavání několikrát v týdnu, strečink, sauna jistě není levná záležitost, ale lepší než to nechávat v lékárně. V kombinaci s přátelstvím, které některé provází i přes padesát let a které je spojilo obvykle díky sportu, ve mě taková podoba stáří strach nevyvolává. Je hezké vidět, že to může jít i jinak, ale musí se na tom pracovat a tělo i mysl bez přestání zocelovat.
A jejich výkon je úctyhodný. Chodím do sauny celkem pravidelně, před tím sportuji, běhám, plavu. I tak je můj výkon v sauně ve srovnání s jejich zoufalý. Jsou schopné tam sedět dvacet i více minut a pak skočit do ledového bazénu, ve kterém vydrží i desítky dlouhých vteřin. Občas do něj také skočím, ale po vteřině teplotního šoku okamžitě vylézám. Sauna není o výkonu, ale o odpočinku, ale i tak mi přijde zajímavé, že to ty ženské vydrží!
„Já bych bez "toho" chcípla“, zaslechla jsem dnes jednu paní, udržovanou sedmdesátku, jak se bavila s kamarádkou podobného věku. „ale vždyť máš recht, já to říkam taky. Artróza si nevybírá, já mám padesát devět kilo, nevim, co bych dělala, kdybych měla sto ... a vím, že nebýt Podolí, že bych je měla, stejně jako moje máma i obě dcery, máme to v genech.“ Kdy jsem se naposledy vážila, před rokem, rokem a půl?, napadlo mě. Ale vždyť je to jedno, tyhle holky se v mém věku také nevážily. Pak téma vnoučat, vaření i politiky. Chvíle ticha a zpátky do tepla.Zajímavé je, že tam chodí jenom ženské, i když sauna je společná.
Omšelý nápis „Ticho léčí“, který visí v potírně na zdi, naštěstí návštěvnice respektují, na rozdíl od mnoha jiných saun, které jsem kdy navštívila. I proto tam chodím tak ráda.
Další články autora |
Správné finanční návyky a dovednosti vznikají právě v dětství. Mnoho dětí je přijímá přirozeně od svých rodičů, kteří jsou pro děti velkým vzorem....